Что делать, если после бронхита у ребенка не проходит кашель: препараты, ингаляции, массаж, народные средства, дыхательная гимнастика, профилактика

Рот

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Обструктивный бронхит у детей: симптомы и методы лечения. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естественно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Обструктивный бронхит у ребенка — это мгновенная паника у его родных: мало кто из родителей способен сохранить рациональное мышление и логику своих действий, видя, как его малыш буквально задыхается. Поэтому, увы, детки с симптомами обструктивного бронхита в большинстве случаев попадают на лечение в стационары. Меж тем, есть реальные возможности помочь им, не выходя из дома!

Обструктивный бронхит у детей — жизнь с препятствиями

В отличие от обычного бронхита, который, как известно, вызывается преимущественно активностью вирусов на слизистой оболочке бронхов, обструктивный бронхит у детей не связан напрямую ни с вирусами, ни с бактериями, он может возникнуть и без их вмешательства.

Более того, обструктивный бронхит — это даже не болезнь как таковая. Это симптом. А точнее — это такое состояние бронхов, при котором возникает препятствие прохождению воздуха в легкие и обратно. «В народе» такое положение дел обычно именуется как «ни вздохнуть, ни выдохнуть».

В качестве препятствий при обструктивном бронхите у детей обычно выступают:

  • Скопление мокроты в бронхах (чаще всего на фоне ОРВИ, но также нередко и как аллергическая реакция);
  • Отек стенки бронха (например, в ходе аллергической реакции);
  • Сильный спазм мышечной ткани бронхов (например, при бронхиальной астме);
  • Препятствие, которое давит на бронхи извне (например, возникла какая-то опухоль рядом с бронхами, которая попросту сдавливает дыхательные пути).
  • Ожог слизистой оболочки дыхательных путей (например, при пожаре или в результате вдыхания слишком горячего пара).

Более, чем в 90% случаях обструктивный бронхит у детей возникает на фоне протекающего ОРВИ, хоть напрямую и не связан с деятельностью вирусов. Но поскольку само ОРВИ крайне способствует увеличению слизи в дыхательных путях — нередко именно она и становится тем самым препятствием к полноценному дыханию, которое и дает право врачу произносить в сторону вашего малыша это словосочетание — «обструктивный бронхит».

Как правило, обструктивный синдром на фоне ОРВИ случается с малышом однократно. Но не всегда — нередки также и случаи, когда после каждой, даже незначительной, простуды, ребенок испытывает затруднения с дыханием. В этом случае обструктивный бронхит — показатель повышенной чувствительности дыхательной системы ребенка. В лексиконе отоларингологов это явление именуется как «гипер-реактивность бронхов» и считается одним из проявлений так называемой инфекционно-аллергической бронхиальной астмы с обострениями во время вирусных инфекций.

Естественно, главная опасность обструктивного бронхита для детей — затрудненное дыхание и явная нехватка кислорода для организма. Если вы заметили, что малыш сильно хрипит при каждом вдохе, дышит коротко и часто, безуспешно пытается кашлять и явно задыхается — немедленно вызывайте врача. Такому ребенку почти невозможно помочь в домашних условиях, ему требуется экстренная терапия в условиях стационара.

Самое серьезное и самое частое осложнение после обструктивного бронхита у детей (так же как и при обычном бронхите) — это воспаление легких.

Однако, при менее тяжелых симптомах обструктивного бронхита (хрипы или свист при дыхании, кашель, чувство легкой сдавленности в области груди, потеря аппетита) облегчить состояние ребенка возможно и в домашних условиях.

Лечение обструктивного бронхита у детей

Общие правила

Поскольку обструктивный бронхит — это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом на фоне другого заболевания (например, ОРВИ, аллергии и других), то лечение в первую очередь должно отталкиваться от терапии по основному заболеванию. Иначе говоря, если обструкция происходит при вирусной инфекции — значит, необходимо интенсивно лечить эту инфекцию. Если ребенок задыхается из-за проявления аллергии — необходимо срочно проводить антигистаминную терапию. И т.п.

Режим обильного питья

Однако, помимо лечения основного заболевания, есть методы и способы облегчить проявление обструктивного бронхита и самого по себе. Поскольку подавляющее большинство случаев обструкции в дыхательных путях связано с накоплением в них повышенного количества слизи, то любые меры по уменьшению и устранению этой слизи — первая задача родителей.

Режим обильного питья — одна из наиболее эффективных подобных мер. Известный медицинский факт — густота слизи напрямую связана с густотой крови. Это значит, что чем более жидкая становится кровь у ребенка, тем более жидкая становится и слизь в дыхательных путях. А на вязкость крови в первую очередь влияет количество жидкости в организме. В итоге мы имеем стабильную зависимость: чем больше ребенок пьет жидкости (любой: вода, чай, соки, морсы и прочее), тем меньше у слизи шансов скапливаться и засыхать на стенках бронхов.

Поите малыша как можно чаще — это крайне простой, но весьма эффективный прием, который помогает победить обструктивный бронхит у ребенка!

Обструктивный бронхит и антибиотики

В подавляющем большинстве случаев обструктивный бронхит возникает у детей на фоне ОРВИ или как аллергическая реакция. И в том, и в другом случае использование антибиотиков совершенно бесполезно, поскольку борются они не с вирусами и аллергенами, а исключительно с бактериями и микробами.

Единственный случай, который допускает применение противомикробных средств и препаратов — это обструктивный бронхит, протекающий на фоне воспаления легких. Однако в этом случае, антибактериальная терапия назначается не родителями и не аптекарями, а исключительно врачами!

Нужны ли лекарства при обструктивном бронхите у детей?

Как и при заложенном носе (или при насморке у ребенка), так и при заложенности бронхов, их состояние определяется прежде всего тем, каким именно воздухом дышит ребенок. И контроль за климатом в доме помогает справиться с болезнью гораздо проще, быстрее и эффективнее, нежели любые аптечные препараты.

Напомним идеальные параметры «здорового» климата при любом респираторном недомогании, включая и обструктивный бронхит: температура воздуха — не выше 21°С (если ребенку совсем тяжело дышать — снижайте до 18°С), влажность — 60-70%. При этом не надо детей морозить! Если вы уверены, что при таком климате вашему малышу холодно — просто оденьте его потеплее. Ребенок с обструктивным бронхитом может ходит по дому в валенках и в шапке, но дышать он должен влажным и прохладным воздухом!

Тем не менее, при обструктивном бронхите с явно выраженным недостаточным дыханием врачи, безусловно, прибегают к помощи лекарств. Самое распространенное из них — сальбутамол. Этот препарат облагает бронхорасширяющими свойствами, и в случае обструктивного синдрома он применяется у детей независимо от возраста. Используется сальбутамол в виде аэрозоля, то есть малыш должен глубоко вдохнуть частички лекарственного средства, чтобы оно достигло бронхов.

Однако, использование лекарств при лечении обструктивного бронхита у детей ни в коем случае не отменяет всех прочих, «бытовых» мер, о который могут позаботиться уже не врачи, а именно родители: обильное питье и прохладный воздух.

Никакое, даже самое эффективное, бронхорасширяющее средство не поможет справиться с обструктивным бронхитом, если ребенок продолжает дышать теплым и сухим воздухом и при этом пьет мало жидкости.

Обструктивный бронхит и заложенность носа

При лечении обструктивного бронхита у детей крайне важно, чтобы ребенок свободно дышал носом. Если у него насморк или нос заложен — необходимо воспользоваться сосудосуживающими каплями.

Перкуссионный (постукивающий) массаж

При обструктивном бронхите у детей в дыхательных путях скапливается засохшая слизь, которая фактически «приклеивается» к стенкам бронхов. Перкуссионный массаж помогает «отлепить» засохшие сгустки слизи, чтобы малышу было легче ее откашлять:

  • Положите ребенка себе на колени лицом вниз и с легким наклоном (голова должна быть чуть ниже, чем ноги). Этот наклон необходим, чтобы задействовать силу притяжения — она тоже поспособствует выводу мокроты из бронхов.
  • Кончиками пальцев энергично постучите малышу по спинке в области лопаток. Движения ваших пальцев должны быть слегка «загребающими» и двигаться строго в одном направлении — от поясницы к голове.
  • Затем резко посадите ребенка к себе на колени и попросите покашлять.
  • Эти манипуляции можно проводить сессиями, то есть 2-3 раза подряд.

Внимание! Перкуссионный массаж ни в коем случае нельзя проводить, пока у ребенка высокая температура, жар. А также его не рекомендовано делать тем детям, которые еще не могут покашлять «по команде».

Чего нельзя делать с детьми при обструктивном бронхите

Существует некоторый перечень процедур, которые не только не помогают при лечении обструктивного бронхита у детей, но и наоборот — сильно ему препятствуют. Итак, малышу при затрудненном дыхании нельзя:

  • Делать ингаляции. Вообразите себе, что случится с изюминкой, если вы опустите ее в горячую воду – правильно, она распарится и превратится в полноценную виноградину, увеличившись в размерах. Ровно то же самое происходит и со сгустками мокроты в бронхах, когда вы делаете ингаляции ребенку. Даже при обычном кашле откашлять лишнюю мокроту детям крайне затруднительно (из-за незрелости дыхательной мускулатуры), а при бронхите – труднее в разы. После ингаляции состояние ребенка может резко ухудшится – он будет не только хрипеть и тяжело дышать, но и захлебываться той мокротой, которую не в состоянии откашлять.
  • Купаться в ванне. По сути купание в теплой воде — это та же самая ингаляция: теплый пар проникает в бронхи, увеличивая количество мокроты в них.
  • Давать муколитики (отхаркивающие препараты). Само действие муколитиков построено на разжижении слизи в дыхательных путях, за счет чего ее объем резко увеличивается. Это недопустимо в случае с ребенком при обструктивном бронхите, поскольку малышу и без этого слишком трудно дышать.

Популярный детский врач, доктор Е. О. Комаровский: «При обструктивном бронхите использование отхаркивающих средств в домашних условиях крайне опасно! А для детей первых двух лет жизни — зачастую смертельно опасно!»

  • Давать иммунностимуляторы. Использование этих препаратов также влияет на производство слизи в дыхательных путях в сторону ее увеличения. А поскольку малыш откашлять ее не может — это лишь усугубит и без того затрудненное дыхание ребенка.
  • Соблюдать пастельный режим. Дело в том, что в вертикальном положении сила кашлевого толчка намного больше, чем при лежачем положении. Поэтому если общее состояние ребенка при обструктивном бронхите позволяет ему не лежать — не укладывайте его намеренно.

Кроме того, если температура у ребенка не превышает 37,5°С, то не держите его «под домашним арестом» — идите на прогулку, на свежий воздух, даже несмотря на его общее недомогание. Вентиляция легких при обструктивном бронхите помогает детям быстрее справиться с накоплением слизи в дыхательных путях. К тому же, при явном недостатке кислорода (из-за обструкции в дыхательных путях), организму малыша крайне полезен свежий воздух.

В среднем при адекватном лечении обструктивный бронхит проходит у ребенка за 7-10 дней. Однако, если обструктивный синдром не исчезает, или же он дает о себе знать с регулярной периодичностью — родителям необходимо проконсультироваться с врачом на предмет бронхиальной астмы у малыша.

Режим обильного питья — одна из наиболее эффективных подобных мер. Известный медицинский факт — густота слизи напрямую связана с густотой крови. Это значит, что чем более жидкая становится кровь у ребенка, тем более жидкая становится и слизь в дыхательных путях. А на вязкость крови в первую очередь влияет количество жидкости в организме. В итоге мы имеем стабильную зависимость: чем больше ребенок пьет жидкости (любой: вода, чай, соки, морсы и прочее), тем меньше у слизи шансов скапливаться и засыхать на стенках бронхов.

Бронхит — это инфекционное заболевание, вызванное разными вирусами и бактериями.

Это заболевание характеризуется отеком легких, которые наполнены мокротой, сильным кашлем и одышкой.

Вылечить бронхит можно подавив инфекцию организма, выведя мокроту из легких.

Эффективность ингаляции при бронхите у ребенка

Для того, чтобы убрать вязкую слизь, которая образовалась внутри организма, её нужно сначала обязательно размягчить. Это облегчит процедуру подталкивания её к выходу.

При ингаляции медикаментозное средство попадает напрямую в поток крови, так же минуя желудочно-кишечный тракт.

С воздухом, который вдыхает ребёнок, лекарственное вещество попадает в бронхи напрямую, оказывая лечебный эффект с достаточной концентрацией этого вещества.

Ингаляции увлажняют слизистые оболочки, уменьшают размеры воспаления, тем самым увеличивают просвет для легких, а это гораздо облегчает дыхание человека.

За счет этого облегчается отхаркивание, разжижается густая слизь в бронхах, гортани, трахее, носу.

Ингаляция является достаточно эффективным способом лечения инфекционного заболевания и её нужно делать.

Общие правила проведения ингаляций

  • Обязательное условие при проведении ингаляции — положение сидя.
  • Категорически запрещено разговаривать.
  • Проводите процедуру после того, как ребенок поест не раньше чем за шестьдесят минут. Сразу после неё так же нельзя есть и употреблять разные жидкости.
  • Детям рекомендуется проводить прогревание в вечернее часы. Но не позже чем 18.00. Поскольку активное отхаркивание припадет на ночь.
  • Нельзя использовать раствор для ингаляции, который остался с вечера или с утра. Он должен быть приготовлен перед применением.
  • Смесь для ингаляции должна быть приготовлена строго по соблюдению дозировки лекарственных компонентов.
  • Следите за тем, чтобы ребенок вдыхал пар очень глубоко ртом, после чего в обязательном порядке задержал дыхание на одну, две секунды. И только после этого медленно выдыхал. Дышать нужно спокойно, свободно, не спеша.
  • В помещении должна быть комфортная температура, без сквозняков.
  • Длительность ингаляции для ребенка одна минута. (Для взрослого человека три минуты).
  • В день в среднем можно проводить от трех до пяти ингаляций. (Точное и нужное количество Вашему ребёнку пропишет лечащий доктор).
  • Для правильного дыхания должна быть максимально удобная одежда. Не отвлекаясь от него, нужно сконцентрировать себя и ребенка на процедуре.
  • Желательно, чтобы в первые минут шестьдесят ребенок был ограничен разговорами, пусть просто отдыхает. А в первые 1,5 часа после ингаляции, больной ни в коем случае не выходил на свежий холодный воздух.
  • Категорически запрещено проводить процедуру над кипящей водой. Температура пара должна быть не меньше тридцати, но не больше сорока градусов.

Детям от 0 до 12 месяцев запрещено проводить паровые ингаляции.

Это интересно:  Рецепты с изюмом от запора: лечебные свойства, отвары и способы использования, польза и вред продукта, правила выбора и противопоказания

Нужно получить рекомендации от лечащего, детского врача, привести малыша на прием, прежде чем проводить подобные процедуры.

Как проводить ингаляции в домашних условиях детям?

Эффективный метод лечения бронхита – небулайзером.

Пар поступает дыхательным путям человека через маску, которая подключена к аппарату с ультразвуковым (или компрессорным) механизмом.

Небулайзер имеет высокий уровень результативности при лечении. Вдыхание пара через ингалятор минимизирует возможность парового ожога слизистой оболочки.

Прибор так же имеет и негативную сторону. При недостаточно тщательной очистке он с легкостью может стать главным источником размножения инфекций и бактерий.

В целях избежания создания таких источников, после каждого применения нужно каждую часть прибора очень тщательно промыть с мылом под теплой водой затем высушить на чистой салфетке.

Если же не делать тщательную очистку, больной каждый раз будет напрямую «проводить» своих бактерий к бронхам.

Негативной стороной небулайзера является невозможность делать ингаляции разнообразных трав и масел, поскольку они засоряют и выводят из строя аппарат.

Популярные средства для ингаляций при бронхите

«Бронхипрет» — средство, вызывающий отхаркивание. Разных форм выпуска – капли (для приема внутрь), сироп, таблетки покрытые оболочкой.

«Азитромецин» — препарат широкого спектра действий. Выпускается в форме таблеток, порошка, капсул.

Препарат назначается в соотношении с массой тела ребенка. В среднем длительность лечения от трех до пяти дней.

«Бромгексин» — противокашливающее, отхаркивающее, мукалитическое средство. Назначается детям с целью облегчить кашель.

«Нурофен» — противовоспалительное средство, с функцией защиты против отёчности слизистых оболочек, купируя очаг воспаления инфекционного заболевания.

Дозировка рассчитывается в зависимости от возраста малыша. В сутки минимум нужно принимать два, четыре раза.

«Амбробене» — отхаркивающий препарат. Предназначен для детей возрастом от шести до двенадцати лет.

Данная информация о популярных средствах ставила себе цель, ознакомить с эффективными препаратами.

По применению этих средств лучше всего и нужно консультироваться с вашими лечащими врачами.

Полезное видео

В данном видео доктор Комаровский расскажет, с чем лучше делать ингаляции:

Важно заметить симптомы бронхита у ребенка на раннем этапе, провести диагностику и назначить лечение.

В таком случае велика вероятность того, что заболевание пройдет у вашего малыша достаточно быстро и без риска осложнений.

Пар поступает дыхательным путям человека через маску, которая подключена к аппарату с ультразвуковым (или компрессорным) механизмом.

Остаточный кашель после бронхита — это способ вывода накопившихся в бронхах патогенных микробов и токсических веществ. У половины перенесших бронхит даже после исчезновения всех симптомов кашель остается еще некоторое время. Это обусловлено тем, что воспалительный процесс вызывает раздражение слизистых стенок бронхов, которые восстанавливаются постепенно. В этот период любые раздражители (холодный воздух, пыль, табачный дым) могут вызывать приступы.

В норме кашель пропадает через 2-3 недели. Если он не проходит, то это может оказаться признаком развития различных осложнений или другой патологии ЛОР-органов (пневмонии, коклюша, туберкулеза и др.), требующих скорейшего обращения к врачу.

Остаточный кашель после бронхита — это способ вывода накопившихся в бронхах патогенных микробов. У половины перенесших бронхит даже после исчезновения всех симптомов кашель остается еще некоторое время.

Симптомы

Оставшийся после бронхита кашель может иметь следующие признаки:

  • периодический спазм;
  • сухой кашель или с небольшим выходом мокроты;
  • насморк, исчезающий после закапывания сока каланхоэ или промывания раствором морской соли;
  • головные боли, возникающие из-за спазмов и насморка;
  • отсутствие других симптомов — повышенной температуры, хрипов и пр.

В случае появления повышенной потливости, слабости следует обратиться к врачу.

Причины остаточного кашля

Причины остаточного кашля после бронхита во многом схожи с факторами, спровоцировавшими развитие заболевания. Бронхит — это острое воспаление бронхов, которое может быть вызвано следующими причинами:

  • различные паразиты (гельминты и аскариды, проникшие в легкие);
  • патогенные микроорганизмы — бактерии (стафилококки, пневмококки, гемофильная палочка, хламидии, микоплазмоз) или вирусы (гриппа, ОРВИ, герпес), различные грибки;
  • аллергические реакции;
  • отравление вредными токсинами;
  • ЛОР-заболевания;
  • насморк, гайморит, аденоиды — когда слизь из носоглотки проникает в дыхательные пути;
  • инфекционные патологии — коклюш, ложный круп, корь;
  • аллергические реакции;
  • осложнения после бронхита — пневмония, астма, атипичная пневмония.

Бронхит — это острое воспаление бронхов, которое может быть вызвано пневмонией.

Остаточный кашель держится 15-20 дней и может быть сухим и влажным. Факторами, определяющими, сколько длится этот симптом, являются состояние иммунной системы и индивидуальные особенности организма. Слабый иммунитет, постоянное раздражение органов дыхания, вирусные инфекции и другие раздражители могут отсрочить полное выздоровление.

Сухой

Сухой лающий кашель без выделения мокроты вызывает слабость и головные боли, он болезненный и изматывающий. Приступы могут быть настолько интенсивными, что вызывают рвоту.

Влажный

Опасен ли ребенку

Остаточный кашель у детей не представляет опасности, хотя и доставляет массу неудобств. Ребенок может посещать школу. Но следует убедиться, что данное явление — это не признак осложнения бронхита.

Остаточный кашель у детей не представляет опасности, хотя и доставляет массу неудобств.

В случае если покашливания малыша длятся долго, более 20 дней, имеют приступообразный характер без выделения мокроты, необходимо проверить ребенка на вирус коклюша. К тому же опасность остаточного кашля у ребенка заключается в том, что при ослабленном иммунитете в раздраженных бронхах может с легкостью развиться другая инфекция. Лучше не ждать окончания всех постбронхиальных явлений, не предпринимая ничего, а долечить ребенка. Опасным последствием может стать переход бронхита в хроническую форму или развитие бронхиальной астмы и пневмонии.

Как избавиться от остаточного кашля после бронхита

Если кашель не проходит длительное время, то необходимо начать срочное лечение. Специальные дыхательные упражнения стимулируют деятельность органов дыхания и способствуют выводу слизистых выделений, что ускоряет процесс выздоровления. Отхаркивание мокроты можно ускорить и физическими упражнениями — приседаниями, наклонами тела вперед и вбок.

Хронический бронхит лечится под наблюдением врача-пульмонолога, который должен исключить туберкулез путем рентгена легких и пробы Манту. Больному требуется:

  • сбалансированное питание, обогащенное витаминами и минералами;
  • прогулки на воздухе, желательно в местах роста хвойных деревьев;
  • отказ от курения;
  • регулярная влажная уборка помещения.

Больному требуется отказаться от курения.

Препараты

Однако при наличии сухого, изматывающего кашля, с болями в дыхательных путях, требуется использование отхаркивающих муколитиков двойного действия — сначала необходимо добиться преобразования кашля во влажный, а затем уже выводить мокроту из организма. К препаратам двойного действия относятся Гербион, Синекод, Коделак Фито, Стоптуссин и др.

При аллергической природе явления назначают антигистаминные средства — Супрастин, Диазолин, Зиртек, Зодак. Эти препараты снимают отек и спазм в бронхах, улучшают эластичные свойства мышц.

Также могут назначаться иммуномодулирующие и укрепляющие средства (витаминно-минеральные комплексы). Детям до 3 лет лекарства дают в виде капель,от 3 до 12 лет — в виде сиропов, с 12 лет можно назначать таблетки.

при наличии сухого, изматывающего кашля, с болями в дыхательных путях, требуется использование отхаркивающих муколитиков двойного действия .

Ингаляции

Для улучшения вентиляции легких, стимуляции дыхательных функций назначают ингаляции. Эффективное средство для избавления от спазмов и увлажнения бронхов — ингаляции с минеральной водой. Также применяют физраствор, Вентолин.

Для лечения сухого кашля используют ингаляции с Лазолваном, Пульмикортом, Поспаном, Беродуалом. Эффект наблюдается через 1-2 часа.

Массаж

Для улучшения вентилирования легких и облегчения вывода мокроты и слизи из органов дыхания проводят массаж грудной клетки с использованием прогревающих мазей. Его делают легкими похлопывающими движениями в области грудной клетки, а также со спины в области легких. Для улучшения циркуляции крови и обменных процессов делают массаж спины.

Народные средства

В народной медицине имеются много рецептов лечения остаточного кашля лекарственными травами:

  • В 200 мл свежевыжатого сока моркови и редьки добавить 2 ст.л. меда, хорошо перемешать смесь до получения однородной массы. Принимать ежечасно по 1 ст.л. Рецепт эффективен, если мучает сильный кашель.
  • Традиционный гоголь-моголь — желтки 2 яиц растереть с 2 ст.л.сахарного песка, добавить 150 мл теплого молока, разделить смесь на 2 порции и выпить в течение дня на голодный желудок.
  • Вырезать сердцевину у редьки и залить туда мед, дать настояться. Когда начнет выделяться сок, собрать его и пить по 1-2 ст.л. 6 раз в день.
  • Эффективно использование фитотерапевтических чаев из багульника и солодки.


Осложнения

При отсутствии должного лечения и ослабленном иммунитете риск перехода бронхита в хроническую форму достаточно велик. Другим видом возможного осложнения является воспаление легких — это достаточно опасное заболевание, требующее незамедлительного лечения, так как в тяжелой форме болезнь может привести к развитию бронхиальной астмы.

В норме кашель пропадает через 2-3 недели. Если он не проходит, то это может оказаться признаком развития различных осложнений или другой патологии ЛОР-органов (пневмонии, коклюша, туберкулеза и др.), требующих скорейшего обращения к врачу.

Бронхит – это воспалительный процесс, развивающийся в бронхиальном дереве вследствие воздействия провоцирующих факторов и характеризующийся появлением симптомов интоксикации (повышение температуры, отсутствие аппетита, головная боль, общая слабость), кашля, мокроты и в некоторых случаях – одышки.

К провоцирующим факторам относят:

  • вирусные инфекции;
  • бактериальные инфекции;
  • переохлаждение организма;
  • снижение иммунитета ребенка.

Перенесенное заболевание может сопровождаться после выздоровления организма некоторыми симптомами, которые длительное время не проходят и ухудшают качество жизни ребенка.

К таким симптомам относят:

  • незначительное повышение температуры тела (до 37,50С) обычно в вечернее время;
  • ночная потливость;
  • усталость, вялость, снижение аппетита;
  • головные боли;
  • одышка после физической нагрузки;
  • общая слабость;
  • сухой или влажный кашель;
  • редко – боли в грудной клетке.

Если вышеперечисленные симптомы после перенесенного бронхита у ребенка сохраняются более 5 – 7 дней, то следует незамедлительно начинать лечение, так как остаточные явления после бронхита могут привести к ряду осложнений.

Осложнения после перенесенного бронхита – сухой или влажный кашель, одышка, повышение температуры тела и прочие, без оказания медицинской помощи могут спровоцировать хронизацию процесса. В свою очередь, хронический бронхит – это вялотекущий процесс с частыми обострениями на фоне сниженного иммунитета ребенка, который по мере прогрессирования может давать осложнения не только на бронхолегочную систему, а и на сердечно-сосудистую систему. К основным осложнениям относят:

  • эмфизему легких;
  • легочное сердце;
  • легочную гипертензию;
  • бронхиальную астму;
  • обструктивный бронхит.

Чтобы в дальнейшем избежать таких опасных осложнений, для восстановления организма после перенесенного бронхита у ребенка назначается ряд лечебных и профилактических мероприятий, которые предупреждают развитие осложнений заболевания.

Терапия остаточных явлений заболевания

Лечение остаточных явлений, которые возникают после бронхита у ребенка, проводится, используя методы медикаментозного, физиотерапевтического и народного лечения.

Медикаментозная терапия

При наличии повышенной температуры тела, слабости, головной боли или ломоты в теле назначаются нестероидные противовоспалительные препараты курсом лечения на 5 дней.

Парацетамол – обладает жаропонижающим (снижает возбудимость центра терморегуляции в продолговатом мозге, что способствует нормализации его работы, а также приводит температуру ребенка в норму) и болеутоляющим действием. Препараты данной группы очень быстро накапливаются в организме и уже спустя 5 – 7 минут после приема оказывают лечебный эффект.

Акамол-Тева, Альдолор, Панадол, Лупоцет, Мексален имеют форму выпуска в виде сиропа и поэтому назначаются с первых месяцев жизни ребенка. Дозировка сиропа во флаконе по 100 мл 125 мг действующего вещества в 5 мл сиропа.

Назначается препарат в зависимости от возраста ребенка: детям до 1 года – 2,5 мл, детям от 1 – 2 лет – 5 мл, детям от 2 – 3 лет – 7,5 мл, от 4 до 5 лет – 10 мл, от 6 до 8 лет по 12,5 мл. Для лечения данных симптомов после перенесенного бронхита препарат целесообразно принимать только в вечернее или ночное время, когда ребенок начинает ощущать повышение температуры тела, боли в мышцах или общую слабость.

Для новорожденных детей и детей первого года жизни подходят препараты, которые имеют форму выпуска ректальных свечей – Далерон, Цефекон, Эффералган или раствора – Памол, Тайленол, Фебрицет.

Ректальные суппозитории (свечи) вводятся в прямую кишку, минуя ротовую полость и желудок. Такой способ введения позволяет препарату начать быстро действовать, не причинив при этом дискомфорт. Например, такое введение препарата не нарушит режим сна и кормления малыша, а также не потревожит ночью.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Да, спасибо
75.76%
Еще нет
21.21%
Проконсультируюсь со специалистом
3.03%
Проголосовало: 33

Свечи с препаратом лучше ставить после самопроизвольного опорожнения кишечника, чтобы быть уверенным в том, что введенный препарат подействует в полном объеме и незамедлительно. Ректальные суппозитории вводят перед ночным сном ребенка, или сразу после того, как он заснул.

Суппозитории выпускаются в нескольких дозировках действующего вещества – 0,05 г, 0,1 г и 0,25 г.

Таблица расчета дозы препарата для детей:

Возраст Вес, кг Разовая доза, мл Разовая доза, г
1 – 3 месяца 4 – 6 50 мг 0,05 г
4 месяца – 1 год 7 – 10 100 мг 0,1 г
2 – 3 года 11 – 16 100 – 200 мг 0,1 – 0,2 г
4 – 10 лет 7 – 30 250 мг 0,25 г
11 лет и старше 31 и выше 500 мг 0,5 г

Парацетамол в растворе (каплях) – это специально адаптированная форма выпуска препарата для детей в возрасте до 2 лет. Капли можно давать при помощи пипетки или же добавлять в грудное молоко, воду, сок или другое питье.

В 0,8 мл капель содержится 80 мг парацетамола. Капли продаются в маленьком флаконе по 15 мл.

Таблица расчета доз лекарственного средства у детей:

Возраст ребенка Масса тела, кг Разовая доза, мл
До 3 месяца 2,5 – 5,4 0,6 мл
4 – 12 месяцев 5,5 – 8,0 0,8 мл
13 – 24 месяца 8,1 – 10,9 1,2
25 – 36 месяцев 11,0 – 16,0 1,6

После достижения 2 летнего возраста препарат не назначается, так как дозировка действующего вещества очень мала и даже с увеличением дозы лечебного эффекта достичь невозможно.

Для детей, которые достигли 10 – 12 лет, препаратами выбора являются Ацетаминофен, Проходол, Санидол, Стримол в виде таблеток по 500 мг. Препараты назначаются только при повышении температуры. После перенесенного бронхита лекарство употребляется на ночь после приема пищи. Лечение проводится в течение 5 дней. Если по истечении срока температура и общее самочувствие не нормализовалось, следует обратиться в поликлиническое отделение к педиатру по месту жительства для исключения возникновения осложнений заболевания.

Ибупрофен – лекарственное вещество, которое обладает выраженным противовоспалительным (избирательно ингибирует циклооксигеназу-2, которая запускает воспалительную реакцию в организме, уменьшает синтез медиаторов воспаления – брадикинина, лейкотриенов), противоотечным (улучшает циркуляцию крови в очаге воспаления, подавляет миграцию тучных клеток), анальгезирующим и жаропонижающим (воздействует на центры боли и температурной регуляции в головном мозге) действием.

Адвил, Бруфен, Мотрин, Нурофен имеют форму выпуска в суспензии или сиропе, назначаются детям с первого месяца жизни, учитывая вес и возраст.

Возраст, год Доза, мл
0,5 – 1 2,5
1 – 2 2,5
3 – 5 4
6 – 8 5
9 и старше 10

Для лечения остаточных явлений бронхита препараты назначаются один раз в день утром или вечером. Лечение продолжается 5 дней.

Такие препараты, как Ибупрофен, Нурофен, могут назначаться детям с первого дня жизни, учитывая форму выпуска в ректальных суппозиториях. В одной свече содержится 60 мл действующего вещества. При лечении остаточных явлений бронхита назначается 1 свеча на ночь после опорожнения кишечника вне зависимости от возраста ребенка.

Капсулы Бонифен, Бурана, Ибупром, Ибусан выпускаются в таблетках и капсулах по 200 мг, назначаются детям старше 12 лет по 200 – 400 мг 1 раз в сутки после приема пищи.

Если на фоне приема данной группы препаратов резко повысилась температура тела, то необходимо срочно обратиться за медицинской помощью к педиатру.

При возникновении после бронхита сухого или влажного кашля, рекомендуется назначение отхаркивающих и муколитических препаратов в виде таблеток или ингаляций с использованием небулайзера. Небулайзер – аппарат, который благодаря ультразвуковым колебаниям превращает жидкость в мелкодисперсный аэрозоль и лекарства через вдыхаемый воздух попадают непосредственно в бронхиальное дерево.

Амброксол – универсальное средство при борьбе с сухим и влажным кашлем. Препарат стимулирует отхождение мокроты путем воздействия на реснитчатый слой мерцательного эпителия бронхов, снижает выработку бронхиального секрета, блокируя бокаловидные клетки, лизирует белковые связи в мокроте, что снижает ее вязкость и благодаря чему идет лучшее откашливание.

Также данное лекарственное средство является препаратом выбора у детей всех возрастных групп, так как выпускается в виде раствора для приема внутрь, раствора для ингаляции, сиропа, жевательных и обычных таблеток.

Для лечения последствий после перенесенного бронхита рекомендовано детям до 2-летнего возраста назначение препарата в каплях, а после 2 лет — в ингаляции.

Лечение назначается на 7 – 10 дней.

Амбробене, АмброГЕКСАЛ, Амбросан, Флавамед, Лазолван, Дефлегмин имеют форму выпуска амброксола в растворе, который подходит как для приема внутрь, так и для ингаляции.

Капли для приема внутрь назначают детям до 2 лет по 1 мл 2 раза в сутки. Препарат можно принимать как отдельно, используя шприц дозатор, так и добавлять в любое питье – грудное молоко, чай, воду или соки.

Ингаляционно препарат назначается с 2 до 6 лет по 2 мл раствора 2 раза в сутки, от 6 лет и старше – по 3 мл раствора 3 раза в сутки. Для того, чтобы перед ингаляцией увлажнить раствор, его рекомендуют развести в соотношении 1:1 с 0,9% раствором хлорида натрия. Перед добавлением в ингалятор, раствор следует подогреть немного выше комнатной температуры. Для такой процедуры подходят любые современные ингаляторы (небулайзеры) за исключением паровых. При выполнении процедуры нужно дышать равномерно и стараться не делать резких глубоких вдохов или выдохов чтобы предотвратить кашлевой рефлекс.

Для лечения одышки после перенесенного бронхита у ребенка назначают бронхорасширяющие препараты короткого действия в таблетках, аэрозолях или в виде ингаляций через небулайзер.

Бета-2-агонисты короткого действия – Сальбутамол – обладает бронхорасширяющим эффектом. Лекарственное вещество активирует аденилатциклазу в гладкомышечных клетках бронхов, что способствует устранению спазма и нормализует воздушную проводимость.

Сальгим – раствор для ингаляции посредством небулайзера. Назначается детям по 1,5 – 2,5 мл при возникновении одышки или удушья. Данное лекарство служит для купирования приступов и выступает в роли скорой помощи, которое можно использовать ежедневно, но не более 4 раз в сутки.

Вентолин, Асталин выпускаются в дозированных аэрозолях, назначаются по 1 вдоху в момент приступа одышки.

Волмакс, Алопрол выпускаются в таблетках по 2, 4 и 8 мг. Назначаются детям старше 12 лет по 1 таблетке во время одышки или приступа удушья.

Физиотерапия

Назначение физиотерапевтических процедур после перенесенного бронхита положительно влияет на процесс выздоровления и восстановления организма. Необходимо знать то, что данное лечение назначается при отсутствии симптомов интоксикации и при условии, что температура тела ребенка будет нормальной.

Электрофорез – использование электрического тока для введения подкожно лекарственных препаратов. Применяется на коже груди и спины. С помощью процедуры вводят бронхорасширяющие, отхаркивающие, болеутоляющие и противовоспалительные препараты.

Противопоказанием к назначению электрофореза служат раны, грибковые, аллергические или гнойные поражения кожи.

Процедура назначается через день, курс – 5 сеансов.

Массаж грудной клетки и спины назначается с использованием аромамасел или животного жира.

Ингредиенты для массажа подогревают и наносят плавными массирующими движениями на кожу, по мере разогревания кожных покровов увеличивают интенсивность массажа. После процедуры тело ребенка укутывают махровым полотенцем.

Назначается до 10 сеансов, которые можно выполнять как ежедневно, так и через день.

Прогревания кожи спины и груди УВЧ (ультравысокочастотная терапия). Процедура выполняется 5 – 7 раз.

Народное лечение

Лечение с применением отваров из трав: в равных количествах необходимо взять листья подорожника, траву шалфея, корень солодки, цветки липы и измельчить, используя, блендер. 4 столовые ложки полученной смеси залить стаканом кипятка, дать настояться 20 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день натощак.
Растирка с использованием животного жира (гусиный, утиный, свиной или барсучий). Столовую ложку животного жира растопить над конфоркой, массажными движениями на ночь нанести на кожу груди и спины. После этого хорошо укутать ребенка одеялом.
Такие методы народного лечения безопасны и могут назначаться всем детям, но не раньше, чем с 5 – 6-летнего возраста.

Методы профилактики и закаливания

Информация представлена в статье с целью ознакомления. При лечении остаточных явлений бронхита необходимо проконсультироваться с лечащим педиатром или поставить его в известность о наличии симптомов и проводимом лечении.

Лечение остаточных явлений, которые возникают после бронхита у ребенка, проводится, используя методы медикаментозного, физиотерапевтического и народного лечения.

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Упражнения при бронхите являются вспомогательным способом лечения, они призваны ускорить лечение, зарядить бодростью, восстановить организм после перенесённой болезни. Действительно ли дыхательная гимнастика способствует этому, и каким образом?

Упражнения при бронхите для отхождения мокроты

Воспалительный процесс приводит к увеличению количества слизи, она становится вязкой, трудно удаляется и начинает скапливаться в бронхах. Это приводит к дискомфорту, усилению кашлевого рефлекса, ухудшению самочувствия. Если мокроту не удалить, она инфицируется, затем процесс усугубляется вследствие интоксикации. Лечение бронхитов невозможно без устранения этих патологических выделений.

Упражнения при бронхите для отхождения мокроты достигают поставленных целей, если пациент придерживается правильного дыхания. Оно состоит в чередовании сильных вдохов и плавных выдохов. Первые делают поочерёдно носом и ртом, вторые – только через рот.

  • Самое лёгкое упражнение, способствующее прекращению кашля и удалению бронхиального секрета, делают так: держа руки за спиной, глубоко вдыхают, задерживают воздух, затем выдыхают с силой, через губы «трубочкой». Одновременно следует медленно наклоняться вперёд.

При незапущённом бронхите полезна методика Стрельцовой, с акцентом на мышцы живота, или йога; подробнее об этих способах сказано ниже. Существует также несложная методика по Кузнецову, построенная на обычных физупражнениях, выполняемых в учащённом ритме, с глубокими вдохами и сильными выдохами.

При этом нельзя забывать, что, кроме упражнений, при бронхите используют и другие способы выведения лишней слизи. В частности, популярны народные средства: ингаляции паром и отхаркивающими средствами, травяные чаи, молоко с мёдом и содой и пр.

[1], [2]

Упражнения при бронхите у взрослых

Различные варианты упражнений при бронхите лечат патологию, повышают функциональные возможности органа, восстанавливают нормальное дыхание, обеспечивают координацию мускулатуры, задействованной в процессе дыхания, в частности, диафрагмы.

При бронхите важно избавиться от избытка мокроты. Процессу эвакуации способствуют упражнения с удлинённым выдохом и диафрагмальным дыханием («животом»). В систему упражнений при бронхите у взрослых часто включают движения, имитирующие работу, занятия спортом, игры, танцы.

  • Выдох с сопротивлением: сильно вдохнув, выдыхать необходимо медленно (до 15 минут), сквозь трубочку либо шланг в посудину с водой. Повторять по нескольку раз ежедневно. Разрешается выполнять в любую фазу патологического процесса, в том числе при ремиссии и обострении.
  • Дыхание диафрагмой: лёжа на спине, считаем до трёх; за это время мощно вдыхаем, вовлекая мускулатуру пресса. На «4» – выдох с максимальным выпячиванием пресса. Далее глухо покашливаем. Возможно выполнение в сидячей позе, в беге или ходьбе.
  • Выжимание: лёжа (либо сидя) подтягиваем ноги к груди, руками держим голени. Действие по схеме «усиленный выдох – диафрагмальный вдох – исходная позиция – кашель».
  • Обнимание своих плеч: таким способом форсируем выдох. В позе на ширине плеч растопыренными пальцами с силой обнимаем себя, ударяя ладонями по лопаткам. Выдыхаем погромче.
  • Нарубить дров: стоя на носках, сплетёнными пальцами рук резко двигаем сверху, имитируя удар дровосека, энергично выпускаем воздух из лёгких и возвращаемся в предыдущую позицию.
  • Спуск на лыжах: ставим ноги, как будто на лыжне. Подтянувшись на носочках, наклоняемся и тянем руки к воображаемым палкам. На «1» приседаем с наклоном вперёд, чтобы соприкоснуть ноги с животом; руки внизу сзади, начинаем выдох. На «2, 3» в этой же позе пружинисто двигаем ногами и завершаем выпускание воздуха. Возвращаемся в начальную позу под вдох животом.
  • Бьём по лопаткам: руки поднимаем, вытягиваясь и прогибаясь на пальцах ног. Опускаясь, наклоняемся вперёд. Энергичным взмахом скрещиваем руки перед корпусом и бьём по лопаткам, сопровождая действие резким выдохом. Жесты повторить, ударяя и продолжая выдох. К исходной позе переходят во время диафрагмального вдоха.

[3], [4]

Упражнения при бронхите у детей

Особенности протекания в том, что юный организм труднее справляется с мокротой, поэтому выздоровление после бронхита затягивается. Упражнения при бронхите у детей, как безопасный метод, назначают после нормализации температуры и улучшения состояния организма. Упражнения целесообразно сочетать с медикаментозной терапией.

Если врач рекомендует упражнения при бронхите, то начинают со статических, постепенно переходят к динамическим, затем – к общеукрепляющим. При хронической форме заболевания необходимо укреплять мускулатуру. Для деликатного откашливания включают дренажные упражнения. Желательно заниматься в группе, под руководством специалиста ЛФК, но если это невозможно, занимаются дома.

Особого подхода требуют маленькие дети. С ними рекомендуются занятия в виде игры. Например, им понравится надувать шарики, пускать мыльные пузыри или дуть на бумажный кораблик, плавающий в тазике. Для ребёнка достаточно 10-минутных занятий, чтобы лёгкие насытились кислородом в достаточной мере, а мускулатура постепенно укреплялась. Завершить упражнения при бронхите с детьми можно массирующими хлопками по груди – спереди и сзади.

Гимнастика йога предлагает для маленьких пациентов несколько вариантов под интересными названиями «журавль», «жук», «полёт».

  • «Журавль» выполняется пятикратно: на вдох прямые руки взмывают вверх, на выдох опускаются. Одновременно издаётся протяжное «у».
  • «Жук» получается, если сесть в позиции руки на поясе, затем вдохнуть, поворачивая корпус вправо с отведённой назад рукой.
  • «Полёт» выполняется на бегу. Взмахи руками имитируют крылья птицы в полёте. Бег замедляется, переходя в спокойную ходьбу. Желательно повторить пять раз.

Гудящие и шипящие звуки, производимые детьми при таких занятиях, повысят их эффективность: дыхание станет чистым, лёгкие освободятся от избытка слизистых выделений, образующихся вследствие бронхита.

[5], [6], [7]

Комплекс упражнений при бронхите

Комплекс упражнений при бронхите выполняет следующие задачи:

  • уменьшает воспаление в бронхах;
  • улучшает выделение мокроты;
  • восстанавливает дренажную способность органа;
  • предотвращает осложнения;
  • повышает уровень гемоглобина;
  • укрепляет защитные силы.

Один из вариантов включает такие движения:

  • Лёжа на спине, на вдох поднимаем вытянутые вдоль корпуса руки за голову. На выдох возвращаем в предыдущее положение.
  • В той же позе одну руку заводим за голову, другая лежит вдоль тела. Во время произвольного ритма дыхания быстро меняем положение рук.
  • Ногами делаем «велосипед», пока они не устанут.
  • Позиция на животе, руки вдоль корпуса. На вдох – максимальный подъём головы без помощи рук, на выдох – исходная позиция.
  • Дыша произвольно, тянемся руками к воображаемому предмету.
  • Лёжа на боку в полусогнутой позе, тянем вверх руку, распрямляя позвоночник. На выдохе поворачиваемся и повторяем движение на другой стороне.

Для начала достаточно 5 – 7 повторов, постепенно количество доводят до 12 – 14. И так ежедневно, до полного выздоровления.

Упражнения при бронхите не выполняют в острый период, при высокой температуре, склонности к кровотечениям, злокачественным образованиях. В случае хронического течения комплексные упражнения рекомендованы курсами, согласно указаниям врача.

[8], [9]

Дыхательные упражнения при бронхите

Дыхательные упражнения при бронхите базируются на очерёдности вдохов-выдохов различной интенсивности. Выполняют в три этапа: вводный, основной, завершающий.

  • Подготовительный состоит из 15 носовых, далее ротовых вдохов и выдохов. Выполняется трижды, с перерывом в 5 сек. Потом следует лёгкий ротовой вдох/выдох.

При кашлевом рефлексе необходимо посодействовать отхождению слизи. Для этого делают так: расслабляют шейные мышцы, опускают голову; ладонями надаливают на живот с двух сторон пупка, кашляя в пол.

  • Основной этап состоит из нескольких упражнений, сопровождаемых дыхательными движениями.
  • Подтягивание: на резкий вдох носом подтянуться на носочках, руки вверх. Опускаясь выдыхать ртом со звуком «у-у-у». Повторяется 5 раз.
  • Шаги на месте с разведением рук. Вдыхать носом при подъёме, выдыхать при опускании. И так две минуты, соблюдая ритмику шагов и дыхания.
  • Сидя в позе лотоса, на вдох поднимать сжатые кулаки. Выдыхать медленно, со звуком «х-х-х» (6 раз).
  • В сидячей позе вытянуть согнутые ноги, руки – в стороны. Вдох обычный, выдох сквозь губы: «ф-ф-ф». Выдыхая, руки опускать.
  • Стоя с разведёнными ногами, взмахивать руками вперёд-назад. Вдыхать через рот, часто, выдыхать носом.
  • Ноги вместе, на вдох правую руку вверх, левую – в сторону. Медленно выдыхая, менять позицию рук.
  • Завершающее движение повторяют шестикратно.

Медленные наклоны стоя, с опущенными руками, вдыхая носом. После исходной позиции – наклон в противоположную сторону, спокойный выдох.

Упражнения при бронхите доступны всем. Главное условие – делать их систематически, ежедневно на протяжении нескольких недель. Однако имеются и противопоказания. В частности, такая гимнастика не рекомендуется при беременности и грудном кормлении, а также гипертоникам, людям с высокой миопией и глаукомой, после инфаркта, при эндокринных патологиях.

[10], [11]

Упражнения ЛФК при бронхите

Лечебная физкультура полезна для людей различного возраста. Занятия стимулируют обмен веществ, активизируют деятельность сердца и пищеварения, укрепляют мускулатуру. Детям ЛФК особенно интересна, поскольку напоминает подвижную игру, способствует активности, так любимой всеми в этом возрасте.

Лечебные упражнения назначают при различных заболеваниях: от неврозов – до сахарного диабета. Следует обращать внимание и на противопоказания, которые часто бывают краткосрочными, но всё же имеются.

Упражнения лфк при бронхите рекомендуются в качестве вспомогательного метода, при наличии в диагнозе слов «хронический» или «обструктивный». Во время занятий важно правильно дышать. Начинают с положения лёжа, в дальнейшем возможно динамическое дыхание.

Необходимо подчеркнуть, что к лфк приступают только после назначения врача, если он посчитает полезными такие занятия. Обычно их начинают на второй-третий день от начала приёма антибиотиков. Лечебные упражнения при бронхите оказывают такие эффекты:

  • улучшение газообмена;
  • активизация выделения мокротной слизи;
  • затухание кашля;
  • стимуляция кровообращения в плевре;
  • укрепление мышц, задействованых в дыхании;
  • оздоровление лёгочной ткани;
  • повышение общего тонуса организма.

Помимо этого, такая физзарядка служит для профилактики атрофии и склеротических явлений в бронхиальных стенках.

Разработаны комплексы ЛФК для маленьких пациентов, в частности, до 3- и до 6-летнего возраста. Их выполняют под присмотром специалиста, при возможности – в присутствии матерей.

[12], [13], [14]

Физические упражнения при бронхите

При назначении физических упражнений при бронхите врач ставит главную задачу – снизить интенсивность воспаления и очистить их от слизи и сторонних скоплений. Кроме этого, упражнения при бронхите стимулируют кровообращение и метаболизм, повышают иммунные силы и уровень гемоглобина в крови. Упражнения, выполняемые по разным методикам, показаны при острых и хронических формах бронхита, они снимают воспаление и укрепляют организм в целом.

Главным условием является настойчивость пациента и регулярность занятий. Как правило, курс длится три недели, заниматься нужно не менее чем два раза каждый день. Дыхательные движения делают мягко, полушёпотом, сквозь зубы.

Выдыхание сквозь рот вызывает желание покашлять, поскольку мокрота поднимается кверху. Так вот, специалисты не советуют в таких случаях сильно кашлять, иначе можно повредить голосовые связки или спровоцировать кровотечение.

Чтобы не пересушивать горло, следует чередовать носовое и горловое дыхание. Ежедневные тренировки укрепляют диафрагму, от которой тоже зависит нормальная работа бронхов и дыхательной системы в целом.

Замечено, что минимальная физическая нагрузка в виде специальных упражнений уменьшает головные боли, даже снижает температуру. Прежде чем начинать занятия, рекомендуется принять отхаркивающие препараты, разжижающие мокроту. Менее вязкая жидкость легче эвакуируется из бронхиальных просветов, таким образом, эффективность упражнений повышается. Особенно важно предварительно откашляться пациентам с хронической формой бронхита. Желательно при этом чересчур не напрягаться.

[15]

Упражнения по Стрельниковой при бронхите

А. Стрельникова, певица и педагог по вокалу, разработала уникальную систему дыхания на основе собственных профессиональных наблюдений. В процессе работы с певцами она пришла к выводу, что многие заболевания связаны с тем, что люди не умеют правильно дышать. Что значит правильно в её понимании? Правильно – значит дышать так, чтобы устранить застой воздуха в лёгких, насытить кровь кислородом и гемоглобином, снизить воспалительные явления, нормализовать работу органов дыхания и диафрагмы.

Упражнения по Стрельниковой при бронхите назначаются параллельно с другими методами лечения. Ежедневные упражнения стимулируют откашливание и устранение лишних выделений из бронхов. Принципиально важно делать резкие краткие носовые вдохи, которые содействуют положительным изменениям в крови, нормализации сердечной деятельности.

Упражнения при бронхите обязательно выполняют дважды в день, в течение двух-трёх недель. Начинают с 16 носовых вдохов подряд, далее следует 16 ротовых. И так три подхода, с 5-секундной «передышкой». Основные упражнения – «насос», «обними плечи», «восьмёрки».

  • «Насос» выполняют с наклона, шумно вдыхая воздух, имитируя нюхание цветов. Выдыхать без напряжения, в немного приподнятом положении тела. Через 8 вдохов – краткий отдых.
  • «Обними плечи» начинают стоя или сидя, с согнутыми и приподнятыми руками. На вдохе обнимают себя, на выдохе руки разводят. Повторяют по 16 раз, с носовыми и ротовыми вдохами.
  • «Восьмёрки» считаются дополнительным упражнением. Делают их из наклона вперёд. После быстрого вдоха носом следует не выдыхать, а несколько раз просчитать вслух до восьми. Таким способом достигается активная эвакуация содержимого бронхов.

Лечебную гимнастику нужно начинать после консультации с врачом. Подсчитано, что на её выполнение требуется примерно полчаса.

[16], [17]

Дренажные упражнения при бронхите

Позиционный (второе название – постуральный) дренаж рекомендуется при хронической форме, в том числе гнойной, особенно в тех случаях, когда слизь очень вязкая, а кашлевый рефлекс снижен. Дренаж назначают также после эндотрахеальных или аэрозольных процедур.

Дренажные упражнения при бронхите делают не реже чем дважды в день. Предварительно рекомендуется употребить бронхорасширяющие и отхаркивающие средства, липовый чай. Спустя полчаса пациент принимает позы, максимально поддерживающие естественное выведение мокроты под влиянием силы земного притяжения. Различные положения помогают стеканию жидкости из отдельных сегментов к тем местам, откуда устраняются кашлем.

В каждой позе для начала пациент делает несколько медленных, максимально глубоких вдохов носом, выдыхая сквозь стиснутые губы. После этого, медленно и глубоко вдохнув, слегка покашливает (несколько трёхкратных покашливаний будет достаточно).

Ради достижения лучшего эффекта упражнения при бронхите такого рода сочетают с массирующими нажатиями руками на область груди.

Дренажные упражнения запрещены при пневмотораксе, кровавом харканье, если при процедуре начинается одышка либо удушье.

[18], [19]

Йога при бронхите

Как известно, в основу йоги поставлено стремление достичь полной гармонии телесного и духовного начал. Йога при бронхите считается эффективным вспомогательным методом, способствующим быстрейшему выздоровлению.

Такие упражнения при бронхите снимают стрессы и устраняют избыточный вес, укрепляют мускулатуру, повышают жизненный тонус и настроение. Благодаря им бронхи очищаются, остаточные явления исчезают, человек быстрее выздоравливает. Рекомендуются такие приёмы йоги:

  • Симха-Мудра. Сидя или стоя делают глубокий вдох, а язык высовывают максимально к подбородку. В таком положении глубоко выдыхают. Затем голову склоняют на грудь, а взгляд устремляют к межбровной зоне. Спустя несколько секунд возвращаются в исходную позу.
  • Джих-ва-бандху. Прижать язык к нёбу и вытянуть вверх, а нижнюю челюсть – вперёд, держа рот закрытым. Начинать с трёх раз, затем довести до шести.
  • Динамичное дыхание. Сидя прямо, руки держать на коленях ладонями вниз. Выполнить несколько раз дыхание по йоге и затем дышать через нос. На вдох грудь прогибать, выпячивая рёбра и опуская плечи. На выдох округлить спину и опустить голову. Темп всё время ускорять.
  • Волна. Сидя с прямой спиной и руками на коленях, сделать вдох, прогибая спину. Руки в это время отводятся назад, грудь – вверх, голова – назад. При выдохе плечи и таз отводят назад, согнутыми локтями делают волнообразные движения. Волну повторяют до 10 раз.

Упражнения при остром бронхите

Острый бронхит – это диффузное воспаление внутренней оболочки всего трахеобронхиального древа. Выполняя упражнения при остром бронхите, впрочем, как и в других случаях, необходимо учитывать самочувствие и общее состояние пациента, рассчитывать физические силы. Сверхусилия не дают эффекта, наоборот, могут вызвать недовольство и недоверие к результативности упражнений при бронхите.

При остром течении заболевания занятия призваны ускорить выздоровление. Их начинают вскоре после начала курса антибиотиков, не далее чем на вторые-третьи сутки. Сочетают различные движения с ритмическим дыханием. Для разминки используют движение «кулачки». Быстрые сильные вдохи сочетают со сжатием кулаков, лёгкие выдохи – с распрямлением. Ноги всё время в классической позиции – на ширине плеч.

Затем следуют основные упражнения, имитирующие типичные движения людей и животных. Названия способствуют запоминанию последовательности и правильности исполнения.

  • «Сброс груза»: руки на поясе, стиснуты в кулаки, на вдохе разжимаем кулаки и с силой «бросаем» их вниз, растопырив пальцы. Выдыхаем сквозь слегка разжатые губы. Желательно сделать 12 подходов по 8 дыхательных движений.
  • «Накачивание мяча»: стоя с расслабленными руками, энергично вдыхаем носом, наклоняемся вперёд, опускаем голову, свешиваем руки. Выдох сопровождается возвратом на исходные позиции. Количество повторов – как в предыдущем случае.
  • «Танец кошки» на самом деле выглядит как выслеживание кошкой добычи. Исходная поза аналогичная. Вдыхая, руки слегка согнуть, пальцы стиснуть. Затем приседать, разворачивая поочерёдно корпус в обе стороны. При возвращении выдыхать.

Существуют и другие комбинации упражнений при остром бронхите. Их действие направлено на ликвидацию застоя бронхиальной слизи, восстановление слизистой и её защитных свойств, снятия воспалительного процесса и очищение от микрофлоры.

[20], [21], [22]

Упражнения при хроническом бронхите

Хронический бронхит – длительное воспаление, с рецидивами, часто возникает вследствие неизлечённого острого. Как самостоятельное заболевание формируется при воздействии вредных летучих компонентов на производстве или в быту.

Упражнения при хроническом бронхите выполняют курсами, обычно двухнедельными, с такими же или большими промежутками. Их задача – не допускать обострения процесса.

Пример упражнений при бронхите, особенно полезных для женского организма.

  • Подтягивание на носках, руки вверх, с глубокими вдохами носом. Выдох ртом со звуком «у-х-х», с возвращением в исходную позицию (4 – 5 раз).
  • Ноги врозь, руки около бёдер. На носовой вдох – руки в стороны, на шумный ротовой выдох хлопаем по бёдрам (5 – 6).
  • Спокойные шаги на месте, на один – руки в стороны, носовой вдох; на следующий счёт – громкий выдох «гу-у-у», с опусканием рук.
  • Сесть по-турецки со сжатыми кулаками. Выдыхать через плотно сжатый рот протяжным «п-ф-ф» (5 – 6).
  • Стоя с ногами врозь и опущенными руками, часто дышать носом и махать руками вперёд/назад (8 – 9).
  • В сидячем положении вытянуть ноги. Вдыхать ртом, поднимая руки в стороны, опускать их, выдыхая сквозь стиснутые губы со звуком «с-с-с» (3 – 4).
  • В позе стоя правую руку поднять, левую отвести в сторону. Вдыхая носом, менять руки. Медленно выдохнуть со звуком «р-р-р» (5 – 6).
  • Ноги вместе, руки вниз. Вдыхая носом, выполняем наклон туловища в сторону. На выдох руки скользят вдоль тела, под звук «с-с-с» (по 6 – 8 раз).
  • В сидячем положении рука на груди, другая – на животе, вдох через рот. Выдыхать с опущенной головой и выпяченным животом, под звук «ф-ф-ф» (3 – 4).

[23], [24], [25], [26], [27], [28], [29]

Упражнения при обструктивном бронхите

Если воспаление бронхов сопровождается обструктивным синдромом, то это значит, что просветы бронхов сужены. Такое происходит вследствие отёка слизистой и спазма мышц, которые в виде волокон содержатся в бронхиальных стенках. Лечение в том, чтобы сделать мокроту более жидкой и побыстрее эвакуировать изнутри. Одновременно ведут борьбу с причиной заболевания, то есть с болезнетворными микроорганизмами.

Упражнения при обструктивном бронхите отличаются собственно упражнениями и авторством методик, однако все преследуют одну цель и достигают одинаковых результатов. Упражнения при бронхите полезны как для взрослых, так и для детей разного возраста.

Одна из методик дыхательных упражнений при обструктивном бронхите носит имя физиолога К. Бутейко. Учёный считал, что множество патологий вызвано так называемой гипервентиляцией лёгких. Для её ликвидации доктор предложил методику поверхностного дыхания и длинных пауз между вдохами. Такие упражнения полезны при обструктивном бронхите, бронхиальной астме, а также для профилактики обострения хронического процесса.

Бутейко рекомендовал выполнять упражнения не меньше трёх раз ежедневно, допустимо сочетать их с обычной физзарядкой. Упражнений всего три.

  • Максимально задержать дыхание, с помощью кратких поверхностных вдохов продержаться подольше.
  • При ходьбе задерживать дыхание до возникновения чувства нехватки кислорода, затем дышать нормально и опять – с задержкой.
  • Дышать «еле-еле», наращивая длительность упражнения от трёх до 10 минут.

Весомое преимущество метода в том, что ему можно следовать в любое время в любом месте. Выполнение этих упражнений существенно снижает потребность в фармпрепаратах, хотя, естественно, не заменяет их вовсе. Успех – в разумном сочетании обоих способов лечения.

[30], [31]

Упражнения для восстановления после бронхита

Упражнения для восстановления после бронхита, в зависимости от характера воспаления, начинают в различные периоды:

  • при остром – после затихания острых проявлений;
  • при хроническом – после обострения.

Правильно подобранные упражнения при бронхите направлены на повышение стойкости дыхательной системы, сопротивляемости организма к простудам различной этиологии. Помимо этого, реабилитационные мероприятия улучшают движение крови и лимфы, снимают воспаление, восстанавливают дренажные свойства бронхиального древа и механизм дыхательного процесса.

При гнойных явлениях делают акцент на дренажную гимнастику, при обструктивных – на звуковых упражнениях, дополненных дыхательными. Важное место отводится массажу грудной клетки, который облегчает дыхание, помогает быстрее выводить мокроту наружу.

Во время таких занятий дыхание сочетают с движениями. Вдох должен помогать увеличивать размер грудной клетки, а выдох – уменьшение её объёма.

При хронических состояниях необходимо вовлекать мускулатуру груди и верхних конечностей. Это активизирует обращение крови, способствуя ликвидации воспаления в органах дыхания. Практически любая из методик, приведённых в этой статье, отвечает этим задачам. Но поскольку медицина лечит не болезнь, а больного, то не стоит забывать об индивидуальности каждого организма и о том, что упражнения при бронхите в каждом случае должен подбирать специалист.

К сожалению, упражнения при бронхите незаслуженно мало востребованы. Большинство пациентов предпочитают аптечные лекарства, изредка – ингаляции или народные средства. Если в качестве вспомогательной терапии назначены упражнения, то отказываться нежелательно. Они действительно благотворно влияют и на весь организм, и на его проблемную зону, помогая быстрее выздороветь и реже болеть в будущем.

[32]

Выдыхание сквозь рот вызывает желание покашлять, поскольку мокрота поднимается кверху. Так вот, специалисты не советуют в таких случаях сильно кашлять, иначе можно повредить голосовые связки или спровоцировать кровотечение.

http://prostudanet.com/bolezni/dyhan/bronhit/lechenie-br/ingalyatsii-br/deti-ing-br.htmlhttp://bronhitoff.ru/lechenie/oslozhneniya/kashel/ostatochnyjhttp://jmedic.ru/bronxit/lechenie_posle_bronhita_u_rebenka.htmlhttp://ilive.com.ua/health/kompleks-uprazhneniy-lfk-pri-hronicheskom-i-obstruktivnom-bronhite_127125i16057.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Инструкции для Вашего здоровья