Тянет поясницу на 5 день после овуляции

Понятие «овуляция»

При нормальном менструальном цикле овуляция происходит на 13-15 день от первого дня менструации. Результатом данного процесса является транспортирование готовой к оплодотворению яйцеклетки в маточную трубу. Длительность овуляторного этапа – около одного часа, способность к зачатию сохраняется одни сутки. Выделяют овуляторный период, в течение которого возможен выход женской половой клетки. Физически женщина момент овуляции не чувствует, есть возможность только высчитать его при регулярном цикле. Но научными исследованиями выделены причины состояния, когда у женщины тянет спину после овуляции.

Понятие «овуляторный синдром»

Иногда у женщин после овуляции тянет поясницу, они чувствуют дискомфорт в области яичников, наливание, болезненность молочных желез, выделения из половых путей. Данные признаки говорят о наличии овуляторного синдрома. Это состояние после того, как незначительная концентрация крови попадает в брюшную полость после выхода яйцеклетки из доминантного фолликула. Разрыв оболочки яичника, последующее перемещение половой клетки по маточной трубе сопровождается болевыми ощущениями на стороне овуляции, является причиной тянущей боли по низу живота и поясницы. Кроме того, в крови повышается уровень гестагенных гормонов, создаются условия возможной имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, что может быть причиной того, что тянет спину при беременности. Прогестерон вырабатывается так называемым желтым телом (фолликул, из которого вышла половая клетка).

Почему тянет поясницу после овуляции? Болевой синдром после овуляции не всегда является патологией, его можно пояснить высокой чувствительностью женщины. Кроме неприятных ощущений наблюдается также изменение выделений из цервикального канала по следующим причинам:

  • разжижение вследствие действия гормона, выделившегося при разрыве фолликула (до данного момента слизь была густой, закрывала внутренний маточный зев);
  • подготовка половых путей к транспортировке сперматозоидов;
  • слизь исключительно в середине овуляторного цикла выделяется в большом количестве, густая, тягучая;
  • включения буроватого цвета — норма, яркие, красные — патология.

Обычными болями считаются, если:

  • длительность болевого периода не более двух суток;
  • наблюдается умеренная интенсивность;
  • присущий одновременный дискомфорт в грудных железах, типичные для этого периода слизистые выделение из влагалища;
  • общая слабость, изменение вкусов, восприятия запахов, бессонница, снижение работоспособности, раздражительность, мнительность.

Беременность

Наиболее частая причина того, по которой после овуляции тянет поясницу — беременность, иначе — период прикрепления эмбриона к стенке матки (разрыв кровеносных капилляров). Интенсивность, как говорилось выше, зависит от болевого порога женщины — чем ниже порог, тем боли дольше сохраняются, потом исчезают и снова могут появиться одновременно с задержкой менструации.

О беременности, кроме того что тянет поясницу после овуляции, свидетельствует:

  • чувствительность молочных желез, их увеличение;
  • кровь из влагалища в малых концентрациях;
  • субфебрильная температура тела некоторое время.

Киста яичника и боли после овуляции

Доброкачественное новообразование яичника округлой формы называется кистой. Являет собой распространенное заболевание женской половой сферы. Заполнена киста серозной жидкостью.

Во время овуляторного менструального цикла в области месторасположения разорванного фолликула появляется фолликулярная киста, также может развиваться на месте желтого тела во второй половине цикла. Часто ничем себя не проявляет, а когда возникает воспалительный процесс, тянет яичник и поясницу после овуляции. Обязательно надо удалять новообразования, потому что они могут разрываться с возникновением раздражения брюшины (перитонита), острого живота, что требует расширенной операции на органах малого таза. При сохранении боли в течение 3 и больше дней надо обращаться за медицинской помощью к гинекологу.

Существует несколько простых методов определения наличия овуляции, доступных каждой женщине.

В организме женщины непрерывно, циклично происходит множество биопроцессов, одним из которых является овуляция, приходящаяся обычно на середину цикла. Очень часто пациентки жалуются, что в эти дни и после овуляции болит поясница. Вполне нормальным явлением считаются болезненные ощущения накануне менструации, а вот боли в середине цикла далеко не всегда считаются безобидным проявлением.

Одной из переломных фаз менструального цикла является разрыв фолликулярного тела и выход созревшей и готовой к встрече со спермием клеточки наружу. Данное событие называют овуляцией. Именно в этот период может произойти зачатие. Овуляторный период, как правило, приходится на середину цикла, примерно за 12-16 суток до месячных. Специалисты говорят, что от длительности цикла время выхода яйцеклетки не зависит. При стандартном 28-суточном и при удлиненных или укороченных циклах овуляторный период наступает в среднем за две недели до начала месячных (12-16 дней). Хотя часто встречаются случаи излишне ранней либо чересчур поздней овуляции, поэтому данные расчеты бывают не всегда верными.

Это интересно:  Таблетки тонзилотрен: инструкция по применению, отзывы, аналоги

У одних девушек овуляторные процессы протекают бессимптомно, а другие отмечают, что яйцеклетка выходит из фолликула в сопровождении определенных признаков. Некоторые пациентки испытывают характерные боли в пояснице после овуляции и во время нее. По статистике, порядка 20% дам испытывают болезненную симптоматику, обусловленную овуляторным периодом.

Естественные факторы боли

Девушки достаточно часто жалуются, что после овуляции у них начинает болеть область поясницы и низа живота. Достаточно часто подобные признаки имеют вполне естественные причины. У некоторых пациенток болезненная симптоматика может и вовсе отсутствовать, что определяется физиологическими особенностями девушек вроде строения репродуктивной системы, скорости яйцеклеточного созревания, от свершившегося зачатия и пр. Обычно овуляционный и постовуляционный синдром, при котором у девушек болит поясничный отдел, возникает на фоне специфической реакции организма на созревание женской клетки и повреждение яйцеклеткой стенки фолликула.

В процессе фолликулярного разрыва незначительное количество крови попадает в брюшину, что также может спровоцировать некоторый болезненный дискомфорт, проявляющийся тянущими ощущениями в области поясницы. На месте разорвавшегося фолликула начинается формирование временной железы – желтого тела. Часто болезненные поясничные ощущения обусловлены именно этими процессами.

Если причина – беременность

Если половая близость принесла плоды и яйцеклетка, уже оплодотворенная, направляется для закрепления к маточному эндометрию. В процессе имплантации в маточное тело в эндометриальном слое происходит разрыв некоторых сосудистых структур, когда клеточка вживляется в ткани. Некоторые девушки ощущают все эти процессы, которые и сопровождаются ноющей болезненностью. Поэтому, если после овуляторного периода примерно через неделю начинает снова незначительно тянуть поясничную область, то это может свидетельствовать о наступлении беременности. Дополнительным подтверждением данного процесса являются такие симптомы:

  • Заметное набухание и гиперчувствительность груди и сосков;
  • Появление нескольких капелек крови на белье, связанных с повреждением эндометрия при вживлении яйцеклетки;
  • Примерно через неделю после овуляторного периода появляется тянущая болезненность в области матки, поясницы и пр.

В совокупности с тянущей поясничной болезненностью эти признаки могут расцениваться в качестве первых проявлений свершившегося зачатия. Через пару суток болезненность стихает, сменяясь, спустя неделю, уже более характерными для беременности признаками воде скачков настроения, отвращения к привычным запахам и блюдам, сонливости и пр.

Как устранить болезненность

Если после высвобождения женской клетки девушку беспокоит тянущий болезненный дискомфорт в зоне поясницы, то при отсутствии патологической этиологии этого симптома можно снять подобные проявления самостоятельно. Для этого можно сделать легкий массаж с помощью теннисного мячика. Для этого берут два мячика и кладут их в мешочек из ткани. Затем сверху ложатся на мячи, располагая их под поясницей. Нужно перекатываться на мячиках, массируя поясничную зону.

  • Эффективно справляются с овуляционной и постовуляционной болезненностью прикладывания тепла вроде бутылки с теплой водой, грелки и пр. Но воздействовать теплом можно лишь в течение 7 минут. Этого периода будет достаточно, чтобы снять болевую симптоматику и устранить спазмы.
  • Если домашние методы не помогают справиться с болезненным дискомфортом, а терпеть женщина не может, то можно принять спазмолитики (Но-шпу) или болеутоляющие средства, кроме аспиринсодержащих препаратов. Также помогут снять болевой синдром НПВС вроде Кетопрофена, Ибупрофена и пр.
  • Нужно больше отдыхать, полноценно спать, избегать стрессов и переживаний. Если болезненность сильная, то по возможности рекомендуется обеспечить постельный режим.
  • Во избежание кишечных расстройств, которые также могут вызвать болезненность в животе и малотазовой области в целом, необходимо питаться правильно и в меру.
  • Также облегчить болевую симптоматику поможет теплая ванна, в которую можно добавить лавандовое масло или травяной отвар.

Также специалисты при болезненных овуляциях рекомендуют избегать резких движений, максимально сократить двигательную активность, поскольку деятельность нервных окончаний только способствует возникновению болезненных спазмов. Также не помешает пройти обследование гормонального фона, поскольку такие боли часто связаны с гормональным дисбалансом. Если же болезненные проявления обуславливаются патологическими состояниями, то необходимо пройти медобследование, только после выявления фактора заболевания доктор сможет назначить оптимальную терапию.

В совокупности с тянущей поясничной болезненностью эти признаки могут расцениваться в качестве первых проявлений свершившегося зачатия. Через пару суток болезненность стихает, сменяясь, спустя неделю, уже более характерными для беременности признаками воде скачков настроения, отвращения к привычным запахам и блюдам, сонливости и пр.

Как можно облегчить боль

Регулярность болей в постовуляторный период должна настораживать, поэтому гинекологи предлагают корректировать свой образ жизни каждой женщине, заинтересованной в выздоровлении еще до овуляции. Снизить риск и дискомфорт помогут следующие рекомендации:

  • Соблюдение диеты. Исключение жареной и соленой пищи, а также газообразующих продуктов и напитков на основе кофеина.
  • Уменьшение физических нагрузок. Они могут навредить организму во время цикла, усилив боль.
  • Минимизация стресса и недосыпа. Главное требование женского организма в «эти дни» – отдых.
  • Лечение препаратами. Помимо горячей грелки в области яичников, поможет применение Ибупрофена, Парацетамола и Но-шпы.
  • Увеличение употребления воды. Она помогает очистить организм и успокоить его.
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Да, спасибо
55.93%
Еще нет
33.05%
Проконсультируюсь со специалистом
11.02%
Проголосовало: 118

Причины болевых ощущений после овуляции

Чтобы понять, почему после овуляции тянет низ живота, нужно разобраться в самом процессе и его воздействии на женский организм.

Это интересно:  Чем полезен аппарат дарсонваль: что это за прибор и как он работает и влияет на волосы

Ежемесячно в яичниках формируются пузырьки – фолликулы. В определенный момент один из них ускоряется в развитии, остальные же постепенно сходят на нет и исчезают. В большом фолликуле созревает яйцеклетка. Длительность ее развития до полного созревания у каждой различна. В среднем 11-17 дней. Когда она готова, фолликул «взрывается» и клеточка спускается в маточную трубу. Здесь уже при встрече со сперматозоидом, она оплодотворяется и продолжает путь к матке. Прикрепление к ее стенке говорит о благополучном зачатии.

Созревшая яйцеклетка разрывает фолликул. Из-за этого при овуляции тянет низ живота

В это время на ранке яичника, откуда вышла клетка, начинает созревать желтое тело. Его функция – выработка гормона, который позволяет оплодотворенной клетке развиваться должным образом. Кроме того, гормон способствует всему процессу беременности и вырабатывается весь период.

Если в момент овуляции половые акты не совершались, клетка погибает через сутки-двое. Яичник постепенно заживает и готовится к новому циклу. Данный этап у всех одинаков – 14 дней. Очень редко он может иметь меньшую длительность – до 11-12 дней.

Таким образом, когда тянет низ живота после овуляции, причины вполне очевидны. Происходит разрыв стенки яичника, что сопровождается неприятными ощущениями. Но стоит заметить, что некоторые это не чувствуют или не обращают внимания. Не всегда эта боль бывает явной. Зависит это и от болевого порога самой женщины и от некоторых внутренних процессов.

У других наоборот, после овуляции тянет низ живота и поясницу достаточно сильно. Переживать не стоит. Такое явление встречается и объясняется большей чувствительностью девушки к боли. Сторона, с которой ощущается боль, указывает на выработавший клеточку яичник. Известно, что они работают по очереди. Но иногда, один из них может пропустить очередность из-за сбоя, вызванного стрессом или инфекцией. Аналогичное воздействие может оказать смена климата. Все эти причины влияют, к слову, и на скорость наступления овуляции. Они вполне способны сдвинуть этот момент, даже при обычно ритмичном цикле.

Тянет низ живота после овуляции — какие могут быть причины

Постовуляторный синдром. Как с ним справиться?

Постовуляторный период начинается с 15 дня цикла. Этот этап называют еще фазой желтого тела, он продолжается после самой овуляции до начала следующих месячных. Стенки лопнувшего фолликула собираются вместе, накапливают жиры и лютеиновый пигмент. Формируется так называемое желтое тело — временная железа внутренней секреции, которая вырабатывает гормон прогестерон и подготавливает внутреннюю слизистую оболочку матки к приему эмбриона и к его последующему развитию.

Постовуляторный синдром случается у женщин не так часто, поэтому действительно настораживает. Но научные исследования утверждают, что на самом деле не у всех представительниц прекрасного пола ноет живот при овуляции или после нее. По статистике, дискомфорт испытывают лишь 15-20%, то есть каждая 5-6 женщина.

Это интересно:  Как правильно сцеживать.молозиво после кс

Если вы планировали зачатие ребенка, то ноющие боли после овуляции, как ни странно, являются хорошим знаком. Это может быть «симптомом» здоровья. Значит, сперматозоид таки встретился с яйцеклеткой, зачатие произошло. Но не всегда это так. Есть большое количество заболеваний, которые по некоторым признакам могут напоминать менструальный и постовуляторный синдромы. И определить, что именно у вас — беременность или какая-нибудь болезнь — может только опытный врач. Поэтому не медлите, а скорее обратитесь к квалифицированному специалисту. К сожалению, затягивание болезни в будущем может привести к бесплодию.

Если подобный дискомфорт появился через 4-7 дней после зачатия, то это может быть первым признаком долгожданной беременности. Также у женщины могут быть выделения розового, кремового или коричневого цвета, но они должны закончиться в течение нескольких часов и больше не повторяться.

Хотя боль в животе после овуляции и может стать предвестником наступившего зачатия, впрочем, это еще не ключевой «симптом». Действительно насторожить должны задержка месячных, увеличение груди, чувственность сосков.

Неприятные ощущения в животе и постовуляторный синдром возникают именно тогда, когда яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Если беременность вы не планировали или зачатие не произошло, то можно и с ума сойти в догадках. Ведь подобные симптомы могут спровоцировать также цистит, аппендицит, переутомление, гинекологические заболевания. К примеру, лопнула киста яичника, о которой женщина даже не подозревала. Или же из-за увеличенной кисты разорвался яичник, могли активизироваться воспалительные процессы. Возможно, вы пережили большой стресс, имели травмы или принимали гормональные препараты. Все это может повлиять на ваше самочувствие во время цикла. А иногда ноющие боли внизу живота после овуляции свидетельствуют ни о чем другом, как о начале следующих месячных.

Предменструальный синдром

Если у женщины тянет низ живота спустя неделю после овуляции, это может быть проявлением предменструального синдрома.

Другие симптомы этого состояния:

  • вздутие живота;
  • тошнота;
  • неустойчивость настроения;
  • болезненность груди;
  • запор или жидкий стул;
  • головная боль;
  • утомляемость;
  • ломота в пояснице.

У большинства женщин за несколько дней до начала менструального периода появляются лишь такие признаки, как чувствительность груди, вздутие и мышечные боли. Это нормальные предменструальные симптомы.

При усилении интенсивности этих симптомов, присоединении головных болей, психоэмоциональной неустойчивости, что в комплексе нарушает повседневную активность женщины, говорят о предменструальном синдроме. У некоторых женщин он возникает еще в юности, у других развивается после 30 лет и усиливается по мере приближения менопаузы.

Предменструальный синдром связан с гормональными изменениями во время менструального цикла. Неизвестно, почему у одних женщин он выражен сильнее, чем у других. Однако установлено, что имеется наследственная предрасположенность к этому патологическому состоянию.

Вероятность тянущих болей спустя несколько дней после овуляции увеличивается, если женщина получает недостаточно витамина В6, кальция или магния с пищей. Усиливают дискомфорт стрессы, недостаточная физическая активность и избыточное употребление кофеин-содержащих напитков.

При предменструальном синдроме интенсивность болезненности в животе может меняться от цикла к циклу. Иногда симптомы патологии бывают настолько тяжелыми, что приводят к развитию предменструального дисфорического расстройства, которое сопровождается депрессией, отказом от общения и другими эмоциональными нарушениями.

Для избавления от ПМС рекомендуется употреблять больше цельнозерновых злаков, белка, нежирных молочных продуктов, фруктов и овощей. Следует увеличить физическую активность, дополнительно принимать витамин В6 и кальций, сократить употребление соли, кофе, шоколада и алкоголя.

При появлении болей рекомендуется принимать противовоспалительные препараты после консультации с врачом. В тяжелых случаях назначаются ингибиторы захвата серотонина (СИОЗС) или противозачаточные гормональные средства.

У большинства женщин за несколько дней до начала менструального периода появляются лишь такие признаки, как чувствительность груди, вздутие и мышечные боли. Это нормальные предменструальные симптомы.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Инструкции для Вашего здоровья