Что делать при головокружении в домашних условиях: почему кружится голова и что с этим делать, какие таблетки эффективны и как их принимать, простые и эффективные методы избавления от симптома

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Что делать при головокружении в домашних условиях — методы быстрой стабилизации состояния. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естественно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Головокружение может надолго выбить из колеи человека, лишив его возможности заниматься своими делами. Чтобы разобраться с тем, что делать при головокружении в домашних условиях, необходимо понять, что стало причиной появления этого симптома.

Что делать в домашних условиях: самопомощь

Если голова закружилась внезапно, ни в коем случае не следует паниковать. Волнение на фоне головокружения может стать причиной потери равновесия или обморока. Почувствовав первые признаки головокружения, необходимо:

• Принять лежачее/сидячее положение и сконцентрировать взгляд на неподвижном предмете.
• Подложить под плечи и голову высокие подушки так, чтобы они были подняты над уровнем постели примерно на 30 градусов. Проследить за тем, чтобы голова находилась в одной плоскости с плечами.
• Обеспечить приток в помещение свежего воздуха. Это поможет увеличить поступление кислорода к клеткам мозга и значительно улучшить самочувствие.
• Положить холодную повязку, слегка смоченную в уксусе, на лоб.
• Измерить артериальное давление. В случае его серьезного повышения, положить под язык таблетку Коринфара или Нормодипина. При повышенном артериальном давлении можно воспользоваться и другим способом – сделать горячую ванночку для ног, выпить раствор магнезии сернокислой (10 г на полстакана воды теплой) и положить на затылок горчичник.

Чтобы обезопасить себя от резкого головокружения, необходимо выполнять несколько правил:

• Находясь на солнце, надевать солнечные очки и головной убор.
• В жаркое время года носить с собой емкость с питьевой водой.
• Не завязывать галстуки, шарфы и другие аксессуары слишком туго. Это может стать причиной сдавливания сосудов, проходящих по шее.

И напоследок – нужно приучить себя регулярно принимать обычный или контрастный душ. Такая привычка нормализует кровоток и укрепит стенки сосудов. Сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, отказ от курения и алкоголя, занятия спортом – все это благоприятно скажется на самочувствии и поможет избавиться от головокружения.

В том случае, если головокружение вызвано слабым вестибулярным аппаратом — тогда этот орган необходимо регулярно тренировать. Для начала рекомендуется выполнять вращения головой – по 10 вращений в каждую сторону. Когда после таких вращений голова перестанет кружиться, можно начинать кружиться на месте.

Если головокружение носит характер систематический, необходимо выяснить, чем оно вызвано. Чтобы обезопасить себя от внезапного обморока, желательно всегда носить с собой флакон нашатырного спирта.

Массаж

Остановить приступ головокружения поможет точечный массаж. Суть данной процедуры заключается в воздействии пальцев рук (при этом можно совершать круговые движения) на следующие точки:

• между бровей;
• в основании носа (над верхней губой);
• на задних и нижних краях мочек уха;
• в области затылка;
• над ушными раковинами;
• в области козелка (хрящевого выступа в передней части ушной раковины).

Процедура должна длиться около 4 минут.

По окончании массажа рекомендуется сложить пальцы обеих рук в замок и массировать ими затылочную часть головы в течение нескольких минут.

Выполнять такой массаж целесообразно в том случае, если головокружение вызвано укачиванием, длительным пребыванием на солнце и другими причинами, не связанными с серьезными заболеваниями.

Травы и народные рецепты

Лечение головокружения травами было одобрено практикующими врачами.

Использование травяных сборов позволяет быстро и бережно снять симптом, не прибегая к помощи официальной медицины: капельницам, таблеткам и уколам.

Избавиться от головокружения помогут следующие травы и травяные сборы:

• Залить 1 ст.л. свежей/сухой измельченной мелиссы стаканом кипятка. При головокружении пить напиток как чай.
• Залить 1 ч.л. соцветий клевера стаканом горячей воды. В течение 5 минут кипятить настой, после чего снять его с огня и процедить. Выпивать отвар ежедневно по 1 ст.л. 5 раз в день.
• Залить литром кипятка 4 ст.л. боярышника. Через 15 минут процедить настой. Пить трижды в день как чай.
• Взять порошок семян петрушки посевной в размере 1 ч.л. Настаивать порошок 8 часов в стакане воды (комнатной температуры). Принимать четырежды в день по ¼ стакана.
• Пить чай из веток белой омелы.
• Заварить в стакане кипятка 1 ст.л. базилика сухого. Пить как чай.

Параллельно с употреблением травяных настоев для снятия головокружения можно использовать народные средства.

Официальная медицина не имеет ничего против народных рецептов борьбы с головокружением.

Действительно: такие методы, как компрессы, чай, теплые ванны и ароматерапия позволяют быстро и эффективно снять симптомы головокружения.

Однако при наличии у человека серьезных заболеваний, медики рекомендуют использовать народные средства в сочетании с лекарственными препаратами, назначенными врачом.

Народные средства от головокружения:

• Растереть ягоды боярышника, заварить их кипятком в размере 300 мл. Пить за полчаса до еды трижды в день.
• Залить 300 г чеснока 0.5 л спирта. Настаивать 2 недели. Добавлять в 100 мл молока по 20 капель. Пить напиток 1 раз в день.
• В 100 мл растительного масла (любого) добавить 10 мл эфирного масла эвкалипта и 30 мл эфирного хвойного масла (соснового или пихтового). Перемешать, хранить в темном месте в плотно закрытом сосуде. При головокружении втирать в виски по 1 капле смеси.
• Взять корень пиона уклоняющегося, листья мяты и цвет липы (по 100 г каждого компонента). Залить смесь в размере 2 ст.л. 2 стаканами кипятка, оставить в термосе на всю ночь. Процедить настой утром и выпить его. Продолжать курс, пока смесь не закончится.
• Если головокружение вызвано пониженным артериальным давлением, поможет крепкий черный чай, а также настойки пантокрина, элеутерококка, левзеи, женьшеня, китайского лимонника или пижмы. Также в таких случаях не окажется лишним массаж воротниковой зоны шеи с помощью эфирных масел розмарина, шалфея, черного перца, тимьяна (1 капля масла эфирного на 10 мл масла оливкового).

Использование народных рецептов в борьбе с головокружением возможно в том случае, если у человека нет противопоказаний к приему трав или других народных средств. Планируя сочетать прием медикаментов с народной медициной, необходимо убедиться в том, что выбранные рецепты совместимы с конкретными лекарственными препаратами.

Если у вас иногда бывает внезапное головокружение, нужно знать, что в данном случае предпринять. Что делать при головокружении — рассмотрим простые и эффективные методы избавления от симптома.

О причинах головокружения у мужчин читайте здесь. О чем говорят сопутствующие симптомы.

Остеохондроз шейного отдела часто доставляет неудобство, со временем могут появляться головокружения. Данный симптом купируется таблетками. В этой теме http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/osteoxondroz/shejnyj-otdel/tabletki-ot-golovokruzheniya.html рассмотрим, какие лекарственные средства эффективны при вертиго, вызванным остеохондрозом.

Медицинские препараты

Если в ходе обследования выяснилось, что головокружение вызвано артериальной гипертензией, для лечения используются активные диуретики, а также блокаторы адреналина и холестерина.

При обнаружении в крови реологических процессов назначаются лекарства на основе ацетилсалициловой кислоты и прочих антиагрегантов. Так, например, неплохо помогают в этом случае Тиклид, Бетасерк и другие аналогичные им препараты.

Если причиной головокружения стало укачивание, для поддержания нормального функционирования вестибулярного аппарата могут назначаться такие медикаменты, как Рекланиум, Седуксен, Флунаризин и Драмина.

Профилактические меры помогут свести приступы головокружения к минимуму, а обращение к врачу позволит выявить причину симптома и назначить подходящее лечение.

Дезориентация в пространстве, когда предметы плывут перед глазами, а почва уходит из-под ног — такое состояние хотя бы раз испытывал каждый человек. Что делать, если голова кружится? Как избавиться от головокружения — основные методы лечения рассмотрим на нашем сайте.

Какие таблетки от головокружения разрешено принимать пожилым, читайте в этом материале.

Действительно: такие методы, как компрессы, чай, теплые ванны и ароматерапия позволяют быстро и эффективно снять симптомы головокружения.

ГлавнаяНеврологияГоловокружение Как избавиться от головокружения с помощью лекарственных средств и народных методов?

Существует большое количество способов, как устранить головокружение. Применять их рекомендуют после проведения диагностики и установления причины развития данных патологических состояний.

Первая помощь при головокружении

При неожиданно развившемся головокружении необходимо придерживаться основных рекомендаций, касаемых первой помощи. Данные правила позволят предупредить травмы и другие осложнения. К ним относят:

• Укладывание пострадавшего на ровную поверхность с сохранением приподнятым головным концом. При этом голову требуется повернуть на бок, для того, чтобы в случае рвоты не произошло аспирации дыхательных путей рвотными массами.
• Обеспечение свободного доступа воздуха с растягиванием или полным снятием одежды. Также необходимо открыть окна или вынести человека на свежий воздух или включить вентилятор в помещении. Для облегчения дыхания расстёгивают ремень, а с целью охлаждения снимают обувь.
• Прикладывание ко лбу холодного предмета. В качестве источника холода может быть компресс из сырого полотенца, бутылка с холодной водой или лёд. При нахождении в домашних условиях применяют компресс с уксусным раствором, позволяющим снять головную боль и головокружение.
• Немедленный вызов скорой медицинской помощи. Обязательным условием для оказания медицинской помощи является рвота, тошнота, а также повышение температуры или головная боль, возникающая на фоне головокружения.

Список лучших препаратов от головокружения

К наиболее популярным и эффективным препаратам, которые применяются для устранения головокружения относят:

• Авиа—море. Средство относится к группе гомеопатических лекарств, которые назначаются для симптоматического лечения головокружения, вызванного укачиванием в автомобильном или другом транспорте. Авиа—море разрешено использовать большинству пациентов, так как противопоказаний к его применению не выявлено. При этом необходимо учитывать, что лечебный эффект от его использования не доказан. Это связано с тем, что Авиа—море не относится к группе лекарственных средств.
• Бетасерк. Препарат на основе Бетагистина относится к числу синтетических аналогов гистамина. Механизм его действия основан на расширении капилляров, улучшении кровообращения и тока лимфы в головном мозге и вестибулярном аппарате. Его можно использовать для устранения патологических симптомов при болезни Меньера, энцефалопатии, а также атеросклеротического поражения сосудов. Бетасерк запрещено применять беременным женщинам в первом триместре, при наличии феохромоцитомы и язвенных заболеваний в пищеварительном тракте в стадии обострения.
• Вазобрал. Комбинированное средство, содержащее в своём составе экстракты спорыньи и кофеин. На фоне применения происходит блокировка адренорецепторов с последующим снижением тонуса сосудистой стенки. Улучшение кровообращения в клетках головного мозга способствует защите организма от гипоксии. Его используют для лечения мигрени, предменструального синдрома, синдрома Рейно и болезни Меньера, а также патологий, вызванных нарушением венозного кровотока.
• Винпоцетин. Средство с одноимённым действующим веществом способствует улучшению мозгового кровообращения. Винпоцетин устраняет спазмы сосудистых стенок у пациентов пожилого возраста, после транзиторной ишемической атаки или перенесённого инсульта.
• Диазепам. Препарат, относящийся к группе транквилизаторов, снижает возбудимость на подкорковых структурах головного мозга. Он оказывает успокаивающий, снотворный, а также противосудорожный эффект. Лечение Диазепамом показано при головокружении, которое вызвано стрессовым воздействием, испугом и перевозбуждением нервной системы.

Самопомощь в домашних условиях

Пациенту, столкнувшемуся с появлением данного симптома, необходимо знать, как избавиться от головокружения в домашних условиях. Данные мероприятия должны быть направлены на предупреждение получения травм, а также потери сознания. Для этого необходимо придерживаться основных рекомендаций, включающих:

• Занятие удобного положения. Для предотвращения падения требуется как можно быстрее сесть или лечь. При нахождении в общественном месте важно найти опору.
• Обеспечение свободного доступа воздуха. Пациенту необходимо освободить шею от удушающей или облегающей одежды, например шарфов, воротников или ювелирных изделий. Одежду и ремень следует расстегнуть. По возможности открываются окна.

Массаж

Большое значение в лечении головокружения уделяется массажу. Проводить самомассаж можно в положении сидя или лёжа. Средняя продолжительность процедуры должна составлять не менее 5 минут. При регулярных головокружениях самомассаж выполняется ежедневно.

Для устранения патологических симптомов выполняют:

• Массаж височной и лобной зоны. Движения должны носить вращающий растирающий характер с направлением по часовой стрелке. Эффективность снижается при соскальзывании пальцев или выполнении хаотичных движений.
• Массаж височной области. Движения должны быть направлены от темени к ушным раковинам и от макушки к затылочной области. По окончании процедуры обязательным является легкое растирание затылка.
• Сдвигание кожи волосистой части головы руками, сложёнными в замок. При этом движения могут быть направлены вперёд и в стороны. Пациенту необходимо ощущать движение кожи относительно костей. Средняя продолжительность процедуры равна 1—2 минутам.

Избавление от головокружения народными средствами

При наличии противопоказаний к использованию лекарственных средств пациенту необходимо знать, что делать при головокружении в домашних условиях. Предпочтение следует отдавать немедикаментозным методам, а также средствам народной медицины.

Профилактика головокружений

К профилактическим мероприятиям, которые направлены на предупреждение вертиго, относят правила, применяемые ежедневно в образе жизни пациента. Среди них:

• Снижение общего количества потребляемого кофеина, никотина и алкогольных напитков. При ежедневном употреблении кофе, а также алкоголя необходимо исключить данные продукты из рациона. Людям с длительным стажем курения рекомендуется избавиться от данной привычки.
• Уменьшение ежедневного употребления соли. Для этого требуется изменить рацион и исключить копченые, маринованные, а также острые изделия. Это связано с тем, что в них содержится наибольшее количество соли.
• Ежедневное выполнение зарядки. Регулярные упражнения снижают риск развития остеохондроза, улучшают кровообращение, а также поддерживают тонус мышечных волокон. Врачи подбирают комплекс физических упражнений исходя из уровня подготовки, а также патологий, которые могут провоцировать головокружения.
• Контроль веса с предупреждением ожирения. Для этого рекомендуется нормализовать режим питания и скорректировать калорийность.
  Коррекция режима труда и отдыха с исключением чрезмерных нагрузок, а также ежедневным сном в течение не менее 8 часов. Следует избегать эмоционального перенапряжения.
• Использование ортопедического матраца и подушки.

Бесконтрольное применение методов для лечения головокружения может привести к развитию осложнений. Поэтому, при систематической утрате равновесия необходимо подобрать лечение, направленное на устранение основной причины.

При неожиданно развившемся головокружении необходимо придерживаться основных рекомендаций, касаемых первой помощи. Данные правила позволят предупредить травмы и другие осложнения. К ним относят:

Особенность проблемы, связанной с головокружением, состоит в том, что она может проявиться в любом возрасте: как в пожилом, так и в подростковом. И подобный дискомфорт занимает по статистике одно из лидирующих мест, как один из самых частых поводов для обращения к доктору.

К счастью, головокружение не всегда является сигналом о заболевании, ведь у каждого организм по-разному реагирует на различные стрессы или любые психогенные и внешние факторы. Поскольку данный недуг — отнюдь не редкость, необходимо знать, какие лекарства (таблетки) принять при головокружении, ведь оно может возникнуть в любых ситуациях.

Природа головокружения, а также причины появления

Для того, чтобы понять, какие медикаменты при головокружении можно пить, необходимо разобраться в природе недуга, а также причинах его появления.

Головокружение (вертиго) — это состояние, при котором у больного происходит потеря чувства равновесия и на некоторое время пропадает способность ориентироваться в пространстве.

Находясь в таком состоянии, пациент ощущает, словно все предметы движутся, как на карусели. Нередко в тех случаях, когда кружилась голова, у человека может наблюдаться и тошнота. Подобное состояние свидетельствует о внутренних проблемах с функционированием вестибулярного аппарата.

Что же в этот момент происходит в организме? Когда у человека кружится голова, это означает, что нейроимпульсы, которые внутреннее ухо присылает к мозгу, проходят по нейронам в искаженном виде, и поэтому нарушается правильное восприятие окружающей среды.

Каковы причины головокружения

Вариантов, отчего возникают проблемы с головокружением, действительно много. Из них можно выделить как серьезные заболевания, требующие обязательного врачебного вмешательства, так и элементарные последствия стрессовых ситуаций, физических нагрузок, недостатка отдыха или эмоциональных “скачков”.

Рассматривать в качестве причин патологии также можно и травмы головы, полученные при падении, и травмы шеи, даже незначительные, на которые пациент, возможно, и не обратил внимания. Дезориентация также может стать следствием неправильной работы вестибулярной или эндокринной систем. Расстройство могут вызвать и проблемы со зрением, неврологические заболевания, болезни сердечно-сосудистой системы и нарушение реологических свойств крови.

В особенности нужно прислушиваться к таким состояниям людям преклонного возраста, ведь нередки случаи, когда при подъеме артериального давления происходят приступы дезориентации в пространстве. Игнорирование приступов может привести к инсульту, поэтому лучше предупредить болезнь, чем лечить потом.

Многократные приступы головокружений могут оказаться симптомом наличия различных инфекций или даже новообразований в мозгу пациента. Поэтому, если у человека отмечаются подобные признаки, а именно: головные боли, рвота, головокружение и тошнота, то приема обычных обезболивающих таблеток будет недостаточно.

Если происходит частое проявление подобных признаков болезни, нужно срочно посетить лечащего врача, который сможет выписать нужные медикаменты и назначить лечение.

Виды диагностики вертиго

Хоть серьезные случаи исключать до результатов диагностики нельзя, но все же есть хорошая новость для читателя: по статистике в 80% всех случаев виновниками подобного дискомфорта являются перенесенный стресс, переутомление (эмоциональное и физическое), или же простое укачивание. В таких случаях для восстановления нормальной работы всех систем организма поможет самый обычный отдых и сон.

Для установления точного диагноза, а также для того, чтобы правильно назначить препараты от головокружения, что смогут его устранить, требуется пройти обследование у терапевта или невролога.

После проведения осмотра и опроса пациента врач устанавливает предварительный диагноз. Для его подтверждения назначают следующие обследования:

• Общие анализы крови и мочи.
• МРТ головного мозга.
• КТ сосудов и сердца.
• ЭКГ.
• Рентгенографию шейного отдела позвоночника на предмет выявления остеохондроза.
• Пункцию спинномозговой жидкости.

Если же причиной дискомфорта предполагается перенесенная ранее травма черепа или носа, тогда дополнительно назначается рентгенография поврежденных участков.

Виды групп препаратов для лечения вертиго

Что выпить от головокружения? Что принимать, чтоб избавиться от этого дискомфорта? Конечно же, самостоятельно читателю не стоит решать, какие лекарства принимать — это может сделать только специалист.

Но для того, чтоб иметь представления о примерной терапии, ниже приведен список возможных медикаментов. Они назначаются врачом, чтобы устранить корни проблемы, что стали основой недуга.

• Диуpeтики.
• Тpaнквилизaтopы.
• Средства для лечения дисфункции вестибулярного аппарата.
• Блокаторы ионов кальция.
• Антигистаминные.
• Блокаторы адреналина.
• Церебральные вазодилататоры.
• Ингибиторы АПФ.
• Гиполипидемические препараты.
• Нестероидные противовоспалительные средства.

Каждая группа препаратов имеет свои фармакологические показания, поэтому только после обследования можно назначать подходящие медикаменты.

Таким образом, ответ на вопрос “что выпить при головокружении” или «какие таблетки от головокружения?», зависит от установленного диагноза заболевания.

Если в результате диагностических исследований было выявлено, что основой недуга является артериальная гипертензия, это может оказаться предвестником инсульта. Тогда врач назначает больному необходимое лечение, что включает в себя таблетки от головокружения, а иногда и инъекции, задача которых — блокировать повышение в организме гормона адреналина.

Дополнительно в таких случаях назначаются средства, уменьшающие количество кальция и холестерина, и диуретики, доза которых регулируется врачом.

Рациональное питание и водный баланс

Если выясняется, что причина кроется в ожирении и атеросклерозе сосудистой системы, тогда врач назначает специальную диету, основные принципы которой заключаются в:

Конечно же, не стоит забывать и про водный баланс: суточную норму воды нужно выпивать из расчета 30 мл жидкости на килограмм веса тела.

В равной мере необходимо принимать и выписанные врачом таблетки от головокружения, например, Но-шпу.

Таблетки при нарушении сердечно-сосудистой системы

Для пациентов с нарушениями деятельности сердечно-сосудистой системы необходимым станет прием таблеток, действие которых направлено на нормализацию кровообращения мозга, например, Циннаризин или Кавинтон.

Когда первопричиной данного дискомфорта выступает нарушение реологических свойств крови, а именно — повышение ее вязкости, в этом случае назначают лекарства, действующим веществом которых является ацетилсалициловая кислота или другие препараты из группы антиагрегантов.

Что принимать при патологии вестибулярного аппарата

При подобной патологии лучшим выбором для пациента будут таблетки от головокружения на основе винпоцетина. Эта группа таблеток помогает от головокружения, воздействуя на специальные гистаминовые рецепторы сосудов внутреннего уха.

Таким образом, в результате приема данного вещества происходит увеличение уровня проницаемости сосудистой стенки, приходит в норму микроциркуляция капилляров внутреннего уха, и, кроме того, повышаются реологические свойства крови.

По окончании курса приема таблеток наблюдается лечебный эффект, а именно: исчезают звоны и шумы в ушах, голова больше не кружится, и пропадает дискомфорт, связанный с этим.

Плюс приема данных медикаментов состоит в том, что они не имеют седативного эффекта. Это значит, что пациент может не опасаться возможной сонливости или потери концентрации внимания.

Средства для стимуляции кровообращения головного мозга

Если у больного наблюдаются проблемы с уровнем насыщения мозга кислородом, тогда наиболее эффективным способом устранения недуга является прием антагонистов кальция, альфа-адреноблокаторов, а также спазмолитиков. Все эти таблетки от головокружения относятся к наиболее безопасным.

Их действие направлено на улучшение кровотока в мелких сосудах головного мозга и стимуляцию обменных процессов в тканях. Спазмолитики в данном случае служат для безопасного расширения сосудов. Подходят они для приема от головокружения и людям пожилого возраста.

Если же основной причиной дискомфорта оказываются спазмы сосудов и, как следствие, недостаток кислорода в нервных тканях, тогда применяются специальные препараты с такими действующими веществами, как:

• Циннаризин;
• Нифедипин;
• Стугерон;
• Риодипин.
• Антигистаминные средства от головокружения

Хорошо от подобной проблемы помогают антигистаминные препараты, которые неплохо справляются с данным недугом и к тому же снимают рвоту, однако они имеют свои противопоказания к применению. Например, беременность, или же индивидуальная непереносимость некоторых компонентов лекарств.

Кроме того, антигистаминные препараты имеют ряд побочных эффектов, таких, как сонливость, сухость в ротовой полости и в редких случаях — затуманивание зрения.

Лекарства от головокружения у пожилых людей

Хотя причины, по которым возникает эта проблема, в основном похожи среди больных всех возрастов, но все же не все медикаменты показаны для использования в пожилом возрасте. Для более старших людей существует отдельный список допустимых лекарств, какие не вредят их здоровью. К ним относят таблетки от головокружения на основе таких веществ, как:

Перед применением таблеток от головокружения обязательно стоит проконсультироваться с врачом!

Лекарства от головокружения при отравлении

Когда виновником недуга является пищевое или любой другой вид отравления, тогда лекарство от головокружения необходимо принимать комплексно с таблетками от интоксикации организма:

• Активированный уголь — для впитывания токсинов из желудочно-кишечного тракта, а также для устранения вредных бактерий.
• Но-шпа — снимает спазмы кишечника и сосудов;
• Лекарства на основе домперидона или гидрохлорида метоклопрамида — от рвоты.

В комплексе эти препараты помогут при отравлении и избавят от головного дискомфорта.

Лечение головокружений при остеохондрозе