Чувство распирания в животе: причины, симптомы и лечение

Стоматология

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Причины появления чувства переполненного желудка, лечение. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естественно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Многим людям знакомо чувство переполненного желудка. Кажется, что съел совсем мало, а живот полон, даже дышать тяжело. Ощущение неприятное, к тому же может сопровождаться симптомами расстройства пищеварения или повышенным газообразованием. Такое случается не только после разовых перееданий «тяжёлых» продуктов или сладостей, но и вследствие заболеваний органов, участвующих в процессе пищеварения – гастритов, панкреатитов, холециститов или других патологий.

Причин такого состояния много и не все они безобидны, некоторые представляют опасность.

Физиологические причины

Чувство быстрого наполнения желудка, сопровождаемое распиранием в верхней части живота, может возникать у здоровых людей. Это быстро проходит и вреда для здоровья не представляет.

Основные причины, вызывающие быстрое насыщение и дискомфорт в желудке:

  • Очень часто чувство тяжести в желудке возникает после употребления в большом количестве продуктов, которые называют тяжёлыми – мяса, грибов, яиц. Усугубляет ситуацию ночная еда в сочетании с алкоголем. Желудок не может справиться с большим количеством разных по составу продуктов, они почти в неизменённом виде поступают в двенадцатиперстную кишку. Нормальный процесс переваривания пищи нарушается.
  • Пищеварительная система некоторых людей не способна расщеплять лактозу (молочный сахар), оставаясь в неизменённом виде, лактоза в кишечнике начинает бродить, вызывая повышенное газообразование и вздутие живота.
  • Аллергия на некоторые пищевые продукты. Также проявляется тяжестью и распиранием в желудке.
  • Чувство распирания в желудке знакомо беременным женщинам на последних сроках вынашивания ребёнка. Внутренние органы находятся в сдавленном состоянии, и даже небольшое количество принятой пищи воспринимается организмом неадекватно. Могут беспокоить изжога, отрыжка, тошнота. После родов подобные симптомы исчезают.
  • Похожее чувство появляется у заядлых курильщиков по причине постоянного раздражения слизистой пищеварительных органов никотином.
  • Подобный дискомфорт испытывают большие любители напитков со льдом или с газом.
  • Тяжёлое чувство в животе иногда сопровождает туристов в поездках по экзотическим странам от резкой смены рациона и желания досыта полакомиться деликатесами местной кухни.
  • Ускоренное насыщение сопровождает функциональные расстройства органов пищеварения у пациентов, испытывающих серьёзные психологические стрессы или глубокие негативные переживания. Это состояние может сопровождаться симптомами функциональной диспепсии раздражённого кишечника из-за рефлекторного нарушения моторики или повышенной чувствительности нервной системы желудка к растяжениям. Больного беспокоят боль, тяжесть, периодически сопровождаемые отрыжкой и рвотой.

В вышеперечисленных случаях тяжесть в желудке не является симптомом серьёзного заболевания внутренних органов. Но при их появлении, а тем более частом повторении, нужно серьёзно проанализировать свой образ жизни и питание. Иначе если не отказаться от вредящих здоровью привычек, можно получить стойкие нарушения работы органов пищеварения, которые со временем разовьются в серьёзные заболевания – гастрит, язву, панкреатит или рак.

Патологические причины

В тех случаях, если человек питается правильно и ведёт нормальный образ жизни, без излишеств, и стал чувствовать тяжесть в эпигастрии и распирание после еды или, ещё хуже — тяжесть в животе беспокоит по утрам, до завтрака, возможно, причиной стало заболевание. Многие патологии органов пищеварения имеют похожие сопутствующие симптомы. Сначала появляются подобные неясные жалобы, которые затем делаются более характерными для каждого заболевания.

С чувства тяжести, распирания в желудке начинаются гастрит, язвенная болезнь желудка и кишечника, панкреатит, холецистит, рак и многие другие болезни.

  • При гастрите воспаляется внутренняя поверхность оболочки желудка. Больной предъявляет жалобы на боли, его тошнит, часто рвёт.
  • При язве слизистая внутри желудка не только воспалена, она ещё покрывается ранками, разными по размеру и глубине. Состояние больного ухудшается, боли делаются интенсивнее, иногда невыносимыми, начинают возникать по ночам и на голодный желудок. При отсутствии лечения язвенная болезнь может осложниться внутренним кровотечением или прободением, то есть в месте язвы стенка желудка прорывается и получается сообщение с брюшной полостью, в которое поступает содержимое желудка. В этих случаях спасти жизнь может только срочная операция. Довольно часто не леченая язвенная болезнь осложняется стенозом привратника, при этом зарастает отверстие, соединяющее желудок с кишечником. Пища не может покинуть желудок. Состояние опасное, без срочной операции больной может погибнуть.
  • При панкреатите воспалительный процесс затрагивает поджелудочную железу. Она вырабатывает пищеварительные ферменты, без которых процесс переваривания пищи не осуществляется. Функция этого важного органа ограничивается или вообще становится невозможной. Больной жалуется на вздутие, интенсивные опоясывающие боли, в верхней части живота, слева, тяжесть.
  • При холецистите чувство тяжести после еды переходит в боли разного характера — от тянущих, тупых до нестерпимых, с локализацией в правом подреберье. Приступы часто сопровождаются тошнотой, рвотой нарушением стула, потому что в кишечник не поступает достаточное для нормального усвоения продуктов количество желчи и нарушается процесс пищеварения.
  • Онкология. Пожалуй, самое опасное и непредсказуемое заболевание – рак. Долгое время ничем себя не проявляет, кроме незначительного чувства тяжести в эпигастрии или переполненного желудка. При появлении более чётких или болевых симптомов опухоль обычно уже достигла значительных размеров, и прогноз на выздоровление сомнительный.

Лечение

Заболевания органов пищеварения протекают с похожими симптомами, а лечение в каждом описанном случае разное. Разобраться в ситуации может только врач после проведённого обследования. И бороться он будет не с симптомами болезни, а с вызвавшей их причиной.

Если известно, после чего наступило неприятное состояние или это произошло впервые, можно применить некоторые средства, которые не принесут вреда. Однако если состояние ухудшается, без помощи специалиста не обойтись.

Лекарственные препараты, назначаемые для устранения неприятных ощущений со стороны желудка, направлены на устранение симптомов, восстановление пищеварительной и двигательной функции желудка и нормального самочувствия больного.

Хорошее действие оказывают средства народной медицины. В сочетании со здоровым питанием, адекватным лечением и нормальным образом жизни они дают отличное подспорье в терапии.

Лекарственные средства

Среди медицинских препаратов можно выделить следующие группы:

  • прокинетики;
  • панкреоферменты;
  • антациды;
  • спазмолитики;
  • ингибиторы протонной помпы;
  • противодиарейные;
  • противорвотные.

Все эти препараты можно использовать для улучшения самочувствия, но лучше проконсультироваться с врачом. Если такой возможности нет, рекомендуется внимательно ознакомиться с инструкцией, так как все средства имеют противопоказания.

Прокинетики

Стимулируют моторику желудка, в результате застоявшаяся пища переходит в кишечник, желудок освобождается, и самочувствие больного улучшается.

Панкреоферменты

Восполняют недостаток ферментов поджелудочной железы при панкреатите, участвуют в процессе пищеварения.

Антациды

Нормализуют кислотность желудочного содержимого, избавляют от изжоги.

Спазмолитики

Эффективно устраняют болевой синдром, вызванный спазмами гладкой мускулатуры в желудке.

Ингибиторы протонной помпы

Принимают для нормализации количества вырабатываемой соляной кислоты железами желудка.

Противодиарейные

Это большие группы препаратов с разным механизмом действия, назначаются при поносе. Популярные средства:

  • Активированный уголь;
  • Смекта;
  • Полисорб;
  • Энтерофурил;
  • Полифепан.

Противорвотные

Все эти препараты можно приобрести в аптеке без рецепта.

Народные рецепты

Лечение средствами народной медицины очень эффективно. В его пользу говорят отсутствие побочного действия и привыкания, возможность приготовить дома из доступных ингредиентов. Можно принимать в любом возрасте. Единственное ограничение – индивидуальная непереносимость компонентов.

  • Отвар на основе корня девясила. Чайную ложку измельчённого до состояния мелкого порошка девясила смешать со стаканом воды и кипятить под крышкой на слабом огне 30 минут. Остудить. Принимать дважды в сутки по четверти стакана до еды.
  • Прополис и облепиховое масло. Настойку прополиса и облепиховое масло можно купить в аптеке. Принимают за час перед едой, добавив по 25 капель настойки и масла в молоко или воду.
  • Ромашка. Берут одну чайную ложку высушенных цветов ромашки, заливают кипятком. После настаивания пьют несколько раз в день.
  • Алоэ и мёд. С 1 кг листьев алоэ удалить колючки, измельчить, можно через мясорубку, добавить равное количество мёда. Выдержать в холодильнике 14 дней. Принимать до еды по столовой ложке.

Как снять тяжесть в желудке после еды без лекарств

Рекомендации по профилактике

Снизить риск заболеваний желудка и других органов пищеварения поможет следование несложным правилам:

  • Обязательно соблюдать правила личной гигиены.
  • Ограничить или совсем исключить тяжёлые и вредные продукты питания, газированные напитки, сигареты и алкоголь.
  • Соблюдать режим дня, остерегаться чрезмерных физических нагрузок.
  • Заниматься спортом.
  • Стараться избегать стрессовых ситуаций.
  • Как можно меньше принимать лекарственных средств без назначений врача.
  • Каждый год проходить профилактические медицинские осмотры.

Лекарственные препараты, назначаемые для устранения неприятных ощущений со стороны желудка, направлены на устранение симптомов, восстановление пищеварительной и двигательной функции желудка и нормального самочувствия больного.

Большинство людей знакомы с таким чувством, когда порой в животе появляется тяжесть. Обычно такое явление наблюдается при переедании, приеме жирной и жареной пищи. Это ведет не только к нарушению процессов переваривания пищи, но и ухудшению общего самочувствия. О чем говорит распирание в желудке и что делать в таком случае? Расскажем.

Причины дискомфорта в желудке

Чувство распирания в желудке может сигнализировать о возникновении серьезной проблемы в организме. Если этот симптом появляется часто, то необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Распирание желудка развивается по нескольким причинам, куда относят:

  • дисбактериоз в кишечнике;
  • синдром раздраженной кишки;
  • наличие новообразований злокачественного и доброкачественного характера;
  • кишечную непроходимость;
  • панкреатит в хронической форме;
  • непереносимость молочного сахара или лактозы из-за нехватки ферментов;
  • стеноз привратника желудка;
  • язвенное поражение желудка или кишечника;
  • холецистит острого или хронического характера;
  • гастрит;
  • выход камня из почек;
  • наличие пищевой аллергии;
  • наличие вредной привычки в виде курения;
  • повышенную кислотность желудка на этапе вынашивания;
  • употребление несовместимых продуктов;
  • регулярные стрессы;
  • постоянные перекусы, употребление фаст-фуда и полуфабрикатов.

Гораздо реже тяжесть и распирание в желудке говорят о формировании редкой болезни в виде целиакии. Под данным заболеванием принято понимать неполное расщепление глютена и образование токсических компонентов, которые ведут к повреждению кишечных стенок.

Также дискомфорт в животе может говорить о проблеме в репродуктивной системе. К примеру, у некоторых представительниц слабого пола такая симптоматика встречается во время месячных, овуляции или в начале беременности.

К основным причинам чувства тяжести и распирания в животе принято относить:

  • нерациональное питание, в котором преобладают жирные блюда, сладости и мучное;
  • образование рубцов на кишечных и желудочных стенках;
  • нарушения в функциональности мышечных структур;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наличие лишних килограммов.

К повышенному газообразованию приводят некоторые продукты в виде:

  • бобовых культур. В их состав входят ферменты, которые не могут полноценно усвоиться в кишечном тракте. Их расщепление проходит при помощи бактериальных агентов;
  • абрикосов, капусты, моркови, чернослива. В их состав входит крахмал;
  • сахарозаменителей;
  • молочной продукции. Вздутие наблюдается в том случае, если у человека имеется непереносимость лактозы;
  • зерновых культур. Они богаты клетчаткой.

Почему ощущение распирания в животе возникает у абсолютно здоровых людей? Причины такого явления заключаются в следующем:

  • злоупотребление газировками и спиртным;
  • проглатывание воздуха во время еды. Такое бывает при разговорах, приеме кофе и курения одновременно;
  • частый прием соды. Этот ингредиент нейтрализует подкисленную среду желудка;
  • злоупотребление кондитерскими и мучными изделиями;
  • избыток в организме клетчатки и крахмала. Зачастую дискомфортное чувство встречается после съедания блюд из картофеля, бобов со ржаным хлебом.

Во многих случаях чувство тяжести возникает после праздничного застолья, когда организм не готов к приему большого количества еды. Длится такой процесс два дня, проходит самостоятельно.

Сопутствующая симптоматика

Как распознать распирание в желудке после еды? Чувство тяжести сопровождается не только вздутием и повышенным газообразованием, выделяют еще ряд признаков в виде:

  • вздутия живота и увеличения его в размерах;
  • болевого синдрома;
  • кишечных колик;
  • нарушения стула;
  • возникновения периодической рвоты.

Признаки могут появляться не одновременно, что усложняет постановку диагноза.

Жжение и болевой синдром в животе

Когда у пациента появляется изжога с характерным болевым приступом, то принято говорить о выделении большого количества соляной кислоты. Под влиянием желудочной смеси и пищи клапан в органе расслабляется. В результате такого явления сок выходит в пищевод.

К изжоге в животе могут некоторые продукты в виде:

  • жирных блюд;
  • кондитерских изделий и шоколада;
  • спиртных и газированных напитков;
  • острых приправ;
  • чеснока и лука;
  • кислых фруктов, цитрусовых и соков;
  • помидор;
  • жареных блюд.

Кратковременные болезненные ощущения в желудке могут проявиться в результате переедания или при перекусах всухомятку. Дискомфорт в животе такого характера приходится и на отравление. Если симптомы появляются часто и не дают покоя, то нужно обследоваться к доктору.

Тошнота и рвота

Если распирание в области желудка сопровождается тянущими болями, спазмами, рвотой, то причина скрывается в приеме некачественной воды или еды. Происходит нарушение моторной функции желудка, на фоне чего мышечные структуры выталкивают не до конца переваренную пищу обратно в пищевод. После этого наступает облегчение.

Причиной становится злоупотребление спиртными напитками, никотином. В некоторых ситуациях таким образом организм реагирует на стресс.

Вздутие, распирающее чувство и повышенное газообразование


Врачи предупреждают, что быстрое проглатывание пищи без пережевывания вредит здоровью. Плохие привычки ведут к тому, что пищеварительный тракт начинает увеличиваться от большого количества газов. В первую очередь этот процесс влияет на флору кишечника.

Нередко на такое состояние жалуются женщины на этапе вынашивания. Признаки сигнализируют об изменениях в гормональной системе и сдавливанием внутренних органов увеличенной маточной полостью.

К метеоризму и вздутию приводят:

  • сладости;
  • мучные изделия из пшеничной и ржаной муки;
  • бобовые культуры;
  • капуста разных видов.

На фоне этого возникают спазмы и дискомфорт в животе.

Нарушение стула в виде поноса или запора

Даже малейшие нарушения приводят к тому, что изменяется консистенция каловых масс. Если слизистая оболочка раздражена сильно, то у больного развивается понос. Пища переваривается недостаточно и моментально выходит из организма. Зачастую такое явление наблюдается в утренние часы после сна.

У других наблюдается обратная ситуация — развивается запор. Отхождение каловых масс затрудняется, в результате чего человек опорожняется один раз в 3-5 дней.

Температура и ослабленность

Поднятие температурных значений и развитие головокружения чаще свидетельствуют о том, что человек употреблял некачественную пищу. Токсины, которые попадают в организм, вызывают болевые приступы. При сильной интоксикации пациент может терять сознание.

В таких случаях необходимо срочно промывать желудок и ставить капельницы для очищения крови.

Существуют и более серьезные причины в виде гастрита, панкреатита, язвенного заболевания на фазе обострения. Тогда требуется срочная помощь специалиста.

Диагностика желудка

Для начала диагностику можно провести в домашних условиях самостоятельно. Она заключается в следующих мероприятиях.

  • Лягте на живот и расслабьте мышечные структуры живота.
  • Расположите ладонь в том месте, где болит живот.
  • Постарайтесь прощупать.
  • Особое внимание обратите на наличие или отсутствие асимметрии в подреберной части.

Если во время манипуляции прощупывается какое-то уплотнение, то нужно посетить доктора.

Для выявления патологии врач обращает внимание на следующие моменты:

  • характер образований;
  • форма с ровными или неровными краями;
  • подвижность уплотнения;
  • наличие болевого синдрома.

Также обращается внимание на сопутствующие симптомы. При острой боли требуется срочное оперативное вмешательство.

После этого назначает обследование, которое может включать:

  • ультразвуковую диагностику;
  • рентген с контрастом;
  • анализы мочи, крови и кала;
  • фиброгастродуоденоскопию;
  • колоноскопию;
  • магнитную или компьютерную томографию.

После постановки диагноза назначается лечебная терапия.

Лечебные мероприятия при распирающем чувстве

Избавиться от неприятного чувства в животе можно самостоятельно в домашних условиях. Но если дискомфорт возникает регулярно, то возможно причина кроется в серьезном заболевании и без помощи специалиста не обойтись.

Народные методики

Если проблема не имеет серьезного характера, то устранить симптоматику можно при помощи народных средств. Есть несколько эффективных рецептов.

  • Ромашковый отвар. Принимайте его каждый раз за час до приема пищи. Это поможет успокоить кишечные стенки. Для приготовления возьмите ложку сушеной травы и залейте кипятком. Дайте настояться около 20-30 минут, а после процедите.
  • Сок на основе алоэ и меда. Если в доме имеется алоэ, то оно окажет хорошую пользу для организма. Для приготовления лекарства берется два листа растения, нарезается на мелкие кусочки. Отжимается сок при помощи марли. К полученному составу добавляется мед в соотношении 1 к 10. Прием лекарства зависит от кислотности желудка. Если она пониженная, то лучше употреблять смесь за час до еды, при повышенной — через 30 минут после приема пищи.
  • Настой на основе шиповника. Возьмите засушенные плоды растения и залейте литром кипяченой воды. Дайте настояться около 2 часов. Принимайте до двух-трех раз за день по 50 миллилитров.

Хороший эффект на кишечный тракт оказывают гречневая и овсяная каша.

Медикаментозная терапия

Если пациенту не становится лучше, то врачом прописываются лекарственные средства. В медикаментозную терапию включены:

  • ферменты в виде Мезима, Фестала, Креона;
  • противорвотные средства в виде Мотилиума;
  • антациды в виде Гастала и Ренни.

При осложненном течении заболевания могут быть прописаны антибиотики в виде инъекций или таблеток.

Беременным и кормящим женщинам от вздутия можно избавиться при помощи сорбентов. Это безопасная группа средств, которая впитывает пузырьки газов и токсические компоненты.

Соблюдение строгой диеты

Если неприятное чувство посещает регулярно, то стоит позаботиться о соблюдении диеты. Из меню следует исключить жареные и жирные блюда, специи и различные пряности. Ограничить в употреблении сладкого и мучного. Отказаться от приема спиртных и газированных напитков.

Меню должно быть построено на здоровой и правильной пище. Оно должно состоять из каш на воде, супов, бульонов, кисломолочных продуктов, сухарей, печеных фруктов, отварных овощей, нежирных сортов мяса и рыбы.

Это интересно:  Фолликулярный бульбит: причины, диагностика, лечение и профилактика

Кушать следует часто, но понемногу. Разбейте прием пищи на 5-6 раз в сутки. Забудьте о перекусах на бегу, фаст-фуде и полуфабрикатах.

Не стоит забывать о соблюдении питьевого режима, режима сна и отдыха, физических нагрузках.

В большинстве случаев, распирание в желудке — это признак переедания. Он проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Но если такое чувство преследует постоянно, то это сигнал о развивающемся заболевании.

  • злоупотребление газировками и спиртным;
  • проглатывание воздуха во время еды. Такое бывает при разговорах, приеме кофе и курения одновременно;
  • частый прием соды. Этот ингредиент нейтрализует подкисленную среду желудка;
  • злоупотребление кондитерскими и мучными изделиями;
  • избыток в организме клетчатки и крахмала. Зачастую дискомфортное чувство встречается после съедания блюд из картофеля, бобов со ржаным хлебом.

Тяжесть в животе и вздутие – характерные симптомы, указывающие на патологию пищеварительного тракта. Эти признаки встречаются при заболеваниях желудка, кишечника, желчного пузыря и поджелудочной железы. Реже подобная симптоматика говорит о временном сбое в работе органов пищеварительного тракта. Грамотная диагностика позволяет выяснить причину такого состояния и подобрать верное лечение.

Причины появления тяжести и боли в желудке

Все возможные причины можно условно разделить на две группы:

  • Непатологические (функциональные). Связанные с некоторыми процессами в человеческом организме. Симптоматика уходит после устранения провоцирующего фактора.
  • Патологические. Вызванные органическими изменениями в пищеварительном тракте. Симптомы уходят только после специфического лечения.

Непатологические причины

Выделяют несколько функциональных состояний, ведущих к появлению тяжести и вздутия живота. Во всех этих ситуациях не выявляется существенных нарушений в структуре органов пищеварительного тракта. Неприятные симптомы возникают на относительно короткий промежуток времени и бесследно исчезают после устранения фактора, вызвавшего их появление.

Питание

  • Погрешности в диете. Определенные продукты вызывают появление тяжести в эпигастральной области (проекции желудка) и вздутие живота. Такую симптоматику провоцирует цельное молоко, бобовые, некоторые фрукты (виноград) и овощи (капуста), блюда из дрожжевого теста, черный чай, газированные напитки и пр.
  • Пристрастие к холодным блюдам. Такая пища замедляет работу желудочно-кишечного тракта и приводит к появлению неприятных симптомов (см. подробнее о правильном температурном режиме пищи).
  • Особенности питания. Быстрые перекусы на ходу ведут к попаданию воздуха в пищевод и желудок, появлению вздутия, отрыжки, тяжести в эпигастрии.
  • Переедание, в том числе при внезапной смене рациона (праздники, застолья). Употребление большого количества пищи перегружает пищеварительный тракт и ведет к появлению характерной симптоматики.

Другие факторы

  • Беременность. После зачатия ребенка усиливается синтез прогестерона. Этот гормон приводит к расслаблению матки и других органов. Под влиянием прогестерона работа кишечника замедляется, пища застаивается, и возникают характерные симптомы. Тяжесть и вздутие живота отмечаются чаще во второй половине гестации.
  • Менструация. Неприятные симптомы возникают за несколько дней до месячных и сохраняются в течение всего периода регулярных выделений. Появление тяжести в эпигастрии объясняется гормональными перестройками и расслаблением кишечника.
  • Стресс. Нервное перенапряжение сказывается на функционировании всех внутренних органов, и пищеварительный тракт одним из первых реагирует на возникшую проблему. Тяжесть и вздутие живота также наблюдаются при бесконтрольном употреблении пищи, желании заесть стресс.
  • Возраст. Чем старше человек, тем медленнее идет переваривание пищи и тем чаще возникают неприятные ощущения в эпигастрии.
  • Курение. Никотин нарушает кровоснабжение кишечника, ведет к появлению тяжести и расстройствам стула.
  • Избыточный вес. Метаболические нарушения замедляют работу пищеварительного тракта и ухудшают переваривание пищи.

Патологические причины

Тяжесть в эпигастрии и вздутие живота могут быть признаками заболеваний пищеварительного тракта:

Точную причину можно будет выяснить после обследования.

Тревожные симптомы, при которых нужно обращаться к врачу

Кратковременная тяжесть в эпигастрии и вздутие живота не опасны и специального лечения не требуют. Такие симптомы проходят после устранения провоцирующего фактора. Если состояние ухудшается или появляются сопутствующие жалобы, нужно обратиться к врачу.

  • боль в эпигастрии, вокруг пупка, в подреберье или боковых отделах живота;
  • длительная изжога;
  • затруднения при глотании пищи;
  • длительные нарушения стула: упорная диарея или запор;
  • повышение температуры тела;
  • тошнота и рвота;
  • снижение веса;
  • появление примесей в кале (гной, кровь, остатки пищи).

Необходимую помощь может оказать терапевт, врач общей практики, гастроэнтеролог или абдоминальный хирург.

Диагностика причин патологии

Для выявления причины неприятной симптоматики применяются такие методы:

  • Общеклинические исследования. В анализах крови и мочи можно отследить признаки воспаления. Копрограмма позволяет оценить работоспособность пищеварительного тракта и выявить нарушения.
  • УЗИ органов брюшной полости. Помогает отследить изменения в желудке, кишечнике, поджелудочной железе, печени и желчевыводящих путях.
  • Эндоскопические методы. ФГДС и колоноскопия позволяют выявить опухоли, язвы и иные изменения в просвете полых органов.

При подозрении на хирургическую патологию назначается диагностическая лапароскопия.

Лечение

Коррекция состояния должна проводиться с учетом выявленной причины неприятной симптоматики. Самолечение недопустимо, особенно во время беременности, при лактации, в детском и пожилом возрасте.

Первая помощь

Облегчить состояние до визита к врачу помогут такие меры:

  • Диета. Важно выяснить, какой продукт мог спровоцировать тяжесть и вздутие живота и убрать его из рациона. До стихания дискомфорта следует уменьшить объем блюд, исключить острую, жареную, жирную пищу.
  • Питьевой режим. Исключается черный чай, газированные напитки, квас. Разрешается пить простую воду, травяные отвары.
  • Двигательная активность. Получасовая прогулка после еды помогает избавиться от тяжести в эпигастрии и предупредить вздутие живота.

Если ситуация повторяется, необходимо обратиться к врачу.

Диета

  • Частое дробное питание. Гастроэнтерологи рекомендуют принимать пищу 5-6 раз в день с интервалом не более 4 часов.
  • Последний прием пищи должен быть легким и пройти за 2-3 часа до сна.
  • После еды не рекомендуется занимать горизонтальное положение. Лучшим вариантом будет неспешная прогулка. Серьезные физические нагрузки после еды запрещены.
  • Во время еды не нужно торопиться. Важно тщательно пережевывать пищу, чтобы облегчить ее переваривание.
  • Следует ограничить употребление жареной и жирной пищи. Не стоит добавлять в блюда большое количество соли, приправ, пряностей.

Точные рекомендации по питанию даст врач после выяснения диагноза. До заключения доктора предложенная диета поможет устранить неприятные симптомы и снизить риск развития осложнений.

Образ жизни

  • ограничить употребление крепких спиртных напитков и уменьшить долю слабого алкоголя;
  • отказаться от курения;
  • не забывать о регулярных пеших прогулках;
  • заниматься спортом или лечебной гимнастикой;
  • не спать сразу после приема пищи;
  • контролировать вес и сбросить лишние килограммы.

Медикаментозная терапия

Для устранения тяжести в желудке и вздутия живота назначаются такие группы препаратов:

  • Ферменты. Способствуют перевариванию пищи.
  • Прокинетики. Стимулируют работу желудочно-кишечного тракта.
  • Адсорбенты. Помогают вывести токсины из кишечника. Назначаются с интервалом в 2 часа между другими лекарственными средствами.
  • Спазмолитики. Помогают устранить боль в подложечной области.
  • Препараты, снижающие газообразование в кишечнике.
  • Средства для нормализации стула. В зависимости от характера сопутствующих нарушений подбираются слабительные или противодиарейные препараты.
  • Пробиотики. Восстанавливают микрофлору кишечника и способствуют нормализации пищеварения.

По показаниям назначаются и иные средства, способствующие устранению основного заболевания.

Народные рецепты

Для устранения вздутия живота и сопутствующей тяжести в эпигастрии используются методы фитотерапии:

  • отвар ромашки, мяты;
  • луковый настой;
  • перемолотые семена расторопши;
  • настой из семян майорана, тмина, тысячелистника, зверобоя, календулы (в разных сочетаниях и пропорциях);
  • смесь из меда и яблочного уксуса.

Применение рецептов альтернативной медицины оправдано в комплексной терапии и не в ущерб медикаментозным средствам. Лечение только отварами и настоями трав не приносит желаемого эффекта.

Тяжесть в желудке и вздутие живота, не связанные с патологией пищеварительного тракта, легко купируются соблюдением диеты и сменой образа жизни. При заболеваниях ЖКТ необходима консультация врача и специализированная помощь.

Для выявления причины неприятной симптоматики применяются такие методы:

Тяжесть в желудке, распирание – неприятные ощущения, встречающиеся в жизни практически каждого человека. В связи с этим появляется большое количество вопросов. Отчего возникает чувство тяжести и распирания в желудке, как можно помочь в этой ситуации? Какие есть методы и способы избавления от дискомфорта? Какие профилактические меры спасут от возникновения проблемы?

Почему возникает чувство тяжести и распирания в желудке

Чувство тяжести и распирания в желудке возникают при нарушениях в функционировании системы пищеварения. Эти симптомы сигнализируют о неправильном питании, например, голодании, переедании, некачественной пище. Если дискомфорт не проходит или повторяется то, скорее, всего в организме возникает патология.

Причины появления чувства тяжести и распирания в желудке:

  • токсикоз во время беременности;
  • заболевания системы пищеварения;
  • нарушение обмена веществ, например, сахарный диабет;
  • стрессовые ситуации;
  • аллергическая реакция на продукты питания;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • непереносимость лактозы;
  • заражение паразитами.

Любая из этих причин вызывает дискомфорт, боль в органах пищеварения.

Неприятные ощущения по утрам

Если тяжесть в желудке появляется утром. Такие голодные боли чаще всего появляются в 5 часов утра. Если симптомы появляются регулярно, то консультацию у врача нельзя откладывать.

Тяжесть в утренние часы появляется при следующих заболеваниях:

  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • гастрит.

Снять неприятные ощущения поможет стакан молока или чистой воды.

После еды

Чувство тяжести и распирания в желудке после еды чаще всего связано с качеством продуктов, и другими нарушениям режима питания. Кроме этого есть и другие причины.

Симптомы появления такого состояния:

  • беременность;
  • переедание;
  • жирная, тяжелая пища;
  • наличие в продуктах вредных веществ, например, нитратов;
  • реакция на лекарственные препараты;
  • гастрит;
  • язва желудка;
  • панкреатит;
  • желчекаменная болезнь;
  • рак желудка.

Необходимо наладить режим питания, убрать все раздражающие желудок продукты. Если боли повторяются, то посетить специалиста, который подберет диагностику и лечение.

Тяжесть в желудке и тошнота

Если тяжесть, тошнота появились сразу же после еды, то это, связано с перееданием или некачественной пищей. Можно обойтись без помощи врача, в первую очередь нужно наладить режим питания, отказаться от блюд, раздражающих слизистую желудка.

Если раздражающие желудок продукты исключены из питания, а боль повторяется и долго не проходит, то, скорее всего, организм сигнализирует о развитии заболеваний.

Тяжесть в желудке и тошнота могут быть симптомами следующих заболеваний:

  • гастрит;
  • язвенная болезнь;
  • диспепсия;
  • пищевое отравление;
  • панкреатит.

Рекомендуем посмотреть видео:

Диагностировать эти заболевания, лечить их должен специалист.

Чувство тяжести и отрыжка

Если к чувству тяжести в желудке добавилась неприятная отрыжка, то это, скорее всего, говорит о возникновении пневматоза. При этом заболевании в желудке находится слишком большое количество воздуха.

  • ощущение давления, тяжести;
  • сильная, громкая отрыжка;
  • возможно появление боль в области сердца.

Неприятные ощущения появляются после еды и уменьшаются после отрыжки. Врач поможет правильно определить причины дискомфорта, подберет методы комплексной терапии.

Кроме этого отрыжка может появляться у беременных женщин. В этом случае эти симптомы связаны с естественными процессами, происходящими в организме.

Некоторые продукты, например газированные напитки, могут провоцировать появление отрыжки.

Что делать, когда, кажется что желудок полный

Как облегчить состояние, когда появилось чувство тяжести и распирания в желудке? Какие мероприятия необходимо провести, чтобы снять ощущение дискомфорта?

Если после еды появляются такие проблемы, то следует предпринять ряд действий, которые восстановят работу системы пищеварения.

Мероприятия, снимающие дискомфорт в желудке:

  • не кушать в течение нескольких часов;
  • пить только чистую воду без газа;
  • несколько минут полежать;
  • восстановить дыхание;
  • немного медленно походить в помещении, на улице.

Как бы ни хотелось, остаться полежать, поспать, лучше всего оставаться в вертикальном положении. В течение 1-3 часов спать не нужно. Благодаря таким действиям функции желудочно-кишечного тракта восстановятся, это приведет к улучшению состояния.

Методы диагностики

Если дискомфорт, боль становятся периодическими или длятся несколько дней, то необходимо обратиться к врачу. Этими вопросами занимается гастроэнтеролог.

Для выявления патологий используются следующие методы диагностики:

  • исследования желудочного сока;
  • анализы кала, мочи, крови;
  • УЗИ;
  • гастроскопия;
  • рентгеноскопия.

Благодаря этим методам диагностики специалист выявит причины появления болезненных ощущений в желудке. После этого гастроэнтеролог подберет методы лечения, диету, лекарственные препараты для эффективного устранения дискомфорта в системе пищеварения.

Лечение тяжести в желудке

Если дискомфорт в желудке стал появляться чаще, то необходимо серьезно подумать о лечении. Для этого обратиться к специалисту, пройти диагностику, разобраться в причинах появления недомогания. Врач подберет необходимые способы восстановления здоровья.

Способы улучшения работы системы пищеварения:

  • скорректировать режим питания: наладить регулярность приема пищи, не допускать переедания, голодания, улучшить качество употребляемых продуктов;
  • заниматься спортом, делать зарядку, больше двигаться;
  • лекарственная терапия;
  • использование народных способов лечения.

Каждый из перечисленных способов важен для улучшения функционирования системы пищеварения.

Препараты

При возникновении чувства тяжести и распирания в желудке используются лекарственные препараты, которые следует применять после выяснения причин недомогания.

  • тяжесть в желудке;
  • метеоризм;
  • отрыжка;
  • вздутие живота;
  • аллергия;
  • при кровотечениях в системе пищеварения;
  • патологии печени;
  • язва желудка;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • функциональная диспепсия;
  • гастрит;
  • гастродуоденит;
  • беременность;
  • период лактации;
  • заболевания почек;
  • аллергия;
  • диспепсия;
  • гастрит;
  • для улучшения переваривания пищи;
  • метеоризм;
  • диарея;
  • панкреатит;
  • аллергия;

Не рекомендуется заниматься лечением, самостоятельно выбирая препараты. Если постоянно принимать лекарства, содержащие ферменты, то организм перестает вырабатывать собственные. В этом случае препараты прекращают снимать состояние дискомфорта.

Народные методы

На протяжении веков народная медицина использовала для лечения заболеваний пищеварительного тракта разнообразные средства. Многие методы улучшения состояния при боли и дискомфорте можно использовать и сейчас.

Лекарственные средства, используемые при патологиях пищеварительной системы:

  • ромашка аптечная;
  • аир обыкновенный;
  • айва продолговатая;
  • алоэ древовидное;
  • алтей лекарственный;
  • анис обыкновенный;
  • валериана лекарственная;
  • грецкий орех;
  • душица обыкновенная;
  • зверобой;
  • календула.

Настой из ромашки, снимает воспалительные процессы и болезненные ощущения.

Технология приготовления состава:

  • 1 столовую ложку ромашки заварить 250 мл горячей воды.
  • Настаивать 15 минут, процедить.
  • Пить по 1/3 стакана утром, в обед, вечером.

Гречневая крупа помогает избавиться от изжоги. Используя кофемолку измельчить крупу до состояния порошка. Утром нужно съедать на голодный желудок 1 чайную ложку гречневого порошка.

Нужно помнить о том, что использовать народные способы лечения следует после определения причины появления дискомфорта. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом. При выборе того или иного рецепта, необходимо обратить внимание на ингредиенты. При аллергической реакции на компоненты лечебного средства, использовать его не нужно.

Лечебная диета

Диетологи рекомендуют разрабатывать меню на неделю, так проще отказываться от вредных продуктов, организм будет получать вовремя необходимое питание.

  • овсяная каша, яйцо всмятку, отвар шиповника;
  • кусочек бисквита, компот из сухофруктов;
  • гречневый суп, картофельное пюре, котлеты паровые из куриного филе; кисель;
  • стакан молоко, тост;
  • вермишель, биточки из говядины;
  • кефир;
  • твороженная запеканка,
  • стакан ряженки;
  • суп-пюре из овощей, зразы из курицы, салат из овощей, отвар шиповника;
  • кусочек бисквита, компот из яблок;
  • рыба на пару, чай;
  • кисель;
  • яблоки, запеченные с творогом, зеленый чай;
  • стакан молока;
  • куриный суп, пюре из тыквы, паровые котлеты, сок;
  • творог;
  • рисовая каша, какао с молоком;
  • кефир;
  • гречневая каша, какао;
  • стакан ряженки;
  • суп с вермишелью, запеченные овощи, куриная грудка, сок;
  • кисель, бисквит;
  • яблоки, запеченные с творогом, чай;
  • кефир;
  • завтрак
  • ланч
  • обед
  • полдник
  • ужин
  • перед сном
  • отварная рыба, чай с молоком;
  • кусочек бисквита, кисель;
  • овощной суп, салат из овощей, тефтели из говядины;
  • молоко с овсяным печеньем;
  • твороженная запеканка, какао;
  • ряженка;
  • завтрак
  • ланч
  • обед
  • полдник
  • ужин
  • перед сном
  • омлет, тост, отвар шиповника;
  • кисель;
  • суп-пюре из картофеля, отварная индюшатина, сок;
  • творог с медом, зеленый чай;
  • макароны, зразы из курицы, сок;
  • кефир;
  • завтрак
  • ланч
  • обед
  • полдник
  • ужин
  • перед сном
  • яйцо всмятку, молочное суфле, компот из яблок;
  • стакан молока;
  • гречневый суп, овощи на пару с биточками, компот;
  • кисель, овсяное печенье;
  • твороженная запеканка, сок;
  • ряженка.

Меню носит рекомендательный характер. После определения причин недомогания специалистом, необходимо у него получить рекомендации о необходимой диете.

Профилактика возникновения тяжести в желудке

В наше время количество заболеваний систем пищеварения продолжает расти. Это связано с плохой экологией, малоподвижным образом жизни, продуктами, содержащими большое количество консервантов, вредных пищевых добавок.

Профилактические мероприятия возникновения чувства тяжести и распирания в желудке:

  • увеличить количество употребляемых овощей, фруктов;
  • не переедать;
  • кушать больше каш на воде;
  • не есть перед сном;
  • в течение дня принимать пищу не менее 5 раз;
  • не пить газировку;
  • исключить жирные блюда;
  • ограничить употребление алкоголя;
  • выбирать щадящие способы приготовления блюд, например, варка, запекание в духовке;
  • избегать слишком горячую, холодную пищу;
  • увеличить количество физических, спортивных нагрузок, например, отлично помогают прогулки, бег, танцы, плаванье.

Соблюдение этих несложных правил, может спасти от возникновения дискомфорта в желудке.

Тяжесть и другие неприятные ощущения в желудке могут появиться у каждого. Для их устранения можно использовать разные способы. В ряде случаев необходима помощь врача.

Рекомендуем посмотреть видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Чувство тяжести и распирания в желудке возникают при нарушениях в функционировании системы пищеварения. Эти симптомы сигнализируют о неправильном питании, например, голодании, переедании, некачественной пище. Если дискомфорт не проходит или повторяется то, скорее, всего в организме возникает патология.

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал чувство распирания в животе. Как правило, данное неприятное ощущение сопровождается такими симптомами, как боль и метеоризм.

В ряде случаев причиной возникновения чувства распирания является банальное переедание. Однако если дискомфортные ощущения появляются регулярно, это может свидетельствовать о прогрессировании патологий желудочно-кишечного тракта.

Ниже описаны основные причины возникновения чувства распирания в животе.

Синдром раздраженного кишечника

Данный термин включает в себя целую группу функциональных расстройств пищеварения. При этом патологические состояния не связаны с органическим поражением непосредственно кишечника. О синдроме принято говорить, когда характерные для него симптомы не исчезают в течение 3 и более месяцев.

Это интересно:  Разбился ртутный градусник в квартире, что делать, какие последствия

Основные причины развития патологического состояния:

  • психоэмоциональная нестабильность;
  • изменение привычного режима питания;
  • длительное пребывание в состоянии стресса;
  • несбалансированное питание: как правило, от синдрома раздраженного кишечника и сопутствующего ему чувства распирания внизу живота страдают лица, в рационе которых крайне мало продуктов, богатых клетчаткой;
  • образ жизни, не подразумевающий двигательной активности;
  • заболевания гинекологического характера;
  • перенесенные в недавнем прошлом кишечные патологии инфекционной природы;
  • гормональный дисбаланс.

Под воздействием какого-либо провоцирующего фактора снижается степень чувствительности рецепторов кишечника. Следствием этого является нарушение его функционирования.

Основные симптомы синдрома — боль и чувство распирания в животе. Они возникают на фоне спазмов мускулатуры и чрезмерного растяжения стенок кишечника. В большинстве случаев состояние больного немного улучшается после акта дефекации и отхождения газов.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Да, спасибо
75.76%
Еще нет
21.21%
Проконсультируюсь со специалистом
3.03%
Проголосовало: 33

Синдром требует комплексного подхода в лечении. Терапия направлена на нормализацию психоэмоционального состояния и купирование болезненных ощущений.

Кишечная непроходимость

Данное состояние не является самостоятельным заболеванием. Во всех случаях оно развивается на фоне течения иных патологий пищеварительной системы. Кроме того, причиной могут быть расстройства ЦНС.

Под термином «кишечная непроходимость» понимается острое состояние, при котором затруднено прохождение каловых масс по конечному отделу пищеварительного тракта.

Причины развития патологии:

  • различного рода травмы;
  • глистные инвазии;
  • наличие в кишечнике инородного тела;
  • заболевания пищеварительной системы;
  • интоксикационный процесс;
  • недавно перенесенное хирургическое вмешательство в органы пищеварительной системы;
  • перетяжка петлей кишечника (например, спайками;
  • сужение просвета мезентериальных сосудов;
  • новообразования как доброкачественного, так и злокачественного характера.

Для кишечной непроходимости характерны следующие симптомы:

  • болезненные ощущения, которые носят схваткообразный характер;
  • чувство тяжести и распирания в животе;
  • запор;
  • метеоризм;
  • учащенное сердцебиение;
  • бледность кожных покровов;
  • чрезмерное потоотделение.

Лечение патологии осуществляется как консервативными, так и оперативными методами. Выбор тактики ведения пациента напрямую зависит от причины заболевания и степени его тяжести.

Хронический панкреатит

Данный недуг является распространенной причиной чувства распирания в животе. Под термином «панкреатит» понимается воспаление поджелудочной железы. Хроническая форма заболевания развивается при несвоевременном купировании острой фазы.

Основные причины возникновения патологии:

  • регулярное употребление спиртосодержащих напитков;
  • несбалансированное питание;
  • наличие конкрементов в желчном пузыре;
  • гормональный дисбаланс;
  • различного рода травмы поджелудочной железы;
  • генетическая предрасположенность.

Клинические проявления хронического панкреатита:

  • частые эпизоды отрыжки;
  • диарея или, напротив, запор;
  • тошнота, нередко переходящая в рвоту;
  • вздутие живота и чувство распирания;
  • повышенная степень утомляемости;
  • резкое снижение массы тела;
  • метеоризм.

Заболевание нередко осложняется состояниями, представляющими опасность не только для здоровья, но и для жизни пациента. В связи с этим обращаться к врачу необходимо при возникновении первых тревожных признаков (расстройства стула, чувство распирания в животе). При своевременно проведенной терапии удается добиться наступления периода стойкой ремиссии.

Дуоденит

Течение данного заболевания сопровождается воспалением стенки двенадцатиперстной кишки. Дуоденит может являться как самостоятельной патологией, так и сочетаться с иными недугами органов пищеварительной системы.

Основные причины развития заболевания:

  • активная жизнедеятельность бактерии хеликобактер пилори;
  • аномалии развития кишки;
  • гормональные нарушения;
  • несбалансированное питание, частое употребление вредных блюд;
  • табакокурение;
  • злоупотребление спиртосодержащими напитками;
  • длительное пребывание в состоянии стресса;
  • бесконтрольный прием некоторых медикаментов;

Характерные для дуоденита симптомы:

  • болезненные ощущения и чувство распирания в верхней части живота;
  • общая слабость;
  • повышенная температура тела;
  • тошнота;
  • рвота;
  • головная боль;
  • резкие скачки массы тела.

Терапевтические мероприятия направлены на купирование воспалительного процесса. Больным необходимо строго соблюдать диету и режим дозирования назначенных врачом препаратов.

Гастрит

Воспаление слизистой оболочки желудка также является распространенной причиной чувства распирания в животе. Запуск развития патологии происходит при регулярном воздействии на желудок мощных раздражителей.

Основные провоцирующие факторы:

  • активная жизнедеятельность хеликобактер пилори;
  • регулярное употребление спиртосодержащих напитков;
  • табакокурение;
  • бесконтрольный прием лекарственных препаратов;
  • инфекции вирусной и грибковой природы;
  • сбой в работе иммунной системы;
  • недостаток витаминов.

основные клинические проявления гастрита:

  • регулярно болит живот;
  • чувство распирания;
  • тошнота;
  • отрыжка;
  • изжога;
  • неприятный привкус во рту;
  • общая слабость;
  • аритмия;
  • запор или, напротив, диарея;
  • рвота;
  • сонливость.

Лечение патологии подразумевает прием медикаментов и строгое соблюдение диеты.

Стеноз привратника желудка

Данное заболевание характеризуется затрудненным прохождением частично переваренной пищи в полость кишечника. Это следствие сужения выходного отверстия привратника.

  • рубцы, сформированные на месте затянувшихся язв;
  • новообразования, расположенные на внутренних стенках желудка и двенадцатиперстной кишки.

На начальном этапе развития заболевания пациенты жалуются на отрыжку с кислым привкусом, а также на чувство распирания в области живота. После рвоты общее состояние, как правило, улучшается.

С течением времени появляются болезненные ощущения, масса тела человека начинает стремительно снижаться. Для этапа декомпенсации характерны обезвоживание и истощение.

В рвотных массах можно обнаружить остатки пищи, съеденной несколько дней назад.

На начальном этапе развития недуга показан прием прокинетиков. Это препараты, активные компоненты которых восстанавливают моторику желудка и кишечника. В остальных случаях показано хирургическое вмешательство.

Язва желудка

Данное заболевание имеет хронический характер течения. Оно сопровождается нарушением целостности тканей, выстилающих стенки желудка.

Причины возникновения язвенной болезни:

  • активная жизнедеятельность бактерии хеликобактер пилори;
  • генетическая предрасположенность;
  • бесконтрольный или длительный прием НПВС;
  • нарушение обменных процессов;
  • гастрит атрофического характера;

Основной симптом язвы желудка — боль, локализующаяся под мечевидным отростком. Она может иррадиировать в левую половину тела.

Другие клинические проявления:

  • вздутие живота, чувство распирания;
  • язык обложен налетом;
  • неприятный запах изо рта;
  • тошнота, нередко переходящая в рвоту;
  • метеоризм;
  • расстройства стула.

Лечение язвенной болезни проводится с помощью как консервативных, так и оперативных методов.

Чувство распирания после еды

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал дискомфорт, возникающий вскоре после завершения трапезы. Единичные случаи появления вздутия живота и чувства распирания связаны, как правило, с банальным перееданием во время праздничного застолья или стрессового состояния.

Иные причины возникновения дискомфорта после еды:

  • отсутствие режима питания, многочисленные перекусы;
  • частое употребление продуктов, состав которых богат ароматизаторами, опасными жирами и консервантами;
  • слишком быстрое поглощение пищи: плохо пережеванная и недостаточно смоченная слюной еда негативным образом влияет на работу ЖКТ;
  • постоянное употребление высококалорийной пищи;
  • интоксикация: процесс отравления организма вредными соединениями запускается при употреблении некачественных продуктов;
  • большой размер порций;
  • злоупотребление фастфудом и спиртосодержащими напитками.

Для того чтобы купировать неприятные ощущения, допускается принимать лекарства. Безопасные медикаменты, которые должны находиться в аптечке в каждом доме:

Если чувство распирания локализуется в верхней части живота, можно принять «Панкреатин».

Дискомфорт в период беременности

На ранних сроках чувство распирания в животе может быть обусловлено гормональной перестройкой в организме. Кроме того, дискомфортные ощущения нередко являются следствием несбалансированного питания.

Чувство распирания в животе при беременности также может являться симптомом нарушения функционирования поджелудочной железы, которая не справляется с повышенной нагрузкой.

Другие причины появления дискомфорта:

  • несоблюдение питьевого режима;
  • ношение слишком тесной одежды;
  • ночные перекусы;
  • увеличение матки в размерах.

О наличии чувства распирания необходимо сообщить врачу. Важно исключить развитие серьезных заболеваний органов пищеварительной системы.

Иные причины

Чувство распирания в животе является своеобразным сигналом, который игнорировать недопустимо. При его появлении необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет диагностические мероприятия и составит схему лечения.

Другие возможные причины возникновения дискомфорта:

  • вредные привычки;
  • частое употребление соды с целью избавления от изжоги;
  • избыточная масса тела;
  • естественные возрастные изменения.

У женщин чувство распирания внизу живота часто сопровождает овуляцию. При смене фазы цикла оно проходит самостоятельным образом.

Чтобы навсегда избавиться от чувства распирания, необходимо устранить первопричину его возникновения.

Первая помощь

Для того чтобы улучшить самочувствие, рекомендуется пить отвар на основе следующих целебных растений:

Допускается готовить как моно-, так и многокомпонентные отвары. Вышеперечисленные целебные растения способны избавить не только от чувства распирания, но и от метеоризма и болезненных ощущений.

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни испытывал дискомфорт в области живота. Нередко чувство распирания является следствием банального переедания. Однако игнорировать данный симптом недопустимо. Это обусловлено тем, что он может являться признаком прогрессирования патологий, представляющих опасность не только для здоровья, но и для жизни человека.

О чем говорят симптомы: вздутие в верхней части живота, тяжесть и распирание?

Целый набор специфических симптомов — вздутие в верхней части живота, чувство распирания и тяжести – говорят о наличии проблем в работе системы ЖКТ. Подобное состояние может возникать из-за употребления неправильных продуктов, а также в результате более серьезных факторов, в числе которых опасные заболевания и воспалительные процессы.

Распространенные причины состояния

Ощущение тяжести и боли в верхней части живота возникают ввиду следующих распространенных заболеваний и патологий:

  • дисбактериоз – нарушение микрофлоры кишечника;
  • синдром раздраженного кишечника – часто развивается на фоне патологической усталости и стресса;
  • кишечная непроходимость – частое следствие других заболеваний воспалительного характера, а также новообразований;
  • злокачественные опухоли;
  • панкреатит в хронической форме;
  • проблемы с перевариванием и усвоением лактозы;
  • стеноз привратника желудка;
  • язвы в желудке и кишечнике;
  • гастрит, холецистит и движение камней в почках;
  • дуоденит.

Гораздо реже причиной вздутия живота и газообразования с болезненным ощущением тяжести развивается из-за целиакии. Это заболевание связано с проблемой переваривания и расщепления глютена, который начинает выделять в организме токсичные вещества и раздражать стенки кишечника.

Лечение патологии осуществляется путем назначения соответствующей диеты, из которой исключаются все продукты с глютеном. При невозможности полного устранения продуктов из рациона используют лекарства – ферменты для расщепления глютена.

Важно! Для женщин специфические симптомы могут быть признаком овуляции и приближения менструации, патологией они не считаются. Однако важно учесть, что подобное состояние обычно присутствует всегда, а не возникает внезапно после 10 лет жизни без подобного дискомфорта.

Возникнуть сильное вздутие в верхней части живота, а также чувство распирания и тяжести может в любом возрасте. Нередко наблюдается у детей, пожилых людей. При длительном присутствии симптомов можно смело говорить о наличии некоторой патологии, которая мешает нормальному процессу пищеварения.

Причины тяжести и вздутия после еды

Вспучивание желудка после еды и возникновение ощущения сильной тяжести хоть раз в жизни бывало у каждого человека. И факторов, почему это явление возникает, может быть очень много:

  • банальное переедание во время праздничного ужина, либо под воздействием стресса;
  • частые перекусы вместо нормальной еды и употребление большого количества продуктов, полных ароматизаторов, консервантов и опасных жиров;
  • неправильный процесс еды, слишком быстрое поглощение пищи и плохое пережевывание. Пища, не обработанная слюной, ухудшает пищеварение и приводит к неприятным симптомам;
  • дискомфорт может возникнуть после застолья на следующий день, тогда винить можно слишком большое количество алкоголя и калорий. В норме состояние проходит через сутки;
  • интоксикация – еще одна распространенная причина, по которой вздувается живот, возникают газы и болезненные ощущения вместе с тяжестью. Дополнительные симптомы отравления – это запоры, диарея, горечь во рту и постоянная вялость;
  • тяжесть возникает и в результате неправильного режима – большие порции и питание 1-2 раза в сутки плохо сказываются на обмене веществ. В норме нужно есть немного, но до 6 раз в сутки;
  • употребление продуктов, раздражающих желудок, приводит к неприятной симптоматике – фаст-фуд, алкоголь, газированные и кофейные продукты, полуфабрикаты, грибы, копчености, любые жирные блюда, бобовые;
  • злоупотребление сладкими и сдобными продуктами, а также избыток клетчатки и крахмала при употреблении картофеля, бобовых культур и ржаного хлеба.

Другие причины тяжести и распирания

Возникает неприятное ощущение распирания в верхней части живота, сопровождаемое тяжестью, и в результате других причин. Одна из самых популярных – использование соды для устранения изжоги. В результате воздействия на кислую среду желудка нарушается процесс переваривания пищи, появляется метеоризм и другие неприятные симптомы.

Еще одна не менее радикальная причина – это курение. Под действием дыма ухудшается выработка желудочного сока, замедляется кровообращение, в животе возникает тяжесть. Нередко может появляться сильная отрыжка или даже рвота.

Возраст и лишний вес – распространенные причины постоянного дискомфорта в желудке и даже болей. С возрастом процессы пищеварения изменяются, нарушается работа всех систем, ухудшается выработка желчи и функции поджелудочной железы.

При снижении выработки панкреатического сока процесс пищеварения заметно страдает, появляется запор, вздутие и тошнота.

А лишний вес сказывается давлением на все органы, что ухудшает их функционирование и способствует появлению метеоризма.

Помните! Подобное состояние – сдавленные органы и проблемы с их функционированием – можно наблюдать и во время беременности. Желудочный сок вырабатывается плохо.

Во время беременности нужно обращаться к врачу, если после еды возникает ощущение сильного распирания и появляются проблемы с дыханием.

Правила борьбы с неприятными симптомами

Нормализовать самочувствие можно разными способами при возникновении тяжести, болей и распирания в верхней части живота. В ход идут и медикаменты, и народные рецепты. Но ключевой момент, который нужно помнить, — бороться с основным заболеванием, ставшим причиной нарушений пищеварения.

Допустимые медикаменты для лечения в домашних условиях

Без врача устранять вздутие и тяжесть лучше только в случае, если вы точно знаете природу происхождения симптомов. От переедания или употребления вредных продуктов симптомы прекрасно лечатся доступными и безопасными медикаментами. Но лечение должно строго соответствовать инструкции:

  • Спазмолитики. Медикаменты, которые помогают снять боль и сильные спазмы. Стоимость их колеблется от 100 до 300 рублей в зависимости от товара и количества таблеток. В группу входит Но-Шпа, Спазмалгон, Баралгин и Спазган.
  • Смекта – отдельного типа препарат, который помогает от вздутия, тяжести и газов. Выпускается в форме суспензии, которая обволакивает желудок и кишечник.
  • Панкреатин – фермент, необходимый для нормализации пищеварения. Стоимость вполне демократично и не превышает 100 рублей.
  • Эспумизан и другие средства на основе симетикона – помогают от сильного метеоризма, снимают напряжение и естественным путем устраняют газы. Можно давать даже малышам.
  • Хилак-Форте – препарат для нормализации перистальтики. Устраняет отеки и неприятные ощущения. Эффективно борется с сильным вздутием, которое вызвано едой.
  • Пребиотики – Линекс, Бифилайф, Бифиформ и другие препараты. Помогают восстановить кишечную микрофлору. Особенно полезны при дисбактериозе.

Если живот вздувается после ужина в верхней части, то необходимо принимать ферменты для пищеварения. При повышении газообразования от жирных и вредных блюд принимают средства типа Эспумизана, а также сорбенты (активированный или белый уголь, Энтеросгель).

При повторении симптомов на регулярной основе лучше обратиться к доктору с целью выявления истинной причины неприятных ощущений.

Устранение дискомфорта коррекцией питания

Если тяжесть и вздутие регулярно возникают после приема пищи, сопровождаются болями, то нужно пересматривать рацион для улучшения пищеварения:

  • из рациона исключают все продукты, которые приводят к дискомфорту. Для этого нужно вести учет всего съеденного и фиксирование неприятных симптомов;
  • питание разделяют минимум на 5 приемов каждые 4 часа, чтобы избежать переедания и чрезмерной нагрузки;
  • исключают вредные продукты, составляя рацион так, чтобы половину занимали сложные углеводы, а остальную часть белки и жиры.

Не следует злоупотреблять жирными блюдами и газированными напитками, равно как и сладостями.

Народные средства от тяжести и вздутия

Отвары трав – лучший вариант лечения вздутия в верхней части желудка и тяжести. Для этого используют ромашку, мяту, зверобой, кору дуба, шалфей и фенхель, а также семена укропа. Последние два продукта идеально подходят для борьбы с излишним газообразованием.

Ромашку назначают чаще при отравлениях и интоксикациях, так как она эффективно выводит вредные вещества и уничтожает бактерии.

А вот шалфей прекрасно подходит для лечения дисбактериоза, понижая концентрацию вредной флоры в ЖКТ.

Кора дуба же используется для улучшения пищеварения и нормализации перистальтики, тогда как зверобой идеален для стимуляции выработки желудочного сока. Мята же помогает бороться с болями и спазмами.

Важно! Всё сырье необходимо покупать в аптеке в сушеном виде, либо заготавливать в домашних условиях. Отвары готовят строго по инструкции и принимают не больше 1 стакана в сутки, разделив порции на 2-3 приема.

Для профилактики вздутия и тяжести важно питаться правильно и не злоупотреблять вредными продуктами. Но если неприятные симптомы всё же появляются, то нужно постараться убрать их медикаментами или народными средствами. А потом приступить к пересмотру своего рациона.

Чувство переполнения желудка: причины и лечение

Многим людям знакомо чувство переполненного желудка. Кажется, что съел совсем мало, а живот полон, даже дышать тяжело.

Ощущение неприятное, к тому же может сопровождаться симптомами расстройства пищеварения или повышенным газообразованием.

Такое случается не только после разовых перееданий «тяжёлых» продуктов или сладостей, но и вследствие заболеваний органов, участвующих в процессе пищеварения – гастритов, панкреатитов, холециститов или других патологий.

Причин такого состояния много и не все они безобидны, некоторые представляют опасность.

Физиологические причины

Чувство быстрого наполнения желудка, сопровождаемое распиранием в верхней части живота, может возникать у здоровых людей. Это быстро проходит и вреда для здоровья не представляет.

Основные причины, вызывающие быстрое насыщение и дискомфорт в желудке:

  • Очень часто чувство тяжести в желудке возникает после употребления в большом количестве продуктов, которые называют тяжёлыми – мяса, грибов, яиц. Усугубляет ситуацию ночная еда в сочетании с алкоголем. Желудок не может справиться с большим количеством разных по составу продуктов, они почти в неизменённом виде поступают в двенадцатиперстную кишку. Нормальный процесс переваривания пищи нарушается.
  • Пищеварительная система некоторых людей не способна расщеплять лактозу (молочный сахар), оставаясь в неизменённом виде, лактоза в кишечнике начинает бродить, вызывая повышенное газообразование и вздутие живота.
  • Аллергия на некоторые пищевые продукты. Также проявляется тяжестью и распиранием в желудке.
  • Чувство распирания в желудке знакомо беременным женщинам на последних сроках вынашивания ребёнка. Внутренние органы находятся в сдавленном состоянии, и даже небольшое количество принятой пищи воспринимается организмом неадекватно. Могут беспокоить изжога, отрыжка, тошнота. После родов подобные симптомы исчезают.
  • Похожее чувство появляется у заядлых курильщиков по причине постоянного раздражения слизистой пищеварительных органов никотином.
  • Подобный дискомфорт испытывают большие любители напитков со льдом или с газом.
  • Тяжёлое чувство в животе иногда сопровождает туристов в поездках по экзотическим странам от резкой смены рациона и желания досыта полакомиться деликатесами местной кухни.
  • Ускоренное насыщение сопровождает функциональные расстройства органов пищеварения у пациентов, испытывающих серьёзные психологические стрессы или глубокие негативные переживания. Это состояние может сопровождаться симптомами функциональной диспепсии раздражённого кишечника из-за рефлекторного нарушения моторики или повышенной чувствительности нервной системы желудка к растяжениям. Больного беспокоят боль, тяжесть, периодически сопровождаемые отрыжкой и рвотой.
Это интересно:  Стеатоз печени: что такое жировая дистрофия, причины, формы и стадии, классификация по МКБ-10, виды, признаки, диагностические мероприятия, лечение заболевания

В вышеперечисленных случаях тяжесть в желудке не является симптомом серьёзного заболевания внутренних органов.

Но при их появлении, а тем более частом повторении, нужно серьёзно проанализировать свой образ жизни и питание.

Иначе если не отказаться от вредящих здоровью привычек, можно получить стойкие нарушения работы органов пищеварения, которые со временем разовьются в серьёзные заболевания – гастрит, язву, панкреатит или рак.

Патологические причины

В тех случаях, если человек питается правильно и ведёт нормальный образ жизни, без излишеств, и стал чувствовать тяжесть в эпигастрии и распирание после еды или, ещё хуже — тяжесть в животе беспокоит по утрам, до завтрака, возможно, причиной стало заболевание. Многие патологии органов пищеварения имеют похожие сопутствующие симптомы. Сначала появляются подобные неясные жалобы, которые затем делаются более характерными для каждого заболевания.

С чувства тяжести, распирания в желудке начинаются гастрит, язвенная болезнь желудка и кишечника, панкреатит, холецистит, рак и многие другие болезни.

  • При гастрите воспаляется внутренняя поверхность оболочки желудка. Больной предъявляет жалобы на боли, его тошнит, часто рвёт.
  • При язве слизистая внутри желудка не только воспалена, она ещё покрывается ранками, разными по размеру и глубине. Состояние больного ухудшается, боли делаются интенсивнее, иногда невыносимыми, начинают возникать по ночам и на голодный желудок. При отсутствии лечения язвенная болезнь может осложниться внутренним кровотечением или прободением, то есть в месте язвы стенка желудка прорывается и получается сообщение с брюшной полостью, в которое поступает содержимое желудка. В этих случаях спасти жизнь может только срочная операция. Довольно часто не леченая язвенная болезнь осложняется стенозом привратника, при этом зарастает отверстие, соединяющее желудок с кишечником. Пища не может покинуть желудок. Состояние опасное, без срочной операции больной может погибнуть.
  • При панкреатите воспалительный процесс затрагивает поджелудочную железу. Она вырабатывает пищеварительные ферменты, без которых процесс переваривания пищи не осуществляется. Функция этого важного органа ограничивается или вообще становится невозможной. Больной жалуется на вздутие, интенсивные опоясывающие боли, в верхней части живота, слева, тяжесть.
  • При холецистите чувство тяжести после еды переходит в боли разного характера — от тянущих, тупых до нестерпимых, с локализацией в правом подреберье. Приступы часто сопровождаются тошнотой, рвотой нарушением стула, потому что в кишечник не поступает достаточное для нормального усвоения продуктов количество желчи и нарушается процесс пищеварения.
  • Онкология. Пожалуй, самое опасное и непредсказуемое заболевание – рак. Долгое время ничем себя не проявляет, кроме незначительного чувства тяжести в эпигастрии или переполненного желудка. При появлении более чётких или болевых симптомов опухоль обычно уже достигла значительных размеров, и прогноз на выздоровление сомнительный.

Лечение

Заболевания органов пищеварения протекают с похожими симптомами, а лечение в каждом описанном случае разное. Разобраться в ситуации может только врач после проведённого обследования. И бороться он будет не с симптомами болезни, а с вызвавшей их причиной.

Если известно, после чего наступило неприятное состояние или это произошло впервые, можно применить некоторые средства, которые не принесут вреда. Однако если состояние ухудшается, без помощи специалиста не обойтись.

Лекарственные препараты, назначаемые для устранения неприятных ощущений со стороны желудка, направлены на устранение симптомов, восстановление пищеварительной и двигательной функции желудка и нормального самочувствия больного.

Хорошее действие оказывают средства народной медицины. В сочетании со здоровым питанием, адекватным лечением и нормальным образом жизни они дают отличное подспорье в терапии.

Лекарственные средства

Среди медицинских препаратов можно выделить следующие группы:

  • прокинетики;
  • панкреоферменты;
  • антациды;
  • спазмолитики;
  • ингибиторы протонной помпы;
  • противодиарейные;
  • противорвотные.

Все эти препараты можно использовать для улучшения самочувствия, но лучше проконсультироваться с врачом. Если такой возможности нет, рекомендуется внимательно ознакомиться с инструкцией, так как все средства имеют противопоказания.

Прокинетики

Стимулируют моторику желудка, в результате застоявшаяся пища переходит в кишечник, желудок освобождается, и самочувствие больного улучшается.

Панкреоферменты

Восполняют недостаток ферментов поджелудочной железы при панкреатите, участвуют в процессе пищеварения.

Антациды

Нормализуют кислотность желудочного содержимого, избавляют от изжоги.

Спазмолитики

Эффективно устраняют болевой синдром, вызванный спазмами гладкой мускулатуры в желудке.

Ингибиторы протонной помпы

Принимают для нормализации количества вырабатываемой соляной кислоты железами желудка.

  • Омепразол;
  • Рабепразол;
  • Эзомепразол;
  • Лансопразол;
  • Пантопразол.

Противодиарейные

Это большие группы препаратов с разным механизмом действия, назначаются при поносе. Популярные средства:

  • Активированный уголь;
  • Смекта;
  • Полисорб;
  • Энтерофурил;
  • Полифепан.

Противорвотные

Все эти препараты можно приобрести в аптеке без рецепта.

Народные рецепты

Лечение средствами народной медицины очень эффективно. В его пользу говорят отсутствие побочного действия и привыкания, возможность приготовить дома из доступных ингредиентов. Можно принимать в любом возрасте. Единственное ограничение – индивидуальная непереносимость компонентов.

  • Отвар на основе корня девясила. Чайную ложку измельчённого до состояния мелкого порошка девясила смешать со стаканом воды и кипятить под крышкой на слабом огне 30 минут. Остудить. Принимать дважды в сутки по четверти стакана до еды.
  • Прополис и облепиховое масло. Настойку прополиса и облепиховое масло можно купить в аптеке. Принимают за час перед едой, добавив по 25 капель настойки и масла в молоко или воду.
  • Ромашка. Берут одну чайную ложку высушенных цветов ромашки, заливают кипятком. После настаивания пьют несколько раз в день.
  • Алоэ и мёд. С 1 кг листьев алоэ удалить колючки, измельчить, можно через мясорубку, добавить равное количество мёда. Выдержать в холодильнике 14 дней. Принимать до еды по столовой ложке.

Рекомендации по профилактике

Снизить риск заболеваний желудка и других органов пищеварения поможет следование несложным правилам:

  • Обязательно соблюдать правила личной гигиены.
  • Ограничить или совсем исключить тяжёлые и вредные продукты питания, газированные напитки, сигареты и алкоголь.
  • Соблюдать режим дня, остерегаться чрезмерных физических нагрузок.
  • Заниматься спортом.
  • Стараться избегать стрессовых ситуаций.
  • Как можно меньше принимать лекарственных средств без назначений врача.
  • Каждый год проходить профилактические медицинские осмотры.

Откуда берётся тяжесть в желудке и что с ней делать

Чтобы познакомиться с этим состоянием, достаточно объесться. Удовлетворяющее чувство тяжести в желудке, как правило, сопровождается желанием вздремнуть. И проходит без следа буквально через 30–40 минут после трапезы.

Это абсолютно нормально. Однако переедание далеко не единственная причина тяжести в желудке. Есть и другие, куда более неприятные.

Какие симптомы тяжести в желудке могут говорить о проблемах

Тяжесть в желудке — штука индивидуальная. У каждого человека она проявляется по‑разному. Чаще всего, помимо собственно тяжести, присутствуют такие симптомы — один или несколько:

  • изжога;
  • отрыжка;
  • вздутие живота;
  • лёгкая тошнота;
  • неприятный запах изо рта;
  • заторможенность;
  • сонливость;
  • распирающие, болезненные ощущения в животе.

Ключевой момент — все эти неприятные ощущения проходят максимум в течение часа. И вновь появляются только после того, как вы опять съели слишком много пищи, которую ваш желудок просто не смог оперативно отправить в кишечник.

Но если чувство тяжести длится часами или возникает постоянно, хотя вы едите совсем чуть‑чуть, вам необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом. В самое ближайшее время. Это важно.

Когда надо немедленно обращаться за помощью

Отправляйтесь в отделение неотложной помощи или звоните в скорую, если кроме тяжести в желудке наблюдаете любой из следующих симптомов:

  • вам трудно глотать или дышать;
  • присутствует рвота с кровью;
  • кровь есть в вашем стуле;
  • у вас поднялась температура — до 38 ℃ и выше;
  • присутствуют болезненные ощущения в груди.

Откуда берётся тяжесть в желудке

Чаще всего ощущение тяжести в животе всего лишь последствие ваших пищевых привычек. Таких, как:

  • переедание — когда вы заведомо употребляете больше пищи, чем необходимо, чтобы насытиться;
  • склонность есть слишком часто;
  • привычка есть очень быстро, плохо пережевывая пищу и заглатывая воздух;
  • пристрастие к жирным или сильно приправленным блюдам;
  • чрезмерное употребление продуктов, которые сложно переварить (к ним относятся , например, сырые овощи, жёсткое волокнистое мясо, газировка и напитки с кофеином).

Но иногда причиной регулярного распирающего ощущения в желудке бывает скрытая болезнь. Таким симптомом проявляют себя:

  • пищевые аллергии;
  • гастрит;
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
  • панкреатит;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
  • эзофагит;
  • пептические язвы;
  • рак желудка .

Как избавиться от тяжести в желудке

Ответ на этот вопрос зависит от причин, по которым возник дискомфорт.

Что делать, если тяжесть в желудке возникает сразу после еды

Чаще всего, чтобы побороть неприятное ощущение, достаточно чуть изменить образ жизни:

  • Постарайтесь есть умеренно, не переедая.
  • Избегайте жирной, острой или трудноперевариваемой пищи. Или хотя бы уменьшите её количество в рационе и посмотрите на эффект.
  • Ешьте медленно, тщательно пережёвывая пищу.
  • Ограничьте или вовсе исключите алкоголь и напитки с кофеином.
  • Занимайтесь спортом. Регулярные физические нагрузки улучшают состояние пищеварительной системы.
  • Меньше нервничайте, учитесь управлять стрессом.

Чтобы уменьшить тяжесть в желудке прямо сейчас, некоторые медики рекомендуют выпить воду с лимоном (сок одного лимона на полстакана тёплой жидкости) — это может помочь. Только учтите: такие домашние методы можно применять лишь в том случае, если дискомфорт вызван перееданием и ваш терапевт, с которым вы предварительно проконсультировались, не против.

Что делать, если тяжесть в желудке не связана с количеством съеденного

А вот тут с лимоном и другими альтернативными методами лучше не экспериментировать. Идите к гастроэнтерологу.

Врач выслушает ваш рассказ о симптомах, проведёт осмотр. Возможно, попросит сдать анализ крови и кала, сходить на УЗИ органов брюшной полости или предложит другие исследования. В зависимости от результатов и поставленного диагноза вам назначат лечение.

Тяжесть в животе и вздутие: что делать, причины, лечение

Вздутие живота (метеоризм) – расстройство, вызванное нарушением пищеварения. Болезненное состояние сопровождается рядом неприятных ощущений, провоцирующих не только особенность питания и склонность к запорам, но вдобавок различные заболевания.

Причины тяжести в желудке

Тяжесть в животе сигнализирует о нарушениях пищеварительных процессов в организме. Человек ощущает боль периодически или постоянно.

Выделяют несколько основных причин, вызывающих вздутие:

  • Заглатывание воздуха. Быстрые «перекусы» и разговоры во время еды способствуют попаданию воздуха в желудок, что способствует скоплению газов. Потребление газированных напитков оказывает аналогичное действие. У здорового человека расстройство вызывает временное ощущение тяжести.
  • Нарушение в питании. Здоровое питание считается залогом правильной работы желудка и кишечника. Приёмы пищи производятся небольшими порциями 5 раз в день. Пренебрегая рекомендациями правил питания, легко оказать неблагоприятное воздействие на кишечник.
  • Переедание вызывает чувство тяжести и дискомфорта. При потреблении большого объёма пищи замедляется процесс пищеварения, постепенно переходя в хроническую форму.
  • Холодные блюда при регулярном употреблении способны ускорять моторную функцию желудка, что способствует жидкому стулу.
  • Нарушение режима питания. Для поддержания здоровья полагается питаться 5 раз в день в одинаковое время. Слишком долгие промежутки между приёмами пищи, плотный ужин перед сном провоцируют возникновение метеоризма.
  • Употребление раздражающей пищи. Называют ряд продуктов, которые усиливают газообразование (молоко, хлеб, сладости, консервы). Неприятные ощущения после еды провоцируют продукты брожения, следует избегать в рационе кваса, пива, кофе.
  • Изменения в микрофлоре кишечника.
  • Психологические факторы. Накопившийся стресс, нервное напряжение, неполноценный отдых, переутомление способствуют проявлению симптомов метеоризма.

Повышенное газообразование сопровождает заболевания:

  • Дисбактериоз;
  • Кишечные инфекции;
  • Невроз;
  • Перитонит;
  • Колит;
  • Панкреатит;
  • Кишечная непроходимость.

Симптомы метеоризма

Вздутие вызывает тяжесть и урчание в животе. Человеку кажется, что брюшная полость увеличилась в объёме, ощущение сопровождается колющей болью.

Расстройство сопровождается симптомами:

  • Тошнота;
  • Отрыжка;
  • Постоянная тяжесть;
  • Боль в брюшной области;
  • Изжога;
  • Неприятный запах изо рта;
  • Снижение аппетита;
  • Запор;
  • Понос.

К какому врачу обратиться за консультацией

При наличии симптомов метеоризма полагается обратиться к врачу. Если вздутие, сопровождаемое неприятными симптомами, беспокоит на протяжении долгого времени, следует обратиться к гастроэнтерологу. Врач, как правило, проведёт обследование и направит на сдачу анализов (лабораторное исследование крови и копрограмма).

При кишечной инфекции дальнейшее лечение проводит инфекционист, если вздутие вызвано опухолью, за течением заболевания наблюдает онколог. При психических расстройствах лечением занимается психиатр.

Лечение метеоризма

В лечении заболевания необходим комплексный подход, который заключается в медикаментозном лечении, ведении здорового образа жизни. При проведении терапии помогут избавиться от неприятных ощущений натуральные средства.

Возникшее газообразование – это симптом, оказывающий влияние на качество жизни пациента.

Чтобы полностью избавиться от неприятного расстройства, потребуется выявить источник недомогания. Продолжительное бурление в животе требует медицинской помощи.

При лечении врач стремится:

  • Устранить скопившийся в кишечнике газ, сопутствующие симптомы вздутия живота.
  • Обнаружить и устранить причину, вызвавшую недомогание.

Чтобы облегчить состояние, можно принимать лекарственные препараты, помогающие справиться с болезненными ощущениями. Часто средства продаются в аптеке без рецепта врача, но перед приёмом рекомендуется проконсультироваться со специалистом, состав лекарств способен спровоцировать побочные действия.

От вздутия помогает приём:

  • Энтеросорбентов (активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель). Препараты способствуют выводу токсинов и вредных веществ, продуцирующих газы.
  • Ферментов (Фестал, Мезим). Средства облегчают пищеварение. Чтобы избежать тяжести после приёма пищи, рекомендуют выпить препарат за 30 минут до еды. Дозировка для каждого препарата назначается врачом.
  • Ветрогонных средств (Симикол, Эспумизан). Лекарства препятствуют образованию пузырьков газа, устраняют отрыжку и чувство тяжести. Препараты возможно принимать длительное время для лечения и в профилактических целях.
  • Стимуляторов моторики желудочно-кишечного тракта (Итомед, Итопра).

От тяжести помогают избавиться натуральные ветрогонные препараты:

  • Семена тмина (рекомендуется делать настои, отвары, использовать как приправу к блюдам).
  • Укроп и фенхель (допустимо использовать в качестве специй, добавляемых при приготовлении пищи, употреблять в виде напитков).
  • Лечебные сборы из трав (рекомендуется заваривать травяные чаи).

Если причиной расстройства послужила аэрофагия, рекомендуют придерживаться шести советов для эффективного лечения метеоризма.

Применение клизм при метеоризме

Чтобы облегчить самочувствие и устранить симптомы тяжести, допустимо провести процедуры очищающих клизм (или использовать газоотводные трубки). Способ поможет избавиться от скопившихся газов, вредных веществ и токсинов в организме. Рекомендуют пятидневный курс процедур.

Несмотря на многочисленные полезные свойства клизмы, также существует ряд противопоказаний:

  • Повышенная температура;
  • Хронические заболевания кишечника;
  • Грыжа (брюшная или паховая);
  • Сильные боли внизу живота.

Перед проведением процедуры рекомендуется консультация врача.

Существуют различные рецепты приготовления растворов для клизм. Эффективное действие оказывает ромашковый настой. Ромашка обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. Улучшить результат можно, смешав настой с растительным маслом.

Рекомендованные правила питания

Для достижения наилучшего эффекта от терапии советуют соблюдать специфическую диету, которая заключается в отказе от продуктов питания, провоцирующих газообразование.

Рекомендованный приём пищи – каждые 3 часа небольшими порциями. Все блюда рекомендуют употреблять в тёплом виде (исключить слишком горячую пищу).

Еда готовится на пару или путём тушения, требуется избегать жареных и жирных блюд.

Коррекция образа жизни

Определившись с диетой и медикаментозным лечением, следует обратить внимание на образ жизни. К метеоризму приводит нервное напряжение. Врачи рекомендуют вести размеренную, спокойную жизнь.

Советуют исключить источники стресса, возможно, стоит взять отпуск на работе на время лечения. Обрести внутреннее спокойствие и гармонию помогут занятия йогой и медитации.

Если нервное напряжение спровоцировал определённый случай, не дающий покоя, рекомендуется обращение к психологу.

Профилактика метеоризма

Расстройство возможно вылечить, но остаётся вероятность повторного заболевания.

Чтобы избежать возобновления симптомов, стоит прислушаться к несложным советам:

  • Придерживаться правил здорового питания.
  • Регулярно заниматься спортом и выполнять упражнения, направленные на тренировку брюшных мышц.
  • Не сидеть длительное время на одном месте, по возможности, рекомендуется больше ходить.
  • Соблюдать режим дня и давать полноценный отдых организму.

Метеоризм при беременности

Во время беременности женщины страдают от неприятных ощущений, вызванных метеоризмом.

Врачи выделяют основные причины, вызывающие вздутие живота:

  • Изменение гормонального фона. Вырабатывающийся гормон прогестерон благотворно влияет на протекание беременности, но также воздействует на желудок и кишечник. Прогестерон снижает мышечную возбудимость и перистальтику кишечника. Вследствие этого у женщины возникают запоры, вздутие живота.
  • Заболевания ЖКТ.
  • Нарушение микрофлоры кишечника.
  • Неправильное питание.
  • Сдавливание кишечника. Давление растущей матки на кишечник приводит к нарушению его функциональности.
  • Приём лекарственных средств. Некоторые препараты у беременных вызывают метеоризм как побочный эффект.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, следует придерживаться общих рекомендаций в питании, образе жизни.

Если расстройство не проходит в течение длительного времени, рекомендуют обратиться к врачу, который в состоянии правильно подобрать лекарственные препараты, способные снизить вздутие живота у беременных.

Не стоит заниматься самолечением, народные и лекарственные средства способны оказать неблагоприятный эффект на здоровье будущей мамы и малыша.

  • частые эпизоды отрыжки;
  • диарея или, напротив, запор;
  • тошнота, нередко переходящая в рвоту;
  • вздутие живота и чувство распирания;
  • повышенная степень утомляемости;
  • резкое снижение массы тела;
  • метеоризм.

http://zivot.ru/zheludok/raspiranie.htmlhttp://prokishechnik.info/zabolevaniya/tyazhest-i-vzdutie-v-zhivote.htmlhttp://pishhevarenie.com/bolezni-zheludka/chuvstvo-tyazhesti-i-raspiraniya-v-zheludke/http://ashgb.ru/lechenie/duet-zhivot-i-chuvstvo-tyazhesti-v-zheludke-prichiny-i-lechenie-zabolevaniya.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Инструкции для Вашего здоровья