Черный тмин при гастрите: химический состав и полезные свойства

Заболевания

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Калорийность Черный тмин. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естественно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Пищевая ценность и химический состав «Черный тмин».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 375 кКал 1684 кКал 22.3% 5.9% 449 г
Белки 17.81 г 76 г 23.4% 6.2% 427 г
Жиры 22.27 г 56 г 39.8% 10.6% 251 г
Углеводы 33.74 г 219 г 15.4% 4.1% 649 г
Пищевые волокна 10.5 г 20 г 52.5% 14% 190 г
Вода 8.06 г 2273 г 0.4% 0.1% 28201 г
Зола 7.62 г
Витамины
Витамин А, РЭ 64 мкг 900 мкг 7.1% 1.9% 1406 г
бета Каротин 62 мг 5 мг 1240% 330.7% 8 г
Витамин В1, тиамин 0.63 мг 1.5 мг 42% 11.2% 238 г
Витамин В2, рибофлавин 0.33 мг 1.8 мг 18.3% 4.9% 545 г
Витамин В4, холин 24.7 мг 500 мг 4.9% 1.3% 2024 г
Витамин В6, пиридоксин 0.44 мг 2 мг 22% 5.9% 455 г
Витамин В9, фолаты 10 мкг 400 мкг 2.5% 0.7% 4000 г
Витамин C, аскорбиновая 7.7 мг 90 мг 8.6% 2.3% 1169 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.33 мг 15 мг 22.2% 5.9% 450 г
Ниацин 4.58 мг
Макроэлементы
Калий, K 1788 мг 2500 мг 71.5% 19.1% 140 г
Кальций, Ca 931 мг 1000 мг 93.1% 24.8% 107 г
Магний, Mg 366 мг 400 мг 91.5% 24.4% 109 г
Натрий, Na 168 мг 1300 мг 12.9% 3.4% 774 г
Фосфор, Ph 499 мг 800 мг 62.4% 16.6% 160 г
Микроэлементы
Железо, Fe 66.36 мг 18 мг 368.7% 98.3% 27 г
Марганец, Mn 3.33 мг 2 мг 166.5% 44.4% 60 г
Медь, Cu 0.87 мкг 1000 мкг 0.1% 114943 г
Селен, Se 5.6 мкг 55 мкг 10.2% 2.7% 982 г
Цинк, Zn 4.8 мг 12 мг 40% 10.7% 250 г

Энергетическая ценность Черный тмин составляет 375 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

  • В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
  • Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
  • Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день.

Вздутие живота, изжога, постоянное ощущение тяжести в желудке, колики, тошнота – эти симптомы гастрита не дают возможности людям наслаждаться активным ритмом жизни. Как ликвидировать заболевание, не прибегая к использованию дорогостоящих аптечных препаратов, которые способны обеспечить самые разнообразные побочные эффекты?

Поможет растение, встречающееся во многих климатических зонах России. Это – тмин.

Еще в древнем Риме растение считалось панацеей от множества болезней. А сейчас существует множество доказательств тому, что тмин действительно оперативно избавляет людей от гастрита.

Наиболее популярные рецепты тмина от гастрита

Можно купить тминное масло и просто принимать его по 1 чайной ложке три раза в день, чтобы нормализовать процесс пищеварения и избавиться от многих неприятных симптомов. Рекомендовано употреблять масло систематично. Детям после 6 лет также подходит масло черного тмина, но пить его нужно по половинке чайной ложки после еды. Если ваше чадо капризничает из-за специфического вкуса масла, можно разбавить его соком, медом или йогуртом. Курс лечения гастрита тмином должен длиться не меньше трех месяцев.

Многие специалисты рекомендуют принимать масло тмина в сочетании с льняным маслом для лечения гастрита. Именно льняное масло хранит в своем арсенале альфа-линоленовую кислоту, незаменимую при решении проблем с пищеварением и гастрите. Можно принимать 1 столовую ложку масла льняного семени с 1 чайной ложкой тмина перед едой.

Растение часто применяется в кулинарии разных стран мира в качестве приправы, ведь помимо целебных свойств, обеспечивает и приятный аромат блюдам. Если вы хотите добавить оригинальную нотку и пользу в привычные блюда семьи, то можете просто чаще использовать тмин на кухне. Обогатив рацион, вы получите укрепление иммунитета. Семена тмина можно добавлять в тушеные овощи, бобовые, выпечку, макароны, салаты и соусы.

Небольшой сюрприз для людей, страдающих гастритом, которые увлекаются выпечкой: с семенами черного тмина можно приготовить невероятно вкусный хлеб или булочки. Добавьте на 1 кг муки 100 грамм измельченных семян и немного мака. Такая приправа подарит вашему лакомству необычный аромат, а вам – несомненную пользу.

Также можно пить чай с тмином. Для этого необходимо взять в равных частях мяту, мелиссу и ромашку. Одну ложку смеси залейте 200 мл кипятка и добавьте туда 1 чайную ложку семян черного тмина. Пусть напиток 15 минут настоится, процедите его и пейте глоток за глотком.

Массаж живота с применением целебного растения пользуется популярностью при проблемах с желудком и детей. Ваша задача – приготовить массажное масло и мягкими движениями осуществлять массаж по кругу. Состав: 50 мг миндального масла, 5 капель масла лаванды, 5 капель масла фенхеля, 25 капель масла черного тмина.

Правила применения

Прежде чем принимать тминную масляную вытяжку, следует ознакомиться с общими правилами использования продукта. Черный тмин может провоцировать аллергические реакции, поэтому лечение начинают с минимальной дозировки, постепенно увеличивая ее. Сначала рекомендуют пить:

  • взрослым — по чайной ложке в день;
  • детям — по половине ложечки в сутки.

При хорошей переносимости средства доза постепенно увеличивается.

Способ использования, дозировка, количество приемов зависят от характера патологического процесса.

Amazing Herbs, Black Seed, 500 мг, 90 гелевых капсул

Желудочно-кишечные болезни

Правила приема биодобавки зависят от характера патологического процесса в желудке.

Гастриты

При заболевании поражается желудочная слизистая, нередко нарушается секреция соляной кислоты. Чтобы восстановить нарушенные функции органа и ускорить заживление повреждений на слизистой, рекомендуется взрослым пить по чайной ложечке трижды в сутки после употребления пищи. Детям доза подбирается с учетом возраста.

При повышенной кислотности хороший эффект дает употребление настойки. Для приготовления смешивают:

  • 12 капель масла;
  • 200 г меда;
  • 1 столовую ложку измельченной сухой шкурки граната.

Ингредиенты хорошо перемешивают. Для лечения требуется принимать 10 г массы перед едой, запивая стаканом теплого молока.

Лечение атрофического гастрита маслом черного тмина помогает восстановить пищеварительную функцию, улучшить перистальтику желудка. При атрофических процессах на слизистой средство употребляют перед едой.

Язвенная болезнь

Ускорить рубцевание язвы в желудке или двенадцатиперстной кишке поможет прием средства утром и вечером по чайной ложке. Для усиления терапевтического эффекта продукт запивают отваром льна. На время лечения рекомендуется исключить из рациона цитрусовые, ограничить потребление сладостей.

Панкреатит

При хроническом воспалении поджелудочной железы страдают все функции органа. Масло помогает улучшить выработку панкреаторного секрета, защитить орган от травмирующих внешних воздействий (токсины, патогенные микроорганизмы), восстановить пищеварительную функцию. Принимают препарат по чайной ложке за четверть часа до еды, запивая теплой водой.

Now Foods, Масло чёрной смородины, 500 мг, 100 желатиновых капсул

Печеночные патологии

Печень — природный фильтр организма, очищающий кровь от агрессивных веществ. При гепатитах, циррозах, жировых гепатозах, других патологиях повышается нагрузка на орган, который не может полноценно выполнять своих функций.

Для поддержания здоровья печени требуется есть смесь из меда и масла тмина. Компоненты смешиваются в пропорции 1:1, принимаются по чайной ложечке за 20 минут до употребления пищи. Лечебный состав должен быть свежим, поэтому готовить его нужно в небольшом количестве.

Болезни кишечника

При колитах и энтеритах для восстановления функций кишечника рекомендуется делать лечебный раствор:

  • отвар шиповника — 200 мл;
  • мед — столовая ложка;
  • масло тмина — 7 капель.

Раствор готовить перед употреблением. Через 1,5–2 часа после принятия средства надо поесть.

Полезно знать! При патологиях ЖКТ лечебный курс составляет 2–3 месяца в зависимости от характера болезни, а затем необходимо сделать двухмесячный перерыв и, если это необходимо, продолжать лечиться дальше.

Глисты

Тминная масляная вытяжка содержит компоненты, которые не оказывают негативного влияния на человеческое тело, а для кишечных паразитов являются токсичными. Элементы угнетают деятельность взрослых глистов, подавляют развитие личинок паразитов и обеспечивают мягкое выведение гельминтов с калом.

Для лечения глистных инвазий требуется употреблять средство по чайной ложечке за четверть часа до принятия пищи. Детям младше 14 лет требуется уменьшить дозу вдвое.

Для полного выведения паразитов масляный раствор принимают 2–3 недели. За этот период взрослые особи и их яйца погибают.

Важно! Расстройство кишечника в первые дни принятия препарата от гельминтоза не является поводом для прекращения антипаразитной терапии. Послабление стула связано с тем, что активно начинают выводиться погибшие глисты и продукты жизнедеятельности гельминтов. На протяжении 3–4 суток такой эффект — норма, а если понос продолжается дольше, это повод прекратить прием масляного средства и проконсультироваться с врачом.

Запор, понос и повышенное газообразование

Тминное масло помогает, когда болит живот из-за скопления газов, диареи или запора, нужно лишь правильно принять средство:

  • Понос. Столовую ложку размешать в стакане питьевого йогурта и полученную массу разделить на 2 приема: утром и вечером. Пить 3 дня.
  • Запор. В стакане прохладного молока размешать чайную ложку меда и столько же масляного раствора. Употреблять утром и вечером 1–3 дня.
  • Метеоризм. Для предотвращения избыточного образования газов в кишечнике следует добавлять в чай 4 капли тминного масла.

Важно! Черный тмин — это не лекарство, а биологически активная добавка. Нельзя отказываться от назначенных гастроэнтерологом лекарств и пить только тминную масляную вытяжку: это негативно отразится на лечебном процессе.

Другие целебные свойства растения

Карвон и тимон – это вещества тмина, оказывающие успокоительное действие на пищеварительный тракт. Также доказано, что они способствуют укреплению нервной системы и улучшению памяти. Но на этом польза тмина не заканчивается. Рассмотрим другие составляющие растения и их влияние на организм человека.

  • Железо – повышает гемоглобин;
  • Натрий, магний и эфирные масла – снимают боль и неприятные ощущения;
  • Витамин С – укрепляет иммунную систему;
  • Кальций – улучшает работу молочных желез;
  • Кофеин с эфирными маслами – обеспечивает противовоспалительное действие.

Как видите, тмин – это растение, которое должно храниться в каждом доме. Даже если вы не столкнулись с гастритом, это средство подарит вам крепкое здоровье.

Где купить?

Если вы решили купить масло тмина, рекомендуем сделать это на странице https://magazintrav.ru/maslo_semyan_chernogo_tmina интернет-магазина сети фито-аптек «Русские Корни». Это – надежный продавец лекарственных трав России, предоставляющий своим клиентам исключительно качественную и сертифицированную продукцию.

В ассортименте вы найдете масло черного тмина, плоды, муку из семян и другие формы целебного растения. На сайте вы найдете подробное описание каждого средства, а также привлекательную стоимость. Фито-аптеку «Русские Корни» выбирают люди, которые ценят свои деньги и хотят жить здорово!

Многие растения имеют целебные свойства и помогают излечиться от различных заболеваний. Черный тмин применяют в лекарственных средствах для лечения желудочных недугов. В состав растения входят эфирные и жирные масла, которые обладают ценнейшими терапевтическими свойствами. Вытяжка из черного тмина оказывает противовоспалительный, антигистаминный эффект и помогает укрепить иммунную систему.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» язву или гастрит можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Галина Савина читать рекомендацию.

Химический состав, пищевая ценность масла

Многие люди интересуются составом этого уникального продукта. Сразу скажем, что масло черного тмина заметно отличается от других видов органических масел более сбалансированными количественными показателями содержания жирных кислот.

жирные кислоты вид масла
черный тмин оливковое подсолнечное льняное
миристиновая 0,1 0,2
пальмитиновая 13,0 11,0 6,0 5,4-11,3
пальметолеиновая 0,03 0,1
гептодекановая 0,05
гептодеценовая 0,02
стеариновая 3,00 4,0 4,0 0,5-8,0
олеиновая 26,7 75,0 63,0 13,0-36,0
ленолевая 56,0 7,0 16,0-63,0 8,3-30,0
линоленовая 0,1 0,2 30,0-67,0
арахиновая 0,1 0,2-0,4 0,4-1,0
эйкозеновая 0,1
эйкозадиеновая 1,0

Кроме этого в состав масла входят:

  • жирные кислоты группы Омега 3, Омега 6 (доля 58%) и Омега 9 (доля 24%);
  • фосфолипиды;
  • аминокислоты;
  • каротиноиды;
  • витамины группы A, B, C, D, E и K;
  • минералы (калий, натрий, фосфор, железо, селен, цинк);
  • фитостеролы;
  • дубильные вещества.

Масло черного тмина более чем на 80% состоит из ненасыщенных жирных кислот, которые отвечают за нормальный обмен веществ и благотворно влияют на весь организм. Пищевая ценность (калорийность) составляет 899 Ккал на 100 грамм.

Польза и вред

Эффективность продукта обусловлена его составом. В семенах растения присутствуют:

Очень важно! Савина Г.: «Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения язвы и гастрита» читать далее.

  • жирные кислоты Омега-3 и Омега-6;
  • эфирные масла;
  • соли минералов;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды.

Масло черного тмина добывают из травы растения способом cold press или с помощью метода холодного прессования его плодов. Второй метод считается более эффективным.

Полученный продукт содержит:

Это интересно:  Что делать при камнях в желчном пузыре: лечение без операции, как вывести

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в желудке. УЗНАТЬ >>

И семена, и масло растения оказывают такой лечебный эффект:

  • улучшают состояние при болезнях ЖКТ;
  • укрепляют иммунную систему;
  • оптимизирует функции желудка и кишечника;
  • оказывают противовоспалительное и антигистаминное действие;
  • снижают кровеносное давление;
  • улучшают состояние при язвенной болезни желудка;
  • нормализуют обменные процессы;
  • способствуют улучшению гормональной системы;
  • понижают показатели холестерина в крови;
  • улучшают жизненные силы и состояние нервной системы;
  • способствуют стимулированию выработки костного мозга;
  • улучшают аппетит.

Лечебные свойства тмина

В народной медицине тмин применяется для профилактики и терапии множества заболеваний. Благодаря повышенному содержанию витаминов А и Е он оказывает омолаживающий эффект, препятствует быстрому старению организма, защищает клетки от пагубного воздействия свободных радикалов.

  • Особую эффективность он имеет при нарушениях работы пищеварительной системы:
  • улучшает метаболизм;
  • избавляет от колик и вздутия;
  • нормализует работу ЖКТ, снимает спазмы;
  • восстанавливает обмен веществ;
  • улучшает состояние организма при запорах и язве.

Специя характеризуется мочегонными, спазмолитическими, отхаркивающими свойствами, за счёт чего широко используется для лечения бронхитов, кашля, заболеваний мочеполовой системы, стабилизации работы почек и печени. Семена аниса благотворно воздействуют на гормональную систему: повышают потенцию, восстанавливают половую функцию у мужчин, приводят в норму менструальный цикл, избавляют от головной боли и мигрени.

Отвары и настои семян пряной специи применяются для лечения недугов кожных покровов: прыщей, воспалений, угрей, сыпи, язв, фурункулов. Анис рекомендуется потреблять при нервных расстройствах, депрессиях и стрессах. Он прекрасно снимает усталость, нормализует ночной отдых, восстанавливает силы и жизненную энергию.

Важно!Тмин советуют включать в рацион кормящих матерей, поскольку он способствует лучшей выработке молока.

  • Особую эффективность он имеет при нарушениях работы пищеварительной системы:
  • улучшает метаболизм;
  • избавляет от колик и вздутия;
  • нормализует работу ЖКТ, снимает спазмы;
  • восстанавливает обмен веществ;
  • улучшает состояние организма при запорах и язве.

Специя характеризуется мочегонными, спазмолитическими, отхаркивающими свойствами, за счёт чего широко используется для лечения бронхитов, кашля, заболеваний мочеполовой системы, стабилизации работы почек и печени. Семена аниса благотворно воздействуют на гормональную систему: повышают потенцию, восстанавливают половую функцию у мужчин, приводят в норму менструальный цикл, избавляют от головной боли и мигрени.

Отвары и настои семян пряной специи применяются для лечения недугов кожных покровов: прыщей, воспалений, угрей, сыпи, язв, фурункулов. Анис рекомендуется потреблять при нервных расстройствах, депрессиях и стрессах. Он прекрасно снимает усталость, нормализует ночной отдых, восстанавливает силы и жизненную энергию.

Показания

Масло черного тмина помогает привести в норму кислотность желудочного сока, способствует улучшению функций пищеварительной системы и устранению следующих симптомов:

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Не затягивайте гастрит или язву до рака желудка, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. читать историю Галины Савиной >>

Продукт препятствует воспалениям, образованию язв на стенках желудка и кишечника и показан для терапии таких болезней:

  • язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • гастриты;
  • вздутие живота;
  • энтериты;
  • несварение желудка;
  • энтероколит;
  • недостаточное количество желчи;
  • истощение организма;
  • колит;
  • дисбактериоз.

Как черный тмин употреблять для желудка?

Рекомендация общего характера по пероральному использованию:

Лечение общих симптомов болезней ЖКТ с тенденцией к хроническому течению недуга может лечиться с приемом масла тмина, согласно установленным нормам. Тмин — сильнейший аллерген, поэтому принимать следует с минимальных доз. Для взрослых начинают прием с 1 ч. л. масляного раствора 3 раза в день. Детям — 0,5 ч. ложки 2 р. в сутки.

  • Перемешать 10 капель масла тмина с 1 чашкой меда. Съедать 1 ложку лекарства утром на голодный желудок. Запивать 1 стаканом молока. Лечение должно быть беспрерывным 2 месяца.
  • В утреннее и вечернее время 1 ч. ложку вытяжки растения запить раствором семечек льна. Для этого 1 ст. ложку залить 200 мл воды, кипятить 2 минуты, после настаивать. Ежедневно пить по 1 стакану. Нельзя есть цитрусы и сладкие продукты.

Как принимать, пить масло чёрного тмина – универсальный способ

Как принимать масло чёрного тмина?

Берёте чайную ложку масла, кладете в рот, не глотаете. Кладете затем ложку меда, не глотаете. Берете стакан теплой воды и большими глотками все это запиваете. Таким образом, масло быстро оказывается в желудке не оставляя неприятного ощущения в горле (кто пробовал принимать без запивания понимает о чем идет речь, а также нет жжения), на зубах у вас остается мед, оставляя вкус сладости во рту.

Кто-то несмотря на это всё равно чувствует неприятные ощущения, в таком случае можете сменить масло в бутылке на капсулы. Тогда никакого контакта со вкусовыми рецепторами, никаких неприятных ощущений.

Как пить масло чёрного тмина?

Универсальные дозировки корректируются индивидуально:

  • от года до 3 лет 1/2 ч.л. в день;
  • от 3 лет до 6 лет по 1 ч.л. в день;
  • от 6 лет до 12 лет по 1-2 ч.л. в день;
  • от 12 лет и более по 2 ч.л. в день.

Употребление вместе с медом или соком усиливает лечебные свойства.

Немцы рекомендуют пить по одной чайной ложке за 10-15 минут до еды (взрослым).

Как правильно выбрать и принимать масло чёрного тмина?

Есть ли ограничения?

Запрещается принимать масло больным, у которых есть трансплантированные органы, в том числе печень, сердце, почки, поскольку продукт усиливает иммунную систему, и возможно отторжение. Во время беременности применение лекарства внутрь рекомендуется заменить на масляные растирки проблемных участков. Перед каждым использованием лекарство в бутылочке следует встряхивать.

При приеме внутрь могут обостриться хронические недуги, которые есть у человека. Такая реакция — нормальное явление, поскольку черный тмин — иммуностимулятор, и во время укрепления иммунной системы человеческий организм противостоит не долеченным болезням. У растения отсутствуют побочные действия. Однако следует выбирать правильно выбирать черный тмин, так как встречаются ядовитые виды.

Польза масла черного тмина при гастрите

Способы применения и противопоказания

К противопоказаниям употребления масла черного тмина являются:

  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость.

Лечение будет более продуктивным при своевременной консультации с доктором и полного обследования. Этот продукт даст положительный эффект для оздоровления только при условии соблюдения рекомендаций специалиста и здоровом питании.

Возможные противопоказания по употреблению

Несмотря на богатый спектр полезных качеств, в некоторых случаях тмин способен оказать вред человеческому организму.

  • Противопоказаниями к его потреблению являются:
  • индивидуальная непереносимость и аллергия на продукт;
  • непроходимость жёлчных протоков;
  • гастрит и язвенный недуг в стадии обострения;
  • наличие любых трансплантатов в организме;
  • беременность, поскольку специя может привести к активному сокращению матки и, как следствие, выкидышу или преждевременному родоразрешению;
  • реабилитационный период после инфарктов и инсультов;
  • наличие крупных камней в почках, жёлчном или мочевом пузырях.

В ассортименте вы найдете масло черного тмина, плоды, муку из семян и другие формы целебного растения. На сайте вы найдете подробное описание каждого средства, а также привлекательную стоимость. Фито-аптеку «Русские Корни» выбирают люди, которые ценят свои деньги и хотят жить здорово!

Многие растения имеют целебные свойства и помогают излечиться от различных заболеваний. Черный тмин применяют в лекарственных средствах для лечения желудочных недугов. В состав растения входят эфирные и жирные масла, которые обладают ценнейшими терапевтическими свойствами. Вытяжка из черного тмина оказывает противовоспалительный, антигистаминный эффект и помогает укрепить иммунную систему.

Польза и вред

Эффективность продукта обусловлена его составом. В семенах растения присутствуют:

  • жирные кислоты Омега-3 и Омега-6;
  • эфирные масла;
  • соли минералов;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды.

Масло черного тмина добывают из травы растения способом cold press или с помощью метода холодного прессования его плодов. Второй метод считается более эффективным.

Полученный продукт содержит:

  • стойкое масло — 84,6%;
  • частицы черных семян — 14,4%;
  • летучее масло — 1%.

И семена, и масло растения оказывают такой лечебный эффект:

  • улучшают состояние при болезнях ЖКТ;
  • укрепляют иммунную систему;
  • оптимизирует функции желудка и кишечника;
  • оказывают противовоспалительное и антигистаминное действие;
  • снижают кровеносное давление;
  • улучшают состояние при язвенной болезни желудка;
  • нормализуют обменные процессы;
  • способствуют улучшению гормональной системы;
  • понижают показатели холестерина в крови;
  • улучшают жизненные силы и состояние нервной системы;
  • способствуют стимулированию выработки костного мозга;
  • улучшают аппетит.

С помощью масла растения осуществляется терапия, эффект от которой можно сопоставить с действием таких сильных медпрепаратов, как «Ампициллин», «Ко-Тримоксазол», «Тетрациклин». В отдельных случаях действие вытяжки тмина даже более сильное, чем от применения медикаментов. Учеными доказано, что черный тмин эффективно борется с бактериями и ядами. Его вытяжка имеется в составе лекарства «Нигедаза», которое предназначено для устранения хронических недугов ЖКТ.

Показания

Масло черного тмина помогает привести в норму кислотность желудочного сока, способствует улучшению функций пищеварительной системы и устранению следующих симптомов:

Продукт препятствует воспалениям, образованию язв на стенках желудка и кишечника и показан для терапии таких болезней:

  • язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • гастриты;
  • вздутие живота;
  • энтериты;
  • несварение желудка;
  • энтероколит;
  • недостаточное количество желчи;
  • истощение организма;
  • колит;
  • дисбактериоз.

Вернуться к оглавлению

Как черный тмин употреблять для желудка?

Рекомендация общего характера по пероральному использованию:

Лечение общих симптомов болезней ЖКТ с тенденцией к хроническому течению недуга может лечиться с приемом масла тмина, согласно установленным нормам. Тмин — сильнейший аллерген, поэтому принимать следует с минимальных доз. Для взрослых начинают прием с 1 ч. л. масляного раствора 3 раза в день. Детям — 0,5 ч. ложки 2 р. в сутки.

  • Перемешать 10 капель масла тмина с 1 чашкой меда. Съедать 1 ложку лекарства утром на голодный желудок. Запивать 1 стаканом молока. Лечение должно быть беспрерывным 2 месяца.
  • В утреннее и вечернее время 1 ч. ложку вытяжки растения запить раствором семечек льна. Для этого 1 ст. ложку залить 200 мл воды, кипятить 2 минуты, после настаивать. Ежедневно пить по 1 стакану. Нельзя есть цитрусы и сладкие продукты.

Вернуться к оглавлению

Есть ли ограничения?

Запрещается принимать масло больным, у которых есть трансплантированные органы, в том числе печень, сердце, почки, поскольку продукт усиливает иммунную систему, и возможно отторжение. Во время беременности применение лекарства внутрь рекомендуется заменить на масляные растирки проблемных участков. Перед каждым использованием лекарство в бутылочке следует встряхивать.

При приеме внутрь могут обостриться хронические недуги, которые есть у человека. Такая реакция — нормальное явление, поскольку черный тмин — иммуностимулятор, и во время укрепления иммунной системы человеческий организм противостоит не долеченным болезням. У растения отсутствуют побочные действия. Однако следует выбирать правильно выбирать черный тмин, так как встречаются ядовитые виды.

Эффективность продукта обусловлена его составом. В семенах растения присутствуют:

Это двухлетнее растение, которое относят к семейству зонтичных. Оно не растет выше одного метра и имеет мощный веретенообразный корень. На гладком стебле расположены очередные листья, которые от низа стебля к верхушке становятся все меньше по размеру. На первом году у тмина образуется лишь прикорневая розетка листьев, и только на втором – формируется стебель. На каждом побеге должно быть по одному соцветию.

Цветки у растения белые, малого размера, состоят из 5 лепестков. Плод черного тмина – продолговатый вислоплодник, который распадается при созревании на 2 полуплодика. Во время созревания плода стебель становится бурым, а потом усыхает.

Тмин цветет с начала лета и до его середины. Созревание плодов, как правило, приходится на конец летней поры, но исключительно на втором году жизни. Это растение распространено на Кавказе, по европейской части России, в Средней Азии и Сибири. Тмин предпочитает суглинистую и супесчаную почву, растет в лесу, по лесным опушкам, на лугах и у обочин дорог.

Как выбрать

Качественное семя тмина имеют сильный пряный аромат и сладковато-пряный, немного островатый вкус. Не стоит покупать не черные зерна. Размер, как правило, соответствует горошку черного перца, только форма у них не круга, а пирамидки.

Черный тмин продается в аптеках, специализированных магазинах. Помните, что его упаковка должна быть обязательно герметичной, с указанием термина изготовления и реализации.

Как хранить

Семена черного тмина советуют хранить в темном и сухом помещении, где постоянно поддерживается комнатная температура. При подобных условиях качество продукта останется неизменным в течение 2 лет.

В кулинарии

Черный тмин придает блюдам горьковатый пряный вкус, применяется в молотом и сушеном виде, входит в состав приправ. Семена используются в соусах, салатах, выпечке, в разных гарнирах, для консервирования и маринования. Этот продукт сочетается с рыбой, мясом, грибами, картофелем, капустой, свежими овощами, разными макаронными изделиями и крупами.

Также актуально масло тмина, которое используется как специя для гарниров и салатов вместе с медом. Интересно, что для активации полезного действия эфирных масел семя перед применением надо слегка прогреть на сковородке, но не жарить, а максимальный эффект достигается при разжевывании подогретого семени с запиванием холодной водой.

Калорийность

В 1 ч. л. сухого семени тмина содержится 18,7 ккал, а в 1 ст. л. – 57,4 ккал. Но калорийность продукта не имеет особого значения, так как его применяют в очень небольших дозах.

Пищевая ценность семян в 100 граммах:

Полезные свойства черного тмина

Состав и наличие полезных веществ

Полезные и лечебные свойства

Современные доктора подтверждают наличие в семенах тмина полезных свойств. Производные данного растения имеют положительно действующие на человека биологически активные вещества. Черный тмин оказывает противовоспалительное, бактерицидное, противогрибковое, мочегонное, противопаразитное, спазмолитическое, болеутоляющее, желчегонное, ветрогонное действие. Его употребление повышает жизненный тонус, работоспособность, умственные способности, снимает аллергические реакции, укрепляет иммунитет.

Тмин считается очень полезным для улучшения памяти. Для этой цели 3 г семян выпивают с чайной ложкой меда.

Если надо вывести прыщи, родимые пятна, бородавки либо остановить облысение, то семя тмина смешивают с яблочным уксусом. Подобная смесь отлично справляется и с головными болями. А при головокружениях советуют добавлять чайную ложечку масла в чай.

Съедая семена тмина регулярно натощак, можно очистить кожу и улучшить цвет лица. Черный тмин эффективен при лечении разных кожных заболеваний, включая и псориаз. Небольшим количеством масла ежедневно смазывают участки кожи, пораженные болезнью. При этом его часто смешивают с другими маслами, к примеру, ореховым или кунжутным.

Установлено, что тмин улучшает кровообращение и способен ускорять обменные процессы, стимулировать пищеварение, освежать дыхание. При жжении в сердце можно добавить пару капель масла тмина и чайную ложечку меда в чашку с горячим молоком. Если наблюдается повышенное кровяное давление, можно добавить чайную ложечку молотых семян тмина в горячий напиток и пить ежедневно перед завтраком с двумя зубчиками чеснока.

Регулярное применение черного тмина нормализует состояние центральной нервной системы, стимулирует потенцию, устраняет бессонницу.

У женщин после употребления тмина повышается упругость груди, а также улучшается состояние кожи, менструации проходят без болезненных симптомов. Кроме того, усиливается выработка молока. Так, для повышения лактации можно пить молоко, в котором варили семена тмина. А лепешками из перетертого семени, смешанного с ржаной мукой и мятой, снимают всевозможные воспаления при маститах, просто прикладывая их к груди. Курс подобного лечения составляет несколько суток.

Тминные капли применяют при постоянном слезотечении, а для профилактики разных заболеваний советуют принимать семя черного тмина, смешанное с апельсиновым соком.

Семена растения выводят камни из мочевого пузыря и почек, снимают боли при подагре и ревматизме, уничтожают паразитов.

Во время обострения простудных заболеваний семена тмина могут ускорить процесс выздоровления, улучшить состояние при тонзиллите, бронхите, синусите, туберкулезе, пневмонии. Систематическое включение продукта в рацион очищает сосуды, выводит холестерин, нормализует гормональный уровень, снижает показатели сахара.

При астме и кашле, воспалении легких советуют утром и вечером выпивать по 1 чайной ложечке масла тмина, протирать им больное место, делать массаж спины и груди, ингаляции (столовая ложка на литр воды). Также можно растирать грудь маслом, разведенным с оливковым маслом (1:5), и вдыхать пары или держать одну четвертую чайной ложечки под языком.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Да, спасибо
75.76%
Еще нет
21.21%
Проконсультируюсь со специалистом
3.03%
Проголосовало: 33

Тмин имеет свойство, повышающее секреторную и моторную функции желудка. Растение используется в качестве желчегонного средства. Однако чаще всего продукт применяется в качестве спазмолитического средства, действующего на гладкие мышцы ЖКТ. Благодаря содержанию жирного и эфирного масел черный тмин используют как возбуждающее средство в случае атонии желудка. Продукт обладает слабительным и ветрогонным свойствами, поэтому его используют при запорах и метеоризме. При вздутии живота у детей им делают клизму из тминной воды. При болях в желудке и скоплении газов применяют отвар, который готовится из семян тмина и сахара. При диареи можно смешать столовую ложку тминного масла с чашкой йогурта и пить смесь дважды в день 3 дня.

Это интересно:  Что делать если человек задыхается, тяжелое дыхание у взрослого: этиология проблемы и физиологические нормы частоты дыхательных актов, симптомы и первая помощь, возможные заболевания и их терапия

Эфирное масло из семян тмина обладает тонизирующим свойством, улучшающим мозговую деятельность. Оно способно успокоить нервную систему, улучшить процесс пищеварения и повысить аппетит. Эфирное масло влияет на процессы брожения в желудке, потому способно сделать дыхание свежее. Также этот продукт усиливает мочеиспускание и помогает вывести из организма токсины. Это масло применяют при простуде, так как оно обладает отличными отхаркивающими свойствами. Его используют и внутрь, и наружно. Внутрь употребляют при разных болях во время каких-либо недугов и месячных, а наружно добавляют в ванны и делают массажи при проблемах с мочевыводящими путями и бронхитах. Масло тмина не советуют использовать беременным женщинам и малышам до трех лет.

В процессе изучения тмина в Центре онкозаболеваний ученые смогли прийти к выводу, что тимохинон, полученный из растения, способен не только замедлить развитие раковых клеток, но и обратить процесс вспять. По большей части исследования проводили на раке поджелудочной железы, который является трудноизлечимой формой заболевания.

Ученые говорят, что тимохинон способен изменить генетический код раковых клеток, что вызывает их уничтожение. На основании этих данных они хотят разработать препарат для лечения болезней печени.

Как показывают результаты еще одной группы исследователей, тмин снижает численность случаев заболевания раком кожи на 34%. Причем лечение с его помощью переносится легче, чем биохимией, которая влияет на костный мозг и число кровяных шариков. Черный тмин, помимо всего прочего, предотвращает возникающие при лечении разными химическими препаратами побочные эффекты. При лечении рака рекомендуют смазывать маслом тмина пораженные области, а семена принимать с натуральным медом или свежеотжатым морковным соком.

Есть несколько действенных способов лечения черным тмином и простатита у мужчин. Так, маслом растения рекомендуют каждый день смазывать мошонку и нижнюю часть спины, производя вращательные движения. Втирать продукт надо, пока он не впитается в кожу. Также можно смешать столовую ложку масла тмина с ложкой меда, чайной ложечкой ромашки и развести в половине стакана теплой воды. Потом средство советуют процедить и принимать несколько раз в день.

Помогает черный тмин и при геморрое, так как он способен стимулировать пищеварение и проявляет антигистаминное действие. В лечении геморроя используется крем, готовящийся из золы обгоревшего семени растения. Для приготовления понадобится 30 г семени и 15 мл масла тмина. Семена надо поджарить на сковородке до состояния «обгорелости». После того, как они остынут, надо перемолоть их в порошок, а потом добавить в масло. Препарат необходимо наносить после испражнения дважды в день на анальное отверстие. После четырех недель состояние больного должно значительно улучшиться.

Масло черного тмина – довольно эффективное средство при бесплодии. В его составе присутствуют гормоны, которые содействуют повышению потенции и могут вылечить бесплодие. За счет большого содержания в продукте разных полезных веществ он улучшает либидо и потенцию, нормализует выработку тестостерона и благоприятно влияет на сперматогенез.

Использование в похудении

Сегодня тмин часто включают в диеты с целью ускорения очищения кишечника, липидного обмена, обменного процесса. А фитоэстрогены являются профилактикой и защитой в период строгих диет от возможных гормональных сбоев.

Для похудения широко используются семена тмина. Их советуют жевать натощак или пить масло после еды с целью улучшения пищеварения. Растение обладает отличными мочегонными свойствами и может нормализовать обмен веществ, за счет чего способствует похудению.

Для приема внутрь можно применять отвар из семян. Его готовят из 2 чайных ложечек семян, залитых полулитром воды. Смесь проваривают не меньше 10 минут на водяной бане, после чего надо аккуратно процедить и принимать примерно по 100 мл трижды в день за час до приема пищи.

Для наружного использования подходит смесь масла черного тмина и масел грейпфрута и розового масла. Сначала надо немножко разогреть масло в руках, потом наносить смесь круговыми движениями, продвигаясь от щиколоток к талии. Подобный массаж можно делать по 6-7 мин. на всех проблемных зонах до полного впитывания. Процедуру стоит производить перед отходом ко сну, чтобы не допускать переохлаждений. Кроме того, тмин может подтянуть кожу при отвисании, что иногда случается при похудении.

Использование в косметологии

В косметологии популярны и семя черного тмина, и масло, созданное на его основе. Концентрат тминного порошка входит в состав шампуней, масок, лосьонов и бальзамов, чье действие направлено на увлажнение, омоложение кожи и стимулирование кровообращения. Косметические препараты на основе разглаживают морщины, устраняют шелушение, улучшают структуру кожи. Порошок и масло тмина являются компонентом антицеллюлитных обертываний и массажных масел.

Научные исследования доказали, что масло тмина останавливает облысение, процессы поседения и стимулирует рост волос. Если использовать его наружно, можно быстро избавиться от себореи и перхоти.

Можно прокипятить на протяжении 10 минут 2 чайных ложечки семени черного тмина в стакане воды, процедить и дать остыть. Затем добавить яичный желток и взбить. Получившуюся субстанцию надо нанести на кожу головы на полчаса. Если такую процедуру повторять два раза в неделю, волосы будут шелковистыми и блестящими, не будут ломкими и сухими.

Опасные свойства черного тмина

Невзирая на то, что тмин – одно из наиболее действенных лекарственных растений, противопоказания у него есть. Семена тмина нежелательно принимать беременным, так как в них есть растительные гормоны, которые стимулируют родовую деятельность. Противопоказанием считаются и индивидуальная непереносимость, а также гиперчувствительность. Запрещают употреблять масло тем, кто является реципиентом тех или иных внутренних органов.

Также при наружном применении средств, которые изготовлены на основе тмина, встречаются побочные эффекты. В подобном случае надо прекратить их применение и обратиться к доктору.

Из предложенного видео вы узнаете, как прорастить семена черного тмина для рассады.

Черный тмин продается в аптеках, специализированных магазинах. Помните, что его упаковка должна быть обязательно герметичной, с указанием термина изготовления и реализации.

Многие растения имеют целебные свойства и помогают излечиться от различных заболеваний. Черный тмин применяют в лекарственных средствах для лечения желудочных недугов. В состав растения входят эфирные и жирные масла, которые обладают ценнейшими терапевтическими свойствами. Вытяжка из черного тмина оказывает противовоспалительный, антигистаминный эффект и помогает укрепить иммунную систему.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» язву или гастрит можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Галина Савина читать рекомендацию.

Польза и вред

Эффективность продукта обусловлена его составом. В семенах растения присутствуют:

Очень важно! Савина Г.: «Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения язвы и гастрита» читать далее.

Масло черного тмина добывают из травы растения способом cold press или с помощью метода холодного прессования его плодов. Второй метод считается более эффективным.

Полученный продукт содержит:

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в желудке. УЗНАТЬ >>

  • стойкое масло — 84,6%;
  • частицы черных семян — 14,4%;
  • летучее масло — 1%.

И семена, и масло растения оказывают такой лечебный эффект:

  • улучшают состояние при болезнях ЖКТ;
  • укрепляют иммунную систему;
  • оптимизирует функции желудка и кишечника;
  • оказывают противовоспалительное и антигистаминное действие;
  • снижают кровеносное давление;
  • улучшают состояние при язвенной болезни желудка;
  • нормализуют обменные процессы;
  • способствуют улучшению гормональной системы;
  • понижают показатели холестерина в крови;
  • улучшают жизненные силы и состояние нервной системы;
  • способствуют стимулированию выработки костного мозга;
  • улучшают аппетит.

С помощью масла растения осуществляется терапия, эффект от которой можно сопоставить с действием таких сильных медпрепаратов, как «Ампициллин», «Ко-Тримоксазол», «Тетрациклин». В отдельных случаях действие вытяжки тмина даже более сильное, чем от применения медикаментов. Учеными доказано, что черный тмин эффективно борется с бактериями и ядами. Его вытяжка имеется в составе лекарства «Нигедаза», которое предназначено для устранения хронических недугов ЖКТ.

Что входит в состав?

Высокая эффективность растения объясняется богатейшим составом. Наверняка, вам приходилось слышать о том, что ценные для организма кислоты Омега-3, Омега-6 содержатся только в некоторых видах рыбы. Оказывается, они есть и в черном тмине. Семена черного тмина содержат дополнительные дубильные вещества, флавоноиды и соли минералов.

Впрочем, наибольшую пользу организму приносит масло черного тмина при гастрите. Для его получения используется метод Cold Press (холодный отжим). В ход идут не только плоды, но и трава. Хотя получение масла из семян более эффективно.

Готовый продукт имеет следующий состав:

  • Стойкие масла – почти 85%.
  • Летучие масла – 1%.
  • Частицы семян – 14%.

Показания

Масло черного тмина помогает привести в норму кислотность желудочного сока, способствует улучшению функций пищеварительной системы и устранению следующих симптомов:

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Не затягивайте гастрит или язву до рака желудка, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. читать историю Галины Савиной >>

Продукт препятствует воспалениям, образованию язв на стенках желудка и кишечника и показан для терапии таких болезней:

  • язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • гастриты;
  • вздутие живота;
  • энтериты;
  • несварение желудка;
  • энтероколит;
  • недостаточное количество желчи;
  • истощение организма;
  • колит;
  • дисбактериоз.

Кому необходимо пить

Препараты на основе тминной вытяжки обеспечивают хороший лечебный эффект при воспалениях ЖКТ, нарушениях пищеварительных процессов. Пить растительное средство показано в следующих случаях:

  • Гастрит с пониженной или повышенной кислотностью.
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Колит, энтерит, другие патологии кишечника.
  • Снижение аппетита.
  • Тошнота.
  • Запоры.
  • Метеоризм.
  • Нарушение синтеза желчи.
  • Застойные явления в протоках, желчном пузыре или печени.
  • Атрофические гастриты.
  • Панкреатит, другие нарушения работы поджелудочной железы.
  • Несварение, вздутие живота.
  • Наличие глистов.
  • Дисбактериоз.

Как черный тмин употреблять для желудка?

Рекомендация общего характера по пероральному использованию:

Лечение общих симптомов болезней ЖКТ с тенденцией к хроническому течению недуга может лечиться с приемом масла тмина, согласно установленным нормам. Тмин — сильнейший аллерген, поэтому принимать следует с минимальных доз. Для взрослых начинают прием с 1 ч. л. масляного раствора 3 раза в день. Детям — 0,5 ч. ложки 2 р. в сутки.

  • Перемешать 10 капель масла тмина с 1 чашкой меда. Съедать 1 ложку лекарства утром на голодный желудок. Запивать 1 стаканом молока. Лечение должно быть беспрерывным 2 месяца.
  • В утреннее и вечернее время 1 ч. ложку вытяжки растения запить раствором семечек льна. Для этого 1 ст. ложку залить 200 мл воды, кипятить 2 минуты, после настаивать. Ежедневно пить по 1 стакану. Нельзя есть цитрусы и сладкие продукты.

Вот ещё некоторые советы, для тех, кто страдает от гастрита:

Чай — взять в равных частях ромашку, мяту и мелиссу. Ложку смеси нужно залить 200 мл кипятка. Добавить неполную чайную ложку семечек тмина чёрного. Настоять пятнадцать минут, потом процедить и пить глоток за глотком.

  • Лечебный порошок: перемешать по 30 г семян укропа, чёрного тмина, кориандра, а так же и корня дягиля 10 г. Три столовых ложки такой смеси измельчают в ступке пестиком и принимают на кончике ножа в течение всего дня после еды. В то же время, надо пить крепкий ромашковый чай, приготовленный из столовой ложки ромашки с 200 мл воды. Лучше заварить в термосе и настоять один час.
  • Массаж живота – Нежными круговыми движениями сделать массаж живота. Этот метод хорошо помогает при проблемах с желудком у детей. Состав Массажного масла: миндальное масло – 50 мг, масло лаванды- 5 капель, масло фенхеля – пять капель, масло чёрного тмина – двадцать пять капель.

Есть ли ограничения?

Запрещается принимать масло больным, у которых есть трансплантированные органы, в том числе печень, сердце, почки, поскольку продукт усиливает иммунную систему, и возможно отторжение. Во время беременности применение лекарства внутрь рекомендуется заменить на масляные растирки проблемных участков. Перед каждым использованием лекарство в бутылочке следует встряхивать.

При приеме внутрь могут обостриться хронические недуги, которые есть у человека. Такая реакция — нормальное явление, поскольку черный тмин — иммуностимулятор, и во время укрепления иммунной системы человеческий организм противостоит не долеченным болезням. У растения отсутствуют побочные действия. Однако следует выбирать правильно выбирать черный тмин, так как встречаются ядовитые виды.

Сливочное масло при гастрите

Сливочное масло содержит более 80% молочного жира, 1% белка, 15% влаги и молочный сахар. Калорийность масла составляет до 760 ккал на 100 г. Гастроэнтерологи и диетологи не запрещают использование сливочного масла при патологиях ЖКТ, в том числе и при гастрите, поскольку продукт содержит витамины Д, Е, В2, РР, В5, В1, А, бета каротин, насыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, которые положительно влияют на лечебный процесс гастрита. Сливочное масло обволакивает и смазывает желудок, успокаивая стенки желудка. В продукте, по сравнению с другими кисломолочными продуктами содержится небольшое количество молочной кислоты, что позволяет использовать его и при гастрите с повышенной кислотностью. Рекомендованная суточная доза сливочного масла 25 г. Не рекомендуется использование продукта в острой фазе заболевания. После закачивания рецидивного периода масло можно вводить в рацион начиная с небольших порций. Лучше всего масло добавлять в каши, овощные пюре.

При острой форме гастрита больной начинает есть на второй или третий день. В течение первых суток больному дают воду, смешанную с лимонным соком, или несладкие и разбавленные водой компоты. После в рацион включают протертые каши, сваренные на воде, картофельное пюре, в эти блюда добавляют небольшое количество (5 г-не более) сливочного масла. Постепенно расширяют рацион, увеличивая и порцию масла, которая достигает до 25 г в день.

При хроническом гастрите также допускается использование сливочного масла, поскольку продукт не влияет негативно на повышенную секрецию, напротив положительно воздействует на слизистую желудка, ускоряет процесс заживления пораженных участков. Не разрешается употреблять масло для бутербродов из свежего хлеба или жарить на нем продукты.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ВЫЛЕЧИТЬ ЖЕЛУДОК ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок – очень важный орган, а его правильное функционирование – залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Галины Савиной, как она вылечила желудок. Читать статью >>

Масло черного тмина распространено среди нетрадиционных способов лечения, в домашнем уходе за собой, косметологии. Оно зарекомендовало себя как отличный помощник в противостоянии со многими проблемами организма. Исследования подтвердили его эффективность в профилактике серьезных и неизлечимых заболеваний. О его пользе знают с давних времен.

Поразительная эффективность объясняется уникальным составом. Ученые продолжают его анализ. Однако, как и всякое сильнодействующее средство, масло черного тмина, имеет список противопоказаний и при не соблюдении норм, рекомендаций — может нанести вред организму, целесообразно уделить им внимание.

Полезный состав масла

Состав масла черного тмина примечателен огромным разнообразием элементов. Значительное количество из них не синтезируются нашим организмом. Однако для здорового выполнения всех функций они необходимы.

В составе масла, добытого из семян черного тмина легко обнаружить:

  • жирные кислоты;
  • каротиноиды;
  • аминокислоты;
  • токоферолы;
  • фитостеролы;
  • макро- и микроэлементы.

Это масло относят к линолевой группе наряду с кукурузным, конопляным, кедровым. По представленности жирных кислот в составе доминирует линолевая. Она незаменима для человеческого организма, поддерживает иммунную защиту, оберегает клетки от преждевременного старения. Является основой для образования других полезных соединений, поддерживает гормональный баланс.

Где покупать

Биологическая добавка продается в аптеках без рецепта, но предлагаемые препараты имеют слабый состав, и цена у них довольно высокая из-за торговых надбавок.

Если требуется эффективный препарат по доступной цене, следует посетить iHerb.

Покупка в интернет-магазине имеет ряд преимуществ:

  • возможность купить сертифицированную продукцию от производителей из Америки и европейских стран по цене на 30–50 % ниже, чем в аптеках;
  • несколько вариантов доставки;
  • бесплатная служба поддержки, состоящая из опытных консультантов, готовых прийти на помощь в любое время суток;
  • удобная навигация по сайту, позволяющая быстро найти требуемый товар;
  • доставка продукции по всему миру.

Масло черного тмина помогает улучшить пищеварение, нормализовать стул, избавить от глистов и улучшить общее самочувствие. Для получения хорошего лечебного эффекта биодобавку нужно пить долго под контролем врача. Самолечение недопустимо. Бесконтрольный прием БАДа может навредить здоровью.

Полезные свойства

  • Иммуностимулирующее. Усиливает естественную защиту организма.
  • Антибактериальное и противогрибковое действие. Позволяет бороться со многими заболеваниями. Не провоцирует дисбаланс микрофлоры кишечника.
  • Регенерирующее. Способствует восстановлению тканей, ускоряет заживление повреждений, мелких порезов, ссадин.
  • Антипаразитическое действие. Средство справляется в борьбе с глистами.
  • Мочегонное и желчегонное. Выводит из организма токсины и прочие вредные вещества.
  • Успокоительное. Расслабляет нервную систему.
  • Спазмолитическое. Снимает спазмы.
  • Болеутоляющее. Снимает неприятные ощущения, является легким местным анестезирующим способом.
Это интересно:  Что делать, если появились запоры после удаления жёлчного пузыря

Показания к употреблению

  • Масло черного тмина показано людям с ослабленным иммунитетом, склонностью к регулярным простудным, вирусным, нарушениям воспалительного характера.
  • Рекомендовано для лиц, имеющих генетическую предрасположенность к раковым заболеваниям.
  • При внутренних инфекциях применяется в качестве натурального антибиотика.
  • Подходит для людей с лишним весом. Способствует нормализации обмена веществ и выведению лишней жидкости.
  • Целесообразно применение для лиц с вредными привычками, ведь их организм испытывает дополнительную нагрузку.
  • Полезно для женщин и мужчин, испытывающих трудности с зачатием.
  • Людям с болевым синдромом поможет временно отвлечься от неприятных ощущений.
  • Любому здоровому человеку масло черного тмина не повредит употреблять курсом в профилактических целях.

Побочное действие

Растительный препарат хорошо переносится большинством пациентов и редко дает тяжелые побочные эффекты. У людей, имеющих повышенную чувствительность к компонентам средства, может появляться:

  • Контактное раздражение слизистой. На полости рта и губах появляется отек. В редких случаях отечность распространяется на гортань и глотку, вызывая нарушение дыхания.
  • Гипотензия. БАД снижает давление, у человека появляется слабость, головокружение, помутнение сознания, при сильном падении АД бывают обмороки. Чаще гипотония бывает у лиц, принимающих тмин вместе с гипотензивными медикаментами или диуретиками.
  • Сбой цикла у (женщин). Прием биодобавки может спровоцировать небольшую задержку менструации. Нарушения временные, и вскоре цикл самостоятельно восстанавливается, а месячные проходят менее болезненно.
  • Диспепсия. Может быть тошнота, рвота, расстройство стула.

Чтобы избежать тяжелых аллергических реакций, нужно начинать пить тминную масляную вытяжку с небольших доз, постепенно увеличивая дозировку до лечебной. Это позволит избежать развития тяжелых побочных эффектов.

Heritage Store, Heritage Store, Масло черного тмина, 16 жидких унций (480 мл)

Противопоказания и вред

Противопоказано масло при:

  • Вынашивание малыша.
  • Наличии хронических недугов.
  • Пересадка органов и тканей.
  • Пониженное давление.
  • Склонность к аллергическим реакциям.

Перед первым наружным применение нельзя забывать про традиционный тест. Нанести капельку масла на локтевой сгиб и подождать несколько часов. Острые проявления в виде шелушений, покраснения, зуда – сигнал к прекращению использования.

При употреблении внутрь следует начать с минимальной дозы и проследить за реакциями организма.

Оптимальный вариант – предварительно проконсультироваться с врачом. Прием масла черного тмина может спровоцировать обострение имеющихся болезней, понизить давление — тем самым нанести вред организму. Представляет опасность для лиц, перенесших трансплантации органов или тканей. Масло активизирует деятельность иммунной системы, что может спровоцировать отторжение тканей.

С осторожностью к маслу черного тмина следует относиться во время вынашивания малыша. Оно может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды за счет расслабления мышц матки. В период лактации масло способно повлиять на вкус грудного молока.

Важно! Даже при отсутствии противопоказаний нельзя превышать дозировку и употреблять более 4 чайных ложек в сутки. В курсовом приеме следует делать перерывы, как минимум, на несколько месяцев.

Польза масла черного тмина для организма

Организм человека – сложная структура, он постоянно подвергается воздействию негативных факторов. При правильном подходе масло черного тмина способно наладить деятельность многих органов человека. Не зря это природное средство с Древних времен присутствовало в восточной медицине как универсальное, против всех недугов.

Иммунная система

Цель иммунной системы – выявить потенциальные опасности: опухолевые клетки, вирусы, инфекции, паразитов, прочие патогены; уничтожить их до того, как они успеют развиться и нанести ощутимый урон. Без такой защиты человек становится очень уязвим.

Антиоксиданты, полезные микроэлементы семян черного тмина в составе масла усиливают иммунные функции организма. За счет противовоспалительного, противовирусного, антибактериального эффектов это средство способно активизировать внутренние резервы и справляться с проявлениями простудных заболеваний.

Особо ценное свойство семян черного тмина и его масла – профилактика развития раковых заболеваний.

Как принимать:

Для стимуляции целостного укрепления организма взрослым рекомендуется потреблять утром и перед сном по чайной ложке. Продолжительность курса от 2 до 4 месяцев.

При простуде эффективно добавлять 1 чайную ложку масла в стакан теплого чая вместе с медом и лимоном.

Пищеварительная система

В пищеварительной системе человека происходит физическая и химическая обработка пищи, всасывание требуемых веществ и выведение непереваренных остатков. Она имеет сложное строение и подвержена риску различных заболеваний. Сложно встретить человека, у которого никогда не возникало проблем с желудком или другими ее элементами.

Благодаря множеству полезных компонентов масло черного тмина благотворно влияет на пищеварение и органы ЖКТ, препятствует развитию внутренних воспалительных процессов. Оно стимулирует аппетит. Помогает нейтрализовать неприятные явления: тошноту, рвоту, метеоризм, диарею.

Рекомендуют добавлять к пище в случае колита, гастрита, язвенной болезни, при профилактике дисбактериоза.

Масло черного тмина стимулирует работу печени, восстанавливает ее структуру, выводит токсины. Благотворно действует при гепатитах, циррозе, воспалительных явлениях.

Как принимать:

Масло допустимо употреблять самостоятельно или вводить в составе заправки в салаты, супы, йогурты. Для желудка полезен мятный чай с ложкой масла.

Дыхательная система

С помощью дыхательной системы в организм человека поступает кислород. Однако различные простудные заболевания осложняют ее работу.

Отхаркивающее, противовирусное, бактерицидное действия средства помогают справиться с проблемами. Масло используется при бронхите, рините, гайморите.

Лечебные рецепты:

При кашле и прочих неполадок дыхательных путей поможет растирание груди смесью из масла черного тмина с другим, например оливковым. Полезно также нанести пару капель масла под ноздри.

Правила применения

В косметологии

Высокие лечебные свойства тмина обусловлены его многогранным химическим составом, который представлен следующими компонентами:

  • витамины группы В: необходимы для нормализации работы нервной системы, участвуют в энергетическом обмене, снижают последствия стресса;
  • витамин А: принимает участие в регуляции синтеза белка, ускоряет регенеративные процессы в клетках;
  • витамин Е: защищает клетки от негативного действия свободных радикалов, препятствует быстрому старению организма;
  • аскорбиновая кислота: повышает защитные функции организма, защищает от вирусов и инфекций, укрепляет иммунитет;
  • кальций: способствует правильному развитию костной и мышечной тканей, укрепляет кости скелета;
  • железо: препятствует развитию малокровия, обогащает кровь кислородом;
  • цинк: благотворно влияет на кожные покровы, укрепляет волосы и ногти, активизирует работу половой системы;
  • магний: оказывает положительное влияние на работу нервной системы, принимает участие в синтезе коллагена, стимулирует мозговую деятельность;
  • калий: нормализует работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет сосуды, делает их прочными и эластичными.

Кроме этого, в состав тмина входят:

  • белки — 19 г;
  • жиры — 14,5 г;
  • углеводы — 11,9 г.

Семена растения являются достаточно калорийным продуктом, у которого на 100 г сырья приходится около 333 ккал. Плоды аниса богаты на флавоноиды, эфирные масла, дубильные вещества, керцитины и кумарины, которые придают семенам характерный специфический вкус и аромат.

  • витамины группы В: необходимы для нормализации работы нервной системы, участвуют в энергетическом обмене, снижают последствия стресса;
  • витамин А: принимает участие в регуляции синтеза белка, ускоряет регенеративные процессы в клетках;
  • витамин Е: защищает клетки от негативного действия свободных радикалов, препятствует быстрому старению организма;
  • аскорбиновая кислота: повышает защитные функции организма, защищает от вирусов и инфекций, укрепляет иммунитет;
  • кальций: способствует правильному развитию костной и мышечной тканей, укрепляет кости скелета;
  • железо: препятствует развитию малокровия, обогащает кровь кислородом;
  • цинк: благотворно влияет на кожные покровы, укрепляет волосы и ногти, активизирует работу половой системы;
  • магний: оказывает положительное влияние на работу нервной системы, принимает участие в синтезе коллагена, стимулирует мозговую деятельность;
  • калий: нормализует работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет сосуды, делает их прочными и эластичными.

Кроме этого, в состав тмина входят:

  • белки — 19 г;
  • жиры — 14,5 г;
  • углеводы — 11,9 г.

Важно!Натуральное масло чёрного тмина в своём составе содержит уникальное противораковое вещество — тимохинон, обладающий двойным действием: служит профилактикой возникновения новообразований и уничтожает уже имеющиеся раковые клетки.

Как принимать масло тмина — общие рекомендации

Если не указанно иных рецептов при незначительных заболеваниях, а также для их профилактики можно употреблять масло черного тмина следующим образом:

  • утром и вечером за 20 минут до еды по 1 чайной ложки масла и запить небольшим количеством кипяченой (комнатной температуры) воды. Предварительно растворив 0,5 — 1 чайную ложку меда в ней. Существует мнение что мед в данном случае, усиливает лечебные эффекты масла;
  • средним курсом лечения и профилактики приема масла можно назвать — 3 — 5 недель.

Оливковое масло при гастрите

Оливковое масло обладает не только отличными вкусовыми качествами, но и содержит многочисленные полезные вещества, необходимые для нормального функционирования организма. В лечебные диеты, разработанные специалистами для пациентов с проблемами пищеварительного тракта, особенно язвенными заболеваниями и гастритами, обязательно включают масло оливы. Самыми уникальными и драгоценными в этом продукте являются олеиновая, линоленовая кислоты, витамины А, Д, E, K. Именно богатым составом обусловлено то, что оливковое масло рекомендуется при хроническом и остром гастрите, как часть медикаментозной терапии. Проникая в желудок, продукт начинает обволакивать раздраженную слизистую, способствуя снижению болевого синдрома и быстрому заживлению пораженных участков. Масло оливы обладает желчегонным, слабительным действием, поэтому на первый период наблюдается нарушение дефекации после его использования. Организм, таким образом, выводит все вредные вещества, накопившиеся токсины. Масло нормализует метаболизм, передает ощущение сытости, положительно влияет на весь организм.

Для лечебных целей и профилактики нужно использовать только натуральное и свежее масло. Ежедневно разрешается употреблять одну столовую ложку масла оливы утром, перед завтраком, предварительно выпивая стакан кипяченой воды. Это позволит повысить действие масла. После приема лучше полежать на кровати 15 минут.

Продукт рекомендуется как отличное средство при эрозивном типе гастрита. Компоненты оливкового масла помогают снизить воспаленность эрозивных очагов, обволакивают стенки пищеварительного органа, активизируют процесс регенерации. Продолжительность курса лечения составляет 60 дней, беспрерывно. Облегчение больные наблюдают спустя 10 дней после начала использования.

Употреблять масло оливы нужно после проверки качества и свежести. Нужно убедиться, что срок годности не истек, попробовать его на вкус, если на вкус продукт горьковатый, значить использовать его для лечения не следует.

Когда гастрит сопровождается продолжительными запорами, рекомендуется делать клизмы с маслом оливы. Готовят раствор следующим образом: в стеклянной банке смешивают масло, желток яйца, теплую воду. Масло оливы можно добавлять в салаты, в каши. Использование оливкового масла помогает поддержать стойкую ремиссию.

Описание масла

Масло из семян черного тмина доступно благодаря методу холодного отжима. Само растение имеет несколько названий, среди которых седана, чернушка, калинджи, римский кориандр. Представлено на территории Ближнего Востока и России. Встречается в Средиземноморье, Африке и Америке. Семена с давних времен используются в качестве специи.

Для масла характерна вязкая консистенция, зеленовато-коричневый оттенок и насыщенный запоминающийся аромат. Хранить масло следует во флаконе из затемненного стекла в холодном месте. Нельзя забывать, это высококалорийный продукт.

Что такое тмин

Тмин или анис полевой представляет собой двудомную травянистую культуру семейства Зонтичных, родиной которой считаются субтропические регионы Азии. Растение также широко распространено по всей территории Европы, на Украине, Белоруссии, западных и восточных регионах России. В первый год вегетации культура образует мощное, сильное корневище и розетку перисто-рассечённых листьев зелёного окраса.

Второй год начинается с цветения тмина, которое представлено в виде многочисленных белых или розовых цветков, собранных в зонтичные соцветия. После цветения анис формирует небольшой плод — длинный, немного сплюснутый вислоплодник, длиной до 3 мм. Тмин — морозостойкое растение, которое хорошо адаптируется к условиям окружающей среды и может спокойно переносить низкие температуры, до -25°С.

Отзывы

Не каждому человеку нравится специфичный вкус масла черного тмина. Однако это не отменяет превосходные свойства.

Официальная медицина не признает его лекарственным препаратом. Однако некоторые врачи отзываются положительно об этом средстве, как дополнительном компоненте к основному лечению.

Люди, систематически употребляющие масло черного тмина, говорят об укреплении организма, снижению частоты простудных и прочих заболеваний. Отмечают его эффективность в ситуациях, когда противопоказано употребление антибиотиков.

Многие женщины по достоинству оценили средство и рассказывают о преображении кожи и волос. Отмечают общее улучшение тонуса, а также устранение локальных проблем: бородавок, угрей, черных точек. Рекомендуют как способ восстановления структуры и блеска шевелюры.

Масло чёрного тмина, применение которого может помочь практически при любом заболевании, следует принимать, соблюдая определенные правила:

  • Масло – это не лекарство, поэтому возможно применение с лекарствами.
  • Лечение маслом чёрного тмина имеет накопительный эффект. Обычно масло чёрного тмина пьют 1-2 месяца для профилактики заболеваний. Лечение же маслом черного тмина проводят в течение 3-6 месяцев, в определенных случаях по году и больше.
  • При приёме масла нельзя принимать алкоголь, поскольку он является антидотом. То есть, если в день приема вы выпили, рискуете испытать на себе тяжелую реакцию. Лучше всего не пить масло чёрного тмина в день, когда вы планируете прием алкоголя, а также на следующий день.
  • Любой натуральный продукт вначале приема способен вызвать обострение болезни. Ваша задача перетерпеть этот период, обычно он длится в течение недели. Если боль становится невыносимой, прием следует прекратить.
  • Начинать лечение маслом чёрного тмина лучше с пары капель, чтобы проверить реакцию организма. Постепенно доходите до чайной ложки (если используете универсальный метод), а потом уже вводите вторую перед сном.

Как принимать, пить масло чёрного тмина – универсальный способ

Как принимать масло чёрного тмина?

Берёте чайную ложку масла, кладете в рот, не глотаете. Кладете затем ложку меда, не глотаете. Берете стакан теплой воды и большими глотками все это запиваете. Таким образом, масло быстро оказывается в желудке не оставляя неприятного ощущения в горле (кто пробовал принимать без запивания понимает о чем идет речь, а также нет жжения), на зубах у вас остается мед, оставляя вкус сладости во рту.

Кто-то несмотря на это всё равно чувствует неприятные ощущения, в таком случае можете сменить масло в бутылке на капсулы. Тогда никакого контакта со вкусовыми рецепторами, никаких неприятных ощущений.

Масло чёрного тмина: какие заболевания лечит, применение и способы приема при разных заболеваниях

Категория первая

Чёрный тмин, масло, какие заболевания лечит?

подагра, функциональная недостаточность печени (гепатит, цирроз), мигрень, повышение иммунитета, противоглистный, антибактериальный, противогрибковый, противовирусный эффекты, боли: головные, ушные, зубные (воспаление десен и зубов), высокое артериальное давление, кровоточивость (слизистой оболочки носа), гемофилия, раковые опухоли, геморрой, сахарный диабет, усиление секреции молочных желез, нормализация маточных кровотечений, регуляция гормонов роста, непроизвольное мочевыделение, язва желудка, и двенадцатиперстной кишки, снижение уровня холестерина в крови, усиление половой функции, уретрит.

Способ применения и дозировка:

принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке.

Категория вторая

Масло чёрного тмина какие заболевания лечит?

Синусит (воспаление околоносовых пазух), отхаркивающий, сухой кашель, бронхиальная астма, астматический бронхит, простудные заболевания, гайморит, тонзиллит (воспаление верхних дыхательных путей).

Способ применения и дозировка:

Смазать изнутри вход в ноздревые отверстия маслом, сильно вдохнуть и отхаркать мокроту. Ингаляционно. 1 ст. ложку масла на полстакана кипятка. Принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке, следует запить столовой ложкой натурального меда, разбавленного в полстакане теплой воды.

Категория третья

Какие заболевания лечит масло чёрного тмина?

Дерматофит с локализацией поражения ногтей и стоп, ревматизм и мышечно-скелетные заболевания, дерматит (экзема), облысение и очаговая алопеция, псориаз (чешуйчатый лишай), проказа, парша, угри, хронические и аллергические кожные воспаления.

Способ применения и дозировка:

Наносить масло чёрного тмина на пораженные участки тела. Принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке. Следует запить столовой ложкой натурального меда, разбавленного в половине стакана теплой воды.

Благодаря множеству полезных компонентов масло черного тмина благотворно влияет на пищеварение и органы ЖКТ, препятствует развитию внутренних воспалительных процессов. Оно стимулирует аппетит. Помогает нейтрализовать неприятные явления: тошноту, рвоту, метеоризм, диарею.

http://sakhbmc.ru/bolezni/kak-prinimat-chernyj-tmin-pri-gastrite.htmlhttp://etozheludok.ru/ventri/terapia/chernyy-tmin-dlya-zheludka.htmlhttp://edaplus.info/produce/black-cumin.htmlhttp://bugmk.ru/zabolevaniya/maslo-tmina-pri-gastrite.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Инструкции для Вашего здоровья