Чай с фенхелем для новорожденных, кормящих мам HIPP: инструкция при ГВ

Детям

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о 5 причин пить чай с фенхелем кормящим мамам ( 3 рецепта). Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естественно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Фенхель – травянистое лекарственное растение, используемое в кулинарии и народной медицине. Необычный запах и вкус, а также кладезь полезных веществ сделали его любимцем многих людей. Растение за свою внешнюю схожесть, также называют «аптечным укропом» или «сладким укропом», а чай на основе семян «укропной водой». Он будет полезен мамам, которые самостоятельно кормят малыша.

Польза фенхеля для кормящей мамы

Фенхель позитивно воздействует на все основные системы организма, улучшая самочувствие и придавая сил кормящей женщине.

Настои из растения уже много столетий успешно используются как общеукрепляющие средства после родов

Фенхель стимулирует выработку грудного молока

Фенхель – традиционное «женское» растение. Его употребление повышает выработку половых гормонов, в том числе и пролактина – гормона, отвечающего за процесс лактации.

Помимо этого, растение оказывает спазмолитический эффект, т.е. расслабляет мускулы, кровеносные сосуды и протоки желёз, что благотворно сказывается на поступлении молока к зоне сосков.

У чая приятный вкус и аромат, который не портит вкус молока. У фенхеля особый, изысканный вкус и аромат, который понравится многим кормящим мамам, и приятно разнообразит рацион. При употреблении этого растения вкус грудного молока не изменяется, и проблем с процессом вскармливанием не наблюдается.

Попадая в грудное молоко, фенхель помогает малышу при коликах

Употребление фенхеля укрепляет здоровье не только мамы, но и её ребенка. Через грудное молоко небольшое количество полезных веществ попадает к младенцу и успешно избавляют от колик. Такое непрямое употребление настоя из семян растения является мягким и безопасным способом облегчения неприятного симптома.

У малышей, мамы которых пью чай с фенхелем, реже появляются колики

Лечит простуду

Трава обладает и противомикробными и противогрибковыми свойствами. Он успешно уничтожает микробы на слизистых ротовой полости, гортани, желудка и кишечника. Разумное употребление фенхеля служит профилактикой для простуды, гриппа и ОРВИ.

Фенхель смягчает симптомы протекающих заболеваний

Богат витаминами и микроэлементами

В семенах растения содержится множество полезных веществ:

  • витамины А, С, РР, группы В;
  • минералы — кальций, железо, фосфор, медь, марганец, молибден, магний и калий;
  • аминокислоты;
  • жирные кислоты;
  • эфирные масла и фитостеролы.

Фенхелевый чай отлично поддерживает и укрепляет ослабленный организм кормящей матери, в некоторых случаях заменяя аптечные витаминные комплексы.

Обладает мягким успокоительным эффектом

Напитки из фенхеля обладают сосудорасширяющим свойством, что способствует насыщению головного мозга кислородом и уменьшает головные боли. Кроме того, укропная вода успокаивает нервную систему и помогает при бессоннице, плохом сне, стрессах и повышенной возбудимости.

Чай из фенхеля поможет успокоиться

Благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт

Спазмолитический, диуретический и ветрогонный свойства растения мягко воздействуют на желудочно-кишечный тракт, нормализуя их работу.

Трава помогает в усвоении пищи, улучшает перистальтику кишечника, способствует выведению жидкости из организма, стимулирует клеточный метаболизм.

Противопоказания к употреблению чая с фенхелем и возможный вред

Несмотря на многовековые рекомендации и натуральность средства, употреблять растение кормящим матерям следует очень осторожно и по предварительной консультации доктора. Фенхель содержит сильнодействующие вещества, которые при больших дозировках негативно влияют на организм и матери, и ребёнка.

Неправильное употребление фенхеля может навредить организму

К побочным эффектам напитка относят:

  • повышенную сонливость;
  • головные боли;
  • увеличение вероятность судорог и эпилептических припадков;
  • понижение сахара в крови;
  • снижение выработки грудного молока при чрезмерном употреблении;
  • аллергические реакции (кожная сыпь, покраснения, кашель, затруднённое дыхание; у ребёнка – диарея или запоры).

Главное правило употребления укропной воды – пить её не постоянно, а как лекарство, соблюдая предписания специалистов. После применения внимательно следить за состоянием и матери, и грудничка.

Как приготовить чай с фенхелем

Лучше всего пить растение в составе готовых сбалансированных смесей для фито-чая. Однако, при желании, сделать напиток можно и самостоятельно, предварительно купив в аптеке семена.

Чай из фенхеля (укропная вода)

  • 2 столовые ложки семян фенхеля
  • 200-250 мл кипятка

Для приготовления укропной воды заварите в стакане кипятка семена фенхеля. Оставьте настаиваться на 2-3 часа.

Чай для увеличения количества грудного молока

  • 20 г семян фенхеля
  • 20 г семян пажитника
  • 20 г семян укропа
  • 200-250 мл кипятка
  • 200-250 мл тёплой воды

Все семена измельчите в кофемолке. Полученный порошок заварите в стакане кипятка и настаивайте в термосе 2-3 часа. Полученный напиток по мере надобности разводите в тёплой воде (1 часть чая на 3 части воды).

Молоко с фенхелем

  • 2 столовые ложки семян фенхеля
  • 200-250 мл подогретого молока
  • соль, мускатный орех по вкусу

Измельчите семена в кофемолке. Смешайте полученный порошок с тёплым молоком, по желанию добавьте мускат и соль. Заваривать фенхельный чай нужно 1-1,5 ч. Процедите и выпейте натощак.

Как правильно пить чай кормящей женщине

В период кормления следует с осторожностью вводить в рацион новые продукты. Перед началом употребления напитков с фенхелем рекомендуется протестировать его на аллергические реакции. Для этого кормящая женщина должна выпить не более 50 мл (четверть стакана) укропной воды. Затем около 2 суток следует внимательно следить и за мамой, и за ребёнком.

Если никаких негативных или странных реакций после чая не возникает, то можно постепенно увеличивать количество напитка

Лучше всего не заготавливать чай впрок, а готовить свежий за 2-3 часа до еды. Принимать напиток желательно перед едой или до кормления. При необходимости подслащивать сахаром или мёдом, если у малыша нет на них аллергии.

При употреблении фенхеля в составе фито-чаёв уменьшается возможность побочных эффектов. Поэтому, специалисты рекомендуют не пить фенхелевый чай в чистом виде. Также советуем почитать про чабрец при грудном вскармливании и про свойства Иван чая для женского здоровья.

В период кормления следует с осторожностью вводить в рацион новые продукты. Перед началом употребления напитков с фенхелем рекомендуется протестировать его на аллергические реакции. Для этого кормящая женщина должна выпить не более 50 мл (четверть стакана) укропной воды. Затем около 2 суток следует внимательно следить и за мамой, и за ребёнком.

Каждая мама знает, что «укропная вода» помогает малышу бороться с коликами. Фенхель – это сладкий аптечный укроп, из него заваривают чай, который источает приятный аромат.

Благодаря тому, что фенхель имеет ряд полезных веществ для женщины во время лактации и ее малыша, он входит в состав чаев для кормящих мам. Но безопасен ли такой чай на самом деле?

Помочь разобраться в этом вопросе поможет данная статья.

Можно ли употреблять при ГВ?

Женщине при грудном вскармливании можно и даже нужно употреблять чай с фенхелем. Он содержит витамины А, В, С, фосфор, кальций, железо, магний и калий. Способствует выработке молока и делает его более питательным, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и что самое главное, уменьшает вероятность газообразования и способствует укреплению иммунной и нервной системы малыша. Фенхель оказывает успокаивающее действие, что немаловажно в период лактации.

С какого месяца?

Чай с фенхелем можно употреблять сразу после родов. Лучше купить в аптеке специальный фиточай с добавлением фенхеля. Перед употреблением, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Существует огромный выбор подобных чаев и у каждого свои правила приготовления и ввода в рацион. Злоупотреблять таким чаем не стоит, как и все продукты и напитки при лактации, он имеет и плохие стороны.

Какая польза для матери?

Фенхель практически безопасен, не является аллергеном и благоприятно влияет на все системы организма. Это хороший способ разнообразить питание кормящей мамы во время лактации.

Почему стоит пить чай из фенхеля:

  • способствует повышению лактации и наполняет молоко полезными свойствами;
  • предотвращает вздутия и улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
  • служит как профилактической средство от простуды;
  • обладает успокоительным эффектом;
  • имеет приятный вкус и аромат;
  • укрепляет иммунную систему.

В каком виде?

Фенхель разрешен в виде отвара, так же его можно добавлять в молочные продукты и даже в десерты. Желательно измельчать семена фенхеля и не есть в чистом виде, употреблять в умеренном количестве.

Рецепты с фенхелем:

  • Молочный чай с добавлением фенхеля. Измельчить столовую ложку фенхеля и залить теплым молоком, кефиром или ряженкой. Дать настояться 2 часа, употреблять желательно перед завтраком.
  • Сметанный соус с фенхелем. Столовую ложку измельченного фенхеля добавить в сметану (1 стакан) и запекать в духовке на медленном огне один час. Есть за час до сна.

к оглавлению ↑

Разрешено ли давать детям?

Фенхель считается безопасным для организма малыша продуктом, но некоторые меры осторожности в его использовании все-таки стоит соблюдать. Самая частая причина, по которой малышам дают пить фенхелевый чай – это проблемы с пищеварительной системой, в частности повышенное газообразование и мучительные колики.

С какого возраста включить в прикорм?

Чай с фенхелем в малом количестве можно детям, начиная со второй недели жизни. Как и с чаем для мамы, в продаже существуют готовые чаи, специально для малышей. Можно самостоятельно сделать отвар: чайную ложку семян фенхеля, залить стаканом кипятка и дать настояться 2 часа, после разбавить отвар стаканом воды.

Начинать вводить в прикорм с одной чайной ложки и следить за реакцией ребенка, если организм ребенка не подал тревожных знаков, дозу чая можно постепенно увеличить до 50 миллилитров, после первого года жизни 150-200 миллилитров в день.

Не стоит давать ребенку больше, чем дневную дозу. Это может вызвать обратный эффект, такой как расстройство желудка или аллергия.

В продаже существуют чаи с фенхелем. Самые популярные и действенные:

  • Hipp. Детский фенхелевый чай. Быстрый в приготовлении, имеет приятный вкус и аромат. В нем отсутствуют вредные вещества и консерванты, не содержит сахар. Можно давать ребенку с первых дней жизни.
  • Humana. Чай с фенхелем. Изготовлен специально для борьбы с коликами и является профилактикой дисбактериоза. В состав входят мальтодекстрин и лактоза, которые отвечают за развитие бифидобактерий. Можно со второй недели жизни.

к оглавлению ↑

Польза ребенку

  • Чай из фенхеля полезен при газообразовании, улучшает систему пищеварения и обладает легким слабительным эффектом.
  • Он укрепляет иммунитет и способствует выводу мокроты при заболеваниях верхних дыхательных путей.
  • Богат витамином С, который является необходимым при борьбе с простудными заболеваниями.
  • Содержит кальций, который содействует развитию костных тканей малыша.

Возможная опасность

Фенхель употребленный в большом количестве вызывает аллергию (сыпь, зуд, раздражение). Препараты, на основе его семян, обладают желчегонным, спазмолитическим действием, создает легкий антибактериальный эффект, содействует повышению секреции пищеварительных желез.

В фенхеле содержится эфирное масло, что в большом количестве, может повлиять на организм и вызвать обратный эффект, такой как расстройства желудочно-кишечного тракта. Бытует мнение о том, что фенхель увеличивает риск солнечных ожогов. Употреблять ароматный чай нужно с осторожностью, чтобы не навредить маме и ребенку.

Рекомендации

Чаще всего рекомендуют фиточай, но сделать отвар из семян фенхеля можно самостоятельно.

  • Для этого нужно приобрести семена в аптеке.
  • Одну столовую ложку семян залить кипяченой водой и дать настояться несколько часов.
  • Полученный настой развести с водой в соотношении 1/1, употреблять за 10 минут до еды.

Как правильно ввести в рацион?

Вводить в рацион кормящей мамы, стоит с одной столовой ложки чая, желательно в утренние часы, чтобы проследить за реакцией малыша. Если в поведении и самочувствии ребенка не возникло изменений, то дозу можно постепенно увеличить до 200-250 грамм в день.

Семена фенхеля обладают полезными свойствами для мамы и ребенка, но без надобности не стоит потреблять данный продукт в больших дозах. Чтобы не навредить маленькому, растущему организму следует соблюдать простые правила употребления фенхеля. Будьте здоровы!

Благодаря тому, что фенхель имеет ряд полезных веществ для женщины во время лактации и ее малыша, он входит в состав чаев для кормящих мам. Но безопасен ли такой чай на самом деле?

Известно множество народных рецептов, которые помогают избавиться от проблем с животиком у малыша, среди них — чай с фенхелем для кормящих мам от коликов. Благодаря полезным свойствам растения, он быстро избавляет малыша от болей и практически не имеет ограничений к использованию. Сегодня мы поговорим о целебных свойствах растения, механизме работы и правилах применения при лактации.

Полезные свойства фенхеля для женщины во время грудного вскармливания

Фенхель — растение, близкое по семейству к укропу. Благодаря насыщенному составу он с давних времен используется в народной медицине и кулинарии. Можно применять все части растения от корня до семян, в свежем и сушеном виде, при этом разрешается употреблять растение как в сыром виде, так и после термической обработки.

Чай, в состав которого входит фенхель, помогает от коликов у малыша и увеличивает лактацию у мамы.

Фенхель является кладезю полезных веществ. В нем содержатся витамины группы В, витамин С, А, Е. кроме того, продукт богат кальцием, калием, железом, фосфором и другими микроэлементами. Растение насыщено эфирными маслами, антиоксидантами, аминокислотами и т. д.

Благодаря активному составу фенхель полезен для всех органов и систем организма:

  • Улучшает работу иммунной системы.
  • Оказывает противовоспалительное действие.
  • Чай из плодов и семян фенхеля помогает от повышенного газообразования.
  • Нормализует обмен веществ.
  • Улучшает выведение мокроты при заболеваниях органов дыхательной системы.
  • Помогает избавиться от гельминтов.
  • Выводит токсины из организма.
  • Укрепляет стенки сосудов.
  • Обогащает кровь кислородом, предупреждает развитие анемии у кормящей женщины.
  • Оказывает мочегонное действие.
  • Снижает вес, уменьшает аппетит.
  • Благоприятно влияет на волосы.
  • Нормализует уровень гормонов и помогает восстановить менструальный цикл.
  • Уменьшает проявления климакса.
  • Хорошо влияет на нервную систему.
  • Масло фенхеля помогает избавиться от грибков.

Возможный вред и противопоказания

Все лекарственные растения имеют противопоказания к использованию. Сладкий укроп не является исключением. Его запрещено применять при индивидуальной непереносимости или аллергии. Запрещается использование фенхеля беременным женщинам, так как анетол, который есть в составе, может значительно повысить тонус матки. Растение способно спровоцировать тахикардию, поэтому не рекомендуется использование при проблемах с сердцем.

Фенхель может вызвать побочные явления как у матери, так и у ребенка, поэтому следует внимательно смотреть за реакцией. Растение может вызвать аллергию, особенно у младенца. У грудничка прием фенхеля может вызвать тахикардию, чрезмерное расслабление и вялость.

Действительно ли фенхель повышает лактацию?

Фенхель известен своим благоприятным влиянием на лактацию. Его еще называют укропной водичкой или сладким укропом. Это не только народное мнение. Недавно путем научных исследований было установлено, что растение на самом деле влияет на количество вырабатываемого молока. Фенхель влияет на уровень эстрогена в организме. Именно он отвечает за выработку молока. Благодаря употреблению продукта стимулируется естественное улучшение лактации. Кроме того, питательность молока увеличивается. Эффект может быть заметен не всем, существует вероятность того, что на некоторых женщинах лекарство может не работать.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский утверждает, что повышенное газообразование у младенцев — это естественный процесс, который не опасен для ребенка. Использование трав поможет только психологическому состоянию мамы, потому что она что-то делает, и на самом деле эффективность весьма маленькая.

Помогает ли чай с фенхелем для кормящих мам от коликов у детей?

Чай из фенхеля рекомендуют использовать для лечения колик у малыша. Его можно использовать напрямую, давая ребенку в виде чая или пить матери. Согласно рекомендациям ВОЗ при ГВ, кроме материнского молока, ребенку давать ничего нельзя до 6 месяцев. Укроп при грудном вскармливании разрешается давать ребенку с 1 месяца. Но не следует заниматься самолечением. Перед применением нужно проконсультироваться с врачом.

В случае, если мама пьет сама напитки из фенхеля, он разрешается с рождения. Но лучше отложить употребление до 2-недельного возраста малыша. Женщины отмечают, что такой способ, по их мнению, более безопасный в раннем возрасте и довольно эффективный.

Отзывы

Давала несколько раз своей малышке чай из фенхеля. Мне кажется помогало. Меньше ножки поджимала и плакала. Рекомендую.

Постоянно поила укропной водичкой малыша. До месяца сама пила. И животик не болел, и спали спокойно. Замечательно. Бабушкины рецепты всегда помогают, ни разу не подводили)

Всех своих детей от живота спасала отваром из фенхеля. Пила литрами слабый отвар, да и им давала тоже. Тогда чуть ли не с роддома все разрешали, не то что сейчас. Все так делали в наше время. Вкусно и полезно.

Как правильно заваривать и пить фенхель для увеличения лактации и от колик?

Несмотря на то что фенхель полезное и безопасное растение, перед использованием для грудного вскармливания и от колик необходимо проверить, нет ли аллергической реакции. Первый раз давать лекарство напрямую малышу не рекомендуется. Разрешается начинать применение лекарства через 2 недели после родов. Кормящей женщине нужно выпить примерно четверть-полстакана средства. Если негативные изменения в поведении ребенка не были замечены в течение двух суток, можно продолжать пить напиток или начинать давать его грудничку. Многих интересует, как часто пить отвар и в каком количестве. Максимальна доза для мамы — 1 стакан чая из фенхеля в сутки, который рекомендуется разделить на 2–3 приема.

Если фенхель используется для лечения проблем с животиком у малыша, следует обязательно проконсультироваться с врачом перед началом курса. Рекомендованное время, когда укропную водичку начинают давать ребенку — 1 месяц, но иногда позволительно использование со второй недели.

Первый раз нужно дать малышу ½ чайной ложки напитка и следить за реакцией. Обычно негативные последствия проявляются в первые сутки, иногда — через неделю. Поэтому следует обращать внимание на все реакции младенца. Со временем дозировку можно увеличивать. Для месячного малыша норма употребления — до 6 чайных ложек отвара. Всегда давайте только что приготовленный раствор. Не храните его несколько дней.

Если вы заметили признаки аллергии, сразу прекратите лечение. Легкие симптомы пройдут самостоятельно. При ярко выраженных признаках или длительном их проявлении необходимо обратиться к врачу. Он назначит антигистаминные препараты.

В пакетиках

Если вам не хочется заморачиваться с приготовлением фенхеля, можно купить готовые препараты для мам и малышей в аптеке. Чаще всего они представлены в виде чая в фильтр-пакетиках, но также бывают готовые растворы и порошковые чаи.

Одной из самых известных марок укропного чая в пакетиках на российском рынке является «Бебивита». Для его приготовления 1 пакетик чая залейте стаканом кипятка и дайте постоять до 20 минут. Давайте малышу согласно инструкции на упаковке.

Широкой популярностью пользуется препарат «Плантекс». Он также представлен в форме пакетиков для заваривания чая. В его состав входят: плоды и масло фенхеля, лактоза, отдушка и глюкоза. Для приготовления пакетик заваривайте в полустакане молока или кипятка. Полученный раствор разделите на 3 употребления.

Не менее известным производителем чая для грудничков является «Бабушкино лукошко». В его состав входят фенхель, крапива, тмин, клевер, мелисса, анис для лактации. Заваривайте его как обычный чай и давайте согласно инструкции от производителя или рекомендации врача.

Рецепты

Классический чай от колик с фенхелем

  • Семена фенхеля — 2 ч. л.
  • Кипяток — 1 стакан.

Приготовление: Залейте семена кипятком и дайте настояться 2 часа.

Применение: Пейте по 2 ст. л. до еды. Можно добавить сахар.

Чай с молоком

  • Порошок из семян фенхеля — 1 ст. л.
  • Молоко — 1 стакан. (Можно заменить кефиром).
  • Соль — щепотка.
  • Мускатный орех — щепотка.

Приготовление:

  • Смешайте фенхель и теплое молоко.
  • Добавьте мускатный орех и соль.
  • Дайте настояться.
  • Процедите и храните в холодном месте.

Применение: Пить перед завтраком 100 мл напитка.

Соус со сметаной и фенхелем

  • Сметана — 1 стакан.
  • Порошок фенхеля — 1 ст. л.

Приготовление:

  • Смешайте ингредиенты.
  • Поставьте в разогретую духовку на час.

Применение: Ешьте соус в теплом виде, желательно перед сном.

Коктейль из фенхеля и пажитника

  • Фенхель (порошок) — 20 г.
  • Пажитник (порошок) — 20 г.
  • Укроп (порошок) — 20 г.
  • Кипяток — 1 стакан.

Приготовление:

  • Смешайте ингредиенты и залейте кипятком.
  • Настаивайте в термосе несколько часов.

Применение: Разбавляйте холодный напиток из термоса теплой водой в равных количествах и пейте по стакану за 30 минут до кормления утром и вечером.

Чай для лактации с фенхелем и анисом

  • Анис — 0,5 ч. л.
  • Укроп — 0,5 ч. л.
  • Фенхель — 0,5 ч. л.
  • Тмин — 0,5 ч. л.
  • Вода — 0,5 л.

Приготовление:

  • Измельчите семена трав и смешайте.
  • Добавьте пол-литра кипятка и дайте постоять 30 минут.

Применение: Пейте по 3 ст. л. за четверть часа до еды до 6 раз в сутки.

Фиточай из мелиссы, чабреца и фенхеля

Такой чай применяется как комплексное лечение для грудничков. Он обладает успокаивающими, противовоспалительными свойствами. Кроме того, помогает от колик малыша.

  • Мелисса — 1 ч. л.
  • Фенхель — 1 ч. л.
  • Чабрец — 1 ч. л.
  • Кипяток — 1 стакан.

Приготовление:

  • Смешайте порошки трав.
  • Залейте кипятком.
  • Дайте постоять 30 минут.

Применение: Пейте 1 стакан напитка в теплом виде вечером перед сном.

  • Смешайте ингредиенты.
  • Поставьте в разогретую духовку на час.

Чай Hipp для лактации

Нормальное самочувствие и отсутствие проблем с лактацией дают молодой маме в полной мере ощутить радость от общения с малышом.

Естественное вскармливание новорожденных уже давно стало проблемой для многих женщин, даже тех, кто имел успешный опыт первой беременности. Для решения этой и других проблем создано множество средств на растительной основе.

Одним из признанных мировых брендов в сфере органического детского питания является Hipp.

Общая информация

Чтобы помочь женщине восстановить силы после родов и наладить процесс кормления малыша, брендом создан специальный чай Хипп для лактации. Это полностью натуральный продукт, в состав которого входят травы и некоторые органические добавки.

Он выпускается в двух формах:

  • быстрорастворимый гранулированный продукт в банках-тубах;
  • травяной чай в индивидуальных пакетиках.
Информация о продуктах Фруктовый витаминный чай Чай для кормящих матерей Травяной чай
Назначение Покрытие повышенных потребностей в минералах и витаминах, не влияет на объем лактации. Предназначены для усиления лактации. Разрешено использовать в конце беременности и весь период лактации с первого дня после родов.
Состав Содержит полный спектр нужных веществ. Помимо витаминов и минералов в составе присутствуют глюкоза, патока, фруктовые соки, мате. Содержит экстракты трав, усиливающих лактацию: фенхеля, аниса, крапивы, тмина. Для приятного вкуса и запаха в напиток добавлены глюкоза, экстракт мелиссы, ароматизатор лемонграсс. В составе только травы в натуральном виде: анис, фенхель, тмин, мелисса, лемонграсс.
Категория Пищевой продукт Биологически активная добавка
Форма выпуска Быстрорастворимые гранулы, в банке 200 г. Фильтр-пакеты, в коробке 20 шт.
Срок хранения Общий 1,5 года, со дня вскрытия 3 месяца. 2 года
Страна производства Швейцария Германия

Его можно принимать сразу после выписки из роддома как для профилактики недостаточности выработки молока, так и для стимуляции работы молочных желез.

В целом чай для кормящих мам помогает решить сразу несколько проблем:

  • Нормализовать работу пищеварительной системы.
  • Успокоить нервную систему.
  • Улучшить метаболизм.
  • Усилить выработку грудного молока.
  • Поднять жизненный тонус.

На вкус хипповские чаи приятные, обладающие натуральной сладостью и хорошим ароматом. При их употреблении не нужно добавлять подсластитель. В них нет красителей, консервантов, сахара, глютена, крахмала и прочих химических или опасных для ребенка компонентов, ведь то, чем питается мама, тоже поступает в детский организм.

Инструкция на чай для повышения лактации из противопоказаний для приема продукта выделяет лишь индивидуальную чувствительность к компонентам.

Чаще всего это аллергия на какую-либо лекарственную траву. Но несмотря на это, в списке рекомендаций есть пункт, в котором говорится о консультации врача перед приемом напитка.

Это интересно:  Что такое ключица у человека: строение, функции, заболевания

Врач оценит необходимость приема и безопасность его для ребенка индивидуально.

Основой чая Хипп для кормящих мам выступает комплекс лекарственных трав. Большинство из них хорошо известны во всем мире своим мягким, но эффективным действием на организм. Кроме трав, в состав чая Хипп входят мальтодекстрин и декстроза. Для улучшения аромата и вкуса в чай добавляют натуральный экстракт лимонной травы.

ТЕСТ: Чай или кофе – что вам больше подходит?

Пройдите этот тест и узнайте какой из напитков вам лучше подойдет.

Мальтодекстрин улучшает вкус напитка, придавая ему сладость, как патока. Это органическое соединение, похожее на крахмал, но гораздо легче усваиваемое детским и взрослым организмом. Его добавляют в детское питание и чай, в частности для улучшения вкуса, консистенции и нормализации некоторых внутренних процессов в организме.

Пьют чай обязательно до кормления за 20-30 минут

Это нормализация работы кишечника, усиление моторики желудка, стимуляции выработки инсулина. В организме мальтодекстрин превращается в глюкозу – главный источник энергии для человека.

Декстроза – это представитель простых сахаров, который является источником энергии для любого живого организма. Его роль заключается в питании нервной системы и в упрощении процесса восстановления после физических нагрузок. Такой сахар быстро переваривается уже в ротовой полости. Это безопасный химический компонент.

Пищевая и энергетическая ценность:

Нутриент Количество
Калорийность 384 кКал
Белки 1 г
Жиры 1 г
Углеводы 96 г

Теперь можно приступить к описанию главных действующих компонентов чая для кормящих матерей.

Чай при грудном вскармливании

  • Фенхель – нормализует работу пищеварительной системы, стимулирует выработку грудного молока, отличается антимикробными свойствами.
  • Крапива – регулирует метаболизм, укрепляет иммунитет, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, стимулирует лактацию.
  • Анис – усиливает кровообращение, в частности приток крови к молочным железам. Обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами.
  • Трава галеги – понижает уровень холестерина в крови, положительно влияет на объем грудного молока.
  • Тмин – улучшает кровообращение в молочных железах, положительно влияет на пищеварение, успокаивает нервную систему. Обладает легким мочегонным эффектом.
  • Мелисса – положительно влияет на лактацию, успокаивает, нормализует сон, помогает при стрессе.

Вся сила трав заключена в чайных гранулах, из которых легко приготовить вкусный и полезный напиток. Для этого 3-4 ч. л. порошка залить горячей водой (200 мл), размешать до растворения, дать чуть остыть и пить за 25 минут до кормления без сахара.

В профилактических целях мамочка может пить чай 2 раза в день по чашке. Если имеются проблемы с лактацией, напиток следует употреблять 4 и более раз в день перед каждым кормлением малыша. Курс приема 10-12 дней. Далее требуется недельный перерыв, чтобы организм не привыкал к действию продукта. Позже прием снова можно возобновить.

Для улучшения лактации, кроме чая, специалисты рекомендуют полноценно питаться и употреблять много жидкости.

Кроме этого, на выработку молока сильно влияет эмоциональный фон женщины. При хорошем питании, спокойном сне и правильном режиме можно наладить естественное вскармливание в течение первого месяца жизни малыша. Очень важно совместное пребывание матери и ребенка, а также ночные кормления грудью.

Как часто пить?

Если молоко есть, но хотите попить чаек для профилактики, то употребляйте дважды в день. При недостаточности молока и лактационном кризе пейте свежезаваренный чай за 20 – 25 мин перед тем, как покормить ребенка. Хватает банки чая приблизительно на неделю.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Чай Hipp нужно употреблять только тем кормящим мамам, которые, действительно, в нём нуждаются. В противном случае польза может обернуться вредным действием.

Если молока у женщины и так достаточно, то регулярное применение лактогонного напитка может привести к гиперлактации. При этом возникает боль в груди, застои молока и прочие неприятные симптомы.

Поэтому прежде чем начать регулирное употребление этого напитка, стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Кроме того, травы, входящие в состав чая, могут вызвать аллергические реакции у матери либо ребёнка.

Поэтому в начале приёма препарата женщине следует быть очень внимательной к своим ощущениям и к состоянию ребёнка. При первых признаках аллергии приём напитка следует прекратить.

То же самое нужно сделать, если у женщины появилась головная боль, расстройство желудка или изменения в работе мочеполовой системы.

Чтобы не навредить организму, не следует превышать суточную дозировку чая, указанного на упаковке.

Чай Hipp для кормящих матерей получает самые разнообразные отзывы. Но больше всего негатива высказывается в адрес стоимости продукции. Дело в том, что многие женщины считают чай очень дорогим. При этом, по их мнению, он не всегда стоит своих денег.

Одна упаковка (300 граммов) обойдется в 450-500 рублей. И никто не гарантирует вам результат. Расход чая неэкономичен. Упаковки обычно хватает на 3-4 недели максимум. Ведь его необходимо принимать по несколько раз в день. Поэтому многие остаются недовольными ценником.

Действительно, 500 рублей за 300 грамм чая – это немало. Даже если речь идет об обогащенном витаминами и минералами продукте. Ведь в составе нет никаких особенных веществ.

В нем, как уже было сказано, только растительные экстракты. Некоторые рекомендуют воздержаться от покупки такого средства, как чай Hipp для кормящих матерей.

Вместо этого предлагается самостоятельно приготовить отвар из трав, входящих в его состав.

Отзывы

Катерина: Хипповская продукция – это высокое качество, которое остается неизменным много десятилетий. Продукции этого бренда я полностью доверяю, поэтому чай пила с первых дней сначала по чашке, потом по две. Молока ребенку было достаточно, чувствовала себя хорошо, была спокойна, уверенна и не мучилась бессонницей.

Ольга: Я не смогла выкормить дочку своим молоком, его не было вообще, чего я только ни делала. Это и чаи, и таблетки, и массаж… Поэтому мы искусственники с рождения. Хипп мне тоже не помог.

Марина: Чай приятный на вкус, слабоэффективный и дорогой. Хотя заметила, что от него чувствуешь себя более спокойной.

Татьяна: На себе особого эффекта не ощутила, хотя кормила дочку до 6 месяцев сама, но докармливать приходилось смесью. У ребенка аллергии не было – это большой плюс.

В том случае, если по какой-то причине кормящей женщине не подходит чай HiPP, его с лёгкостью можно заменить аналогичным продуктом. Сегодня в продаже предлагается большой выбор аналогов, которые незначительно отличаются по составу.

Название Состав Достоинства Недостатки Цена, руб.
Humana
  • пажитник;
  • пастушья сумка;
  • вербена;
  • гибискус;
  • фенхель;
  • листья малины;
  • ежевика.
  • не вызывает аллергию;
  • отсутствуют красители.
высокая стоимость 380
Лактафитол
  • крапива;
  • анис;
  • фенхель;
  • семена тмина.
  • натуральный состав;
  • низкая стоимость;
  • простота использования.
специфический вкус 149
Бабушкино лукошко
  • клевер;
  • мелисса;
  • ягоды шиповника;
  • крапива;
  • тмин;
  • анис;
  • фенхель.
  • расфасован в пакетики;
  • натуральный состав;
  • обладает общеукрепляющим эффектом.
шиповник может вызывать аллергию у малыша 80
Мамин чай
  • анис;
  • укроп;
  • душица;
  • фенхель.
  • обладает седативным действием;
  • безопасный состав.
пакетики выпускаются без ярлычков, что вызывает неудобства при заваривании 110

Альтернативные напитки для повышения лактации

В домашних условиях можно приготовить травяные настои и отвары. Так, на начальном этапе снижения лактации поможет настой из крапивы. Залить одну столовую ложку сухой крапивы 250 мл кипятка и выдержать 45 минут. Затем смесь процеживают и принимают в теплом виде по две столовые ложки на протяжении дня.

Настой из фенхеля или укропа отлично стимулирует лактацию. Для приготовления целебного средства две чайные ложки семян нужно залить 0,5 л кипятка и настаивать час.

Затем смесь процедить и принимают по две столовые ложки три раза в день за 15 минут до еды. Еще одно действенное средство – отвар из тмина и лимона. В один литр воды добавляют 15 грамм семян тмина, очищенные дольки лимона и 100 грамм сахара.

Варят напиток 10 минут и процеживают. Пить отвар нужно до трех раз в день по половине стакана.

Пейте больше жидкости. Хорошо подходят компоты и обычная питьевая вода, зеленый и черный, имбирный и ромашковый чай. С натуральными соками будьте осторожны, так как многие фрукты, особенно цитрусовые, содержат сильный аллерген. Оптимальными при грудном кормлении станут яблочный, грушевый и морковный соки. В первые месяцы кормления соки рекомендуют наполовину разбавлять водой.

Чай Хипп для лактации

Чай Hipp предназначен для кормящих матерей с недостаточной выработкой грудного молока и в случае лактационного криза. Сделан он в виде сыпучих гранул беловатого оттенка, быстро растворяющихся в воде.

Состав чая и полезные свойства

Составляющими компонентами чая Хипп являются в основном целебные травы.

  • Фенхель — способствует повышению лактации;
  • Анис, тмин — улучшают работу молочных желез, кишечника, стимулируют пищеварение. Обладают успокаивающим действием;
  • Трава галеги – усиливает образование молока у женщин, кормящих грудью;
  • Экстракт крапивы – укрепляет стенки кровеносных сосудов;
  • Трава мелиссы – успокаивает нервную систему, нормализует сон;
  • Входящие в состав чая травы могут придавать ему немного неприятный вкус, поэтому в состав добавлен натуральный ароматизатор лимонной травы. Он придает напитку приятный привкус лимона.

Чего нет в этом напитке?

  • Продукты с модифицированными генами (ГМФ).
  • Искусственные ароматизаторы, красители и консерванты.
  • Крахмал, глютен и сахар.

Способ приготовления

  • Для приготовления чая вскипятите воду.
  • Возьмите чайный стакан или кружку, вмещающую 200 мл.
  • Налейте в нее кипяток, всыпьте 2 столовых ложки гранул, размешайте.
  • Остудите немного напиток.
  • Если чай получается слишком насыщенным, можно разбавить его дополнительно кипяченой водой.
  • Сластить нет необходимости, чай и так будет сладким.
  • Необходимо каждый раз перед употреблением заваривать свежий чай.

Как часто пить чай Хипп?

Если молоко есть, но хотите попить чаек для профилактики, то употребляйте дважды в день. При недостаточности молока и лактационном кризе пейте свежезаваренный чай за 20 – 25 мин перед тем, как покормить ребенка. Хватает банки чая приблизительно на неделю.

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Будьте внимательны!

  • Не рекомендуется использовать воду из колодцев и подземных источников.
  • Некоторые компоненты чая могут вызвать аллергию. При появлении первых признаков прием напитка следует прекратить!
  • Перед вскрытием убедитесь в целостности упаковки.
  • Взяв необходимую порцию гранул, плотно закройте банку.
  • Храните банку, избегая сырых мест, при температуре около 20 -25 градусов.
  • Перед покупкой проконсультируйтесь у вашего детского педиатра.

Где купить и цена вопроса?

Быстрорастворимый чай Хипп можно найти практически в любой аптеке. Стоимость одной баночки колеблется в пределах 250 – 350 рублей.

Вы хотите самостоятельно выкормить малыша, не прибегая к искусственному вскармливанию? Попробуйте чай для повышения лактации Hipp и обходитесь без бутылочки со смесью.

Читаем далее о лактации:

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Развивающие игры для детей от 2 до 10 лет.

Чай Хипп для лактации: инструция и состав

Кормящие мамы часто сталкиваются с проблемой нехватки молока. Улучшить процесс молокообразования поможет чай Хипп. Напиток создан из натуральных компонентов, поэтому не вреден для младенца. Он способствует увеличению выработки грудного молока.

Состав чая Hipp

Немецкий производитель детского питания Hipp разработал чай Хипп для кормящих матерей. Он предназначен для поддержания и улучшения лактации.

Это быстрорастворимый гранулированный напиток, который легко заваривается. Продукт не содержит крахмала, сахара, глютена, красителей, консервантов, ароматизаторов, поэтому совершенно безопасен для грудничков.

В составе гранулированного продукта Хипп только натуральные ингредиенты:

Полезные свойства

Согласно отзывам кормящих мам, лактационный чай Hipp не только помогает увеличить количество материнского молока, но и стабилизирует работу органов пищеварения. Напиток отличается дезинфицирующими, антисептическими свойствами и минимальным риском возникновения аллергии. После применения чая наблюдается следующее воздействие на организм:

  • Лактогонное. Стимулирует приток молока к железам, повышает его объем.
  • Спазмолитическое. Убирает желудочную боль, снимает спазмы кишечника.
  • Успокаивающее. Помогает при стрессе, нормализует сон.

Инструкция чая Хипп для лактации

Для заваривания чая нужно использовать питьевую чистую воду. Перед применением необходимо проверить на целостность упаковку, а после вскрытия хранить продукт в сухом месте в плотно закрытой банке при температуре не выше +25 °С. Как принимать чай Hipp для кормящих матерей:

  • В стакан или чашку 200 мл поместите 2 ст. л. гранулированного чая, налейте кипяток, размешайте.
  • Добавлять сахар не требуется, поскольку продукт содержит достаточное количество лактозы.
  • Остудите напиток, если он слишком насыщенный, добавьте еще кипяченой воды.
  • При нехватке молока пейте теплый чай за 20–30 минут перед кормлением ребенка.
  • Для профилактики выпивайте по 200 мл дважды в день.
  • Перед каждым применением готовьте свежий напиток.
  • Длительность применения чая Хипп – 7–10 дней.

Противопоказания и побочные эффекты

Перед использованием продукта для повышения лактации следует проконсультироваться с врачом, поскольку у него есть побочные эффекты.

Противопоказанием к применению является непереносимость входящих в состав чая Хипп компонентов.

Кормящим мамам важно учесть, что у нее или у младенца могут возникнуть аллергические реакции на продукт, поэтому после первого приема надо проследить за состоянием здоровья малыша и своим самочувствием.

Если в течение суток негативного эффекта не последовало, то можно продолжать пить чай. Отказаться от употребления напитка необходимо, если у матери или ребенка возникли следующие реакции организма:

  • головная боль;
  • тошнота;
  • кожная сыпь, зуд;
  • расстройство стула;
  • желудочные колики.

Аналоги чая Hipp для кормящих

В продаже существует несколько видов чаев, улучшающих лактацию. Самые популярные:

  • Humana. Чай из Германии поставляется в виде гранул. Заваривать следует 1 ч. л. на 100 мл кипятка. Суточная доза – не более 2 чашек в день объемом 200 мл.
  • Лактафитол. Продукт российского производства. Предлагается в пакетах одноразового применения. Рекомендованный производителем курс – 2–4 недели по 2 раза в сутки.
  • Бабушкино лукошко. Продукция российской компании, которая разработана вместе с НИИ детского питания. Согласно инструкции, пить чай нужно курсом 2–3 недели по 2–3 пакета в сутки.

Какой чай для лактации лучше выбрать кормящей маме

Чтобы повысить продуктивность молочных желёз женщине необходимо заботиться о питании. Напитки в составе рациона важны для лактации, они незаменимы для выработки молока. Чай для лактации выбирается по критериям влияния на наполненность груди, пользы для младенца и женщины.

Торопиться с включением обильного питья не надо до 12 недель. За это время ребёнок учится сосать и опорожнять грудь за определённый промежуток. Мама не должна думать, что у неё стало меньше молока, если он быстрее отстраняется от груди, чем раньше.

Когда ваши ощущения о недостаточности молока совпадают с беспокойством ребёнка из-за того, что он не наедается, то пора предпринимать меры. Продуктивность грудных желёз следует корректировать, употребляя чай для повышения лактации.

Это способ, помогающий сохранить здоровье матери и ребёнка, а также решить проблему.

Как определить необходимость в чае для повышения лактации

Идеальным признаётся положение, когда продуцирование молока соответствует потребности малыша. К этому рекомендуют стремиться консультанты по грудному вскармливанию. Для определения баланса бесполезно использовать способы взвешивания деток до и после кормления, измерять количества сцеженного молока. Помогает наблюдение за ребёнком.

  • Проведите тест на мокрые пелёнки. На сутки откажитесь от памперсов, посчитайте, сколько помочился малыш. Если меньше 20 раз, то ему не достаёт молока.
  • Обратите внимание на результаты месячного взвешивания. Недобор веса — признак неполноценного питания.
  • Если состояние ребёнка вызывает тревогу — губы сухие, активность слабая, кожные покровы бледные.

Прибегайте к потреблению напитков, способствующих повышению лактации только при необходимости.

В каких случаях полезно увеличивать лактацию

  • Ситуация прерывания грудного кормления из-за болезни матери или по иным причинам вызывает временное снижение выработки молока. Чтобы восстановить продуктивность грудных желёз требуется употребление напитков. Полезность лактационного чая в этом случае несомненна.

Необоснованное применение докорма. Смешанное вскармливание угнетает естественную продуктивность грудного молока. Его выработку приходится восстанавливать с помощью средств, влияющих на лактацию.

Польза лактационных напитков состоит в позитивном влиянии на здоровье матери и ребёнка:

  • чаи употребляют в тёплом виде, что обеспечивает выделение окситоцина, влияющего на быстроту выделяемого секрета грудных желёз;
  • грудное молоко на 90% состоит из воды, поэтому употребление жидкости естественным образом повышает его выработку;
  • в составе готовых и домашних напитков содержатся растительные компоненты положительно воздействующие на лактацию и укрепляющие иммунитет.

Для решения проблемы недостаточности молока используются готовые продукты и напитки домашнего приготовления.

Ассортимент реализуемых средств широкий, женщине необходимо ориентироваться в этом многообразии. Для этого познакомьтесь с описанием востребованных чаёв и их действием на организм малыша и матери.

Бабушкино Лукошко

  • Это напиток, состоящий из трав и семян.
  • Основой сырья являются шиповниковые плоды, анис, фенхель, крапива, мелисса, тмин.
  • Сбор обладает успокаивающим и расслабляющим действием, что полезно для женщины.
  • Состав разработан институтом питания РАН, как средство при употреблении которого мамой у младенца улучшается пищеварение, устраняются колики.
  • Все компоненты разрешены для новорождённого ребёнка.

    Для кормящих матерей мелисса является стабилизатором ЦНС, плоды шиповника и трава крапивы — источниками витаминной группы В,С,К. Это помогает поддерживать гемоглобин в норме в послеродовой период, помогает поднять иммунитет.

    В совокупности ингредиенты оказывают влияние на повышение секреции грудных желёз. Отзывы консультантов по грудному вскармливанию свидетельствуют о преимуществах Бабушкина Лукошка.

    Положительные стороны.

    • Натуральный состав, приятные аромат и вкус.
    • Является сбалансированным добавлением рациона кормящих мам.
    • Устраняет проблемы с пищеварением у новорожденного.
    • Полезен в течение всего периода кормления грудью.
    • Цена на продукт доступная для каждой женщины.

    Режим употребления по одному стакану в день, делить на два-три приёма, выпивать порцию до кормления. Заваривать один пакетик на 200 мл.

    Млечный путь

    Смесь «Млечный путь» разводится по инструкции:

    • одна мерная ложечка на половину стакана;
    • основа — кефир, сок, очищенная вода;
    • готовый напиток делится на два приёма;
    • выпивать в сутки 4 порции.

    Результат употребления — увеличение притока молока, обогащение рациона питания кормящей женщины витаминами и микроэлементами. Рекомендуется кормящим при недостаточности молока и его низкой питательности. Врачи отзываются о смеси одобрительно, рекомендуют употреблять до окончания кормления грудью, после получения теста на аллергию на молочные белки, траву галегу.

    Лактафитол

    • Фиточай российского производства, увеличивающий объём молока на 45%.
    • Состав идентичен Бабушкиному Лукошку, но без шиповника.
    • Его пьют дважды в сутки по половине стакана, заваривают пакетик на стакан.
    • Лактафитол обладает меньшим мочегонным эффектом, чем Бабушкино Лукошко, поэтому его можно употреблять на ночь.
    • Курс приема — 4 недели.

    Хумана

    • Продукт выпускается в виде гранул.
    • В нём содержится сахар, фенхель, гибискус, вербена, галега, фенхель, малина, пажитник, ройбуш.
    • Разводится в концентрации 1,5 ч. л. на половину стакана.
  • Употребляется при отсутствии аллергии на компоненты.
  • Врачи предупреждают, что к галеге, малине, ройбушу у чувствительных людей возникает непереносимость.

    Это касается и ребёнка, поэтому пить немецкий чай Хумана разрешается после консультации с педиатром. Женщинам с диабетом лучше отказаться от средства.

    • Швейцарский напиток Hipp выпускается в сыпучем виде.
    • Основа — мелисса, галега, тмин, крапива, фенхель, анис. В качестве добавки использованы декстроза мальтодекстрин (глюкоза+патока), а также ароматизаторы.
  • Режим употребления — две чашки в сутки, разводятся 4 чайные ложки на стакан.
  • Женщины отзываются о напитке Хипп положительно, им нравится сладковатый вкус и травяной запах.
  • Врачи предупреждают о возможной аллергической реакции из-за присутствия ароматизаторов.
  • Лактавит

    • Лактавит отечественного производства относится к биодобавкам.
    • В составе фенхель, крапива, анис, тмин. Сахара и ароматизаторов в напитке нет, поэтому он гипоаллергенный.
    • Два пакета разводятся в стакане горячей воды и настаиваются четверть часа.
  • Выпить настой рекомендуется за два раза во время приёма пищи.
  • Врачи советуют употреблять напиток месяц, потом сделать перерыв.
    • Bebevita из натуральных трав оказывает лактационный и освежающий эффект.
    • Чай Бебевита полезен тем, кто борется с лишними килограммами в послеродовой период. Он низкокалорийный и не содержит искусственных подсластителей.
    • Употреблять разрешается на последних неделях вынашивания ребёнка и сразу после родов до окончания грудного вскармливания.
    • По желанию его пьют горячим и холодным до 6 чашек в день.

    Био Лактомама — это продукт от Эвалар из алтайских трав, стимулирующий лактацию, положительно воздействующий на пищеварение малыша. Используется 1 пакет на 200 мл кипятка, пить по чашке два раза в день.

    Польза и безопасность напитка для младенца обусловлена экологической чистотой сырья, произрастающего на Алтае. Пить напиток разрешается весь период грудного вскармливания.

    Египетский жёлтый чай из семян хельбы. Он варится, а не заваривается, а затем настаивается 10 минут. Если употреблять жёлтый чай с молоком, то приток усиливается.

    Употреблять разрешается после проверки на аллергию. Хельба признана сильнодействующим лактогеном, поэтому длительное употребление напитка не рекомендуется.

    Врачи советуют провести двухнедельный курс для релактации, затем через пару недель его можно повторить.

    Зелёный чай. Заваривают с травой душицы по 1 ст. л. на стакан кипятка два раза. Суточная доза — два стакана за сутки. Пить за раз — половину чашки перед едой. Зелёный чай является компонентом калмыцкого лактационного напитка. Он делается по рецепту:

    • зелёный чай плиточный варится до всплывания чаинок на поверхность (20 минут);
    • в отвар добавляются сливки и сливочное масло;
    • полученный раствор подсаливается, добавляется немного перца;
    • затем снова варится 15 минут:
    • после в готовый напиток кладётся мускатный орех и лавровый лист.

    Как заваривать желтый чай видео

    Продукт рекомендуется кормящим мам для поддержания сил после родов, избавления от лишнего веса и увеличения выработки грудного молока. Приготовленный в домашних условиях напиток заменяет покупные лактационные средства. Пить его нужно по трети стакана два-три раза в день. Если напиток благотворно воздействует на ребёнка и маму, то дозировку разрешается увеличить.

    Для решения проблемы недостатка молока есть много способов, которые включают технику грудного вскармливания и применение лактационных средств. Поступая в соответствии с рекомендациями консультантов, женщины продлевают период кормления материнским молоком и растят здоровых деток.

    Чай с фенхелем для кормящих мам: польза фенхеля при грудном вскармливании

    Многие матери в период грудного вскармливания беспокоятся, что их ребеночку не хватает молока.

    С целью усилить свою лактацию, они идут в аптеки или магазины, которые предоставляют им разнообразный ассортимент препаратов, способствующих увеличению притока молока.

    Многие из них имеют в своем составе такое вещество как фенхель. Так что же такое фенхель и действительно ли чай с фенхелем для кормящих матерей очень полезен?

    Что такое фенхель?

    Фенхель – это пищевое и лекарственное растение. Больше всего похож на укроп, так как относится к тому же семейству зонтичных, поэтому, его так и называют в народе – аптечный укроп. Имеет очень приятный пряный запах. Еще в Древней Греции он использовался как лекарство. Содержит в себе элементы кальция, магния, фосфора, марганца, меди, а также витамины групп А, Б, С.

    Его применяют в медицине, ветеринарии и в домашнем хозяйстве.

    Вы нашли ответ на свой вопрос?
    Да, спасибо
    75.76%
    Еще нет
    21.21%
    Проконсультируюсь со специалистом
    3.03%
    Проголосовало: 33

    Из-за высокого содержания витаминов и минералов фенхель имеет ряд полезных свойств, которые можно использовать, чтобы улучшить свое здоровье.

    • положительно влияет на общее состояние организма;
    • улучшает работу пищеварительной системы, из-за чего данное растение используют, чтобы вылечить колики у детей;
    • помогает образованию эстрогена – женского полового гормона, что как раз необходимо кормящим мамам для выработки лактозы;
    • имеет противовоспалительный и противогрибковый эффект, однако используйте данную функцию фенхеля как вспомогательное, а не основное лечение;
    • обладает слабым мочегонным действием;
    • проникая через грудное молоко к малышу, способствует укреплению иммунной и нервной систем. А крепкая нервная система нужна и маме, и ребенку.
    Это интересно:  Рыба при гастрите: 3 рецепта и правила выбора

    Влияние на лактацию

    В основном употребляется фенхель при грудном вскармливании, так как его отвар способствует образованию большего количества лактозы, и в результате малышу достается больше молока. Экстракт этого растения, попадая в организм, обеспечивает увеличение притока крови к молочным железам и увеличивает мелкие кровеносные сосуды.

    Влияние фенхеля на лактацию подтвердилось многочисленными исследованиями:

    • В Шотландии в 2000 году был проведен научный эксперимент. Козам в период лактации вводили эфирное масло, полученное из фенхеля. Ход исследования показал, что после этого у козы прибавился как объем молока, так и процент его жирности.
    • Другой эксперимент проводился на мышах. Задачей данного исследования было узнать, каким образом и в каком количестве содержимое фенхеля проникает в молоко. Результаты были впечатляющими. Родившим самкам мышей добавляли в корм вещества, содержащиеся в растении. Спустя неделю потомство этих мышей поедало корни этого растения в большей степени, нежели другие грызуны, не получавшие экстракт фенхеля вместе с молоком.
    • Также нам известно о проведении исследований с людьми. В нем участвовали 5 женщин, которые 5 дней в период лактации ели обычную пищу, а следующие 10 дней употребляли вместе с пищей аптечный укроп. Итоги эксперимента оказались положительными для данного растения. Во время второго этапа эксперимента объем молока у кормящих мам увеличился, а после завершения курса снова понизился.

    Так что после родов можно использовать фенхель для лактации, но не стоит в чистом виде его употреблять. Можно заваривать чай на основе этого растения. Такие отвары можно купить в любой аптеке или приготовить самостоятельно.

    Противопоказания к применению

    Хоть фенхель и является вспомогательным препаратом для повышения лактации, однако его отвар следует пить с осторожностью в случае если у вас:

    • аллергия на него или на укроп;
    • эпилепсия.

    Также лучше убедиться, нет ли аллергии на компоненты растения у ребенка.

    Его не стоит употреблять в пищу беременным женщинам, так как данное вещество усиливает сократительную способность матки. Существует риск возникновения припадков, потому что в нем содержится небольшое количество анетола – токсичного вещества.

    Можно ли давать фенхель ребенку?

    Всемирная организация здравоохранения не рекомендуют поить детей грудного возраста фенхелевым отваром для лечения колик.

    В первые месяцы своей жизни грудничку очень важно получать только материнское молоко, если, конечно, его хватает для кормления. Так как при грудном вскармливании малыш получает необходимое ему количество питательных веществ и калорий, которых ему не хватало бы при употреблении лишней жидкости в виде фенхелевого чая.

    Если вы все же решили принимать фенхель для кормящих мам, то здесь аптеки предоставляют широкий выбор препаратом на основе этого растения.

    Чай для лактации “Бабушкино лукошко”

    Это фито-сбор российского производства. Он изготовлен на основе аптечного укропа, плодов тмина, листьев крапивы, клевера и мелиссы.

    Фиточай “Bebivita”

    Этот продукт изготавливается на Украине. Он славится своей низкой ценой и качеством.

    Основное средство в нем именно фенхель. Экстракт тмина и аниса представлены как дополнительные ингредиенты.

    Чай с фенхелем от “Hipp”

    Данная марка препарата производится в Швейцарии и пользуется большой популярностью.

    Напиток можно встретить в гранулированном виде или в форме пакетиков.

    Рецепты напитков их фенхеля для кормящих мам

    Разумеется, чай с фенхелем для кормящих мам можно заварить и дома. В таком случае вы будете уверены, что принимаете действительно натуральные ингредиенты, и приготовление домашнего отвара обойдется намного дешевле, чем покупное средство для лактации. Вот некоторые из рецептов:

    Чай из листьев фенхеля

    • зелень аптечного укропа — 1 столовая ложка;
    • кипяченая вода — 300 мл.

    Можно использовать как свежие, так и сухие листья. Засыпать 1 ст. л. зелени в емкость и залить кипятком. Настаивать в течение 1 часа. Перед питьем процедить. Пить охлажденным всегда только свежий отвар.

    Фитосбор

    • семена фенхеля — 20 г;
    • семена укропа — 20 г;
    • семена пажитника — 20 г;
    • вода — 200 мл.

    Семена вышеперечисленных трав промыть, измельчить, перемешать и залить кипятком. Получившийся отвар залить в термос и оставить на 3 часа. После настаивания влить в раствор еще 3 стакана воды. Рекомендуется пить по одному стакану за полчаса до кормления ребенка грудью.

    Чай из плодов фенхеля

    • плод фенхеля — 1 чайная ложка;
    • кипяченая вода — 1 стакан.

    Плоды очень мелко порезать и залить кипятком. Лучше всего сделать это в эмалированной посуде. Настаивать 40 минут. После того, как отвар остынет нужно его процедить.

    Фенхелевый чай для кормящих мам – одно из лучших средств для решения проблем с лактацией у мамочки и коликами у ребенка. Он обладает многими полезными свойствами, которые только улучшат состояние организма, как матери, так и малыша.

    Однако нужно применять меры предосторожности, и перед употреблением ознакомиться с противопоказаниями. Средства на основе фенхеля вы можете купить как в аптеке, так и приготовить своими руками.

    Интересные факты о фенхеле вы узнаете из нашего видео.

    Чай для повышения лактации хипп

    Чай Hipp предназначен для кормящих матерей с недостаточной выработкой грудного молока и в случае лактационного криза. Сделан он в виде сыпучих гранул беловатого оттенка, быстро растворяющихся в воде.

    Состав чая и полезные свойства

    Составляющими компонентами чая Хипп являются в основном целебные травы.

    • Фенхель — способствует повышению лактации;
    • Анис, тмин — улучшают работу молочных желез, кишечника, стимулируют пищеварение. Обладают успокаивающим действием;
    • Трава галеги – усиливает образование молока у женщин, кормящих грудью;
    • Экстракт крапивы – укрепляет стенки кровеносных сосудов;
    • Трава мелиссы – успокаивает нервную систему, нормализует сон;
    • Входящие в состав чая травы могут придавать ему немного неприятный вкус, поэтому в состав добавлен натуральный ароматизатор лимонной травы. Он придает напитку приятный привкус лимона.

    Чего нет в этом напитке?

    • Продукты с модифицированными генами (ГМФ).
    • Искусственные ароматизаторы, красители и консерванты.
    • Крахмал, глютен и сахар.

    Способ приготовления

    • Для приготовления чая вскипятите воду.
    • Возьмите чайный стакан или кружку, вмещающую 200 мл.
    • Налейте в нее кипяток, всыпьте 2 столовых ложки гранул, размешайте.
    • Остудите немного напиток.
  • Если чай получается слишком насыщенным, можно разбавить его дополнительно кипяченой водой.
  • Сластить нет необходимости, чай и так будет сладким.
  • Необходимо каждый раз перед употреблением заваривать свежий чай.

    Как часто пить чай Хипп?

    Если молоко есть, но хотите попить чаек для профилактики, то употребляйте дважды в день. При недостаточности молока и лактационном кризе пейте свежезаваренный чай за 20 – 25 мин перед тем, как покормить ребенка. Хватает банки чая приблизительно на неделю.

    Будьте внимательны!

    • Не рекомендуется использовать воду из колодцев и подземных источников.
    • Некоторые компоненты чая могут вызвать аллергию. При появлении первых признаков прием напитка следует прекратить!
    • Перед вскрытием убедитесь в целостности упаковки.
    • Взяв необходимую порцию гранул, плотно закройте банку.
    • Храните банку, избегая сырых мест, при температуре около 20 -25 градусов.
    • Перед покупкой проконсультируйтесь у вашего детского педиатра.

    Где купить и цена вопроса?

    Быстрорастворимый чай Хипп можно найти практически в любой аптеке. Стоимость одной баночки колеблется в пределах 250 – 350 рублей.

    Можете купить чай и в интернет магазине Babadu — (также узнать цены, почитать отзывы и свойства чаев для лактации)

    Вы хотите самостоятельно выкормить малыша, не прибегая к искусственному вскармливанию? Попробуйте чай для повышения лактации Hipp и обходитесь без бутылочки со смесью.

    Читаем далее о лактации:

    • Другие чаи для лактации
    • Чай Хумана
    • См еще: Как повысить лактацию (народные способы или бады)

    Лактогонный чай Hipp (Хипп) – гранулированный чай, способствующий увеличению молока у кормящих матерей, вспомогательное средство для восстановления жизненных сил после родов.

    В своем составе содержит экстракты лекарственных трав и вспомогательные вещества. Выпускается как в картонной тубе (врассыпную), так и в картонных коробках (в пакетиках для заваривания).

    Рекомендуем вам ознакомиться с нашей статьей о том, какой чай для лактации лучше выбрать кормящим мамам — здесь.

    Состав чая Хипп для повышения лактации

    Содержит экстракты следующих растений:

    Содержит следующие вспомогательные вещества:

    • ГМО
    • Крахмал
    • Красители
    • Ароматизаторы (искусственные)
    • Консерванты
    • Глютен
    • Сахар

    Свойства компонентов

    Анис: помогает выработке грудного молока, улучшает работу желудка и кишечника, нормализует работу почек и мочеполовой системы в целом.

    Крапива: помимо лактогонных свойств, крапива обладает противовоспалительным эффектом, улучшает свертываемость крови, способствует повышению уровня гемоглобина в крови, помогает при болезнях печени и мочевого пузыря.

    Фенхель: улучшает лактацию, нормализует работу нервной системы, и желудочно-кишечного тракта, облагает спазмолитическим эффектом.

    Тмин: увеличивает лактацию, улучшает работу пищеварительной системы, нормализует работу сердца и кровотока в сосудах, обладает желчегонным свойством.

    Мелисса: легкое седативное средство, обладает также антидепрессивным, спазмолитическим, иммуномодулирующим, противовирусным, антиаллергическим и антимикробным свойствами.

    Галега: улучшает секрецию молока, нормализует работу кишечника, понижает уровень сахара в крови, оказывает сосудосуживающее действие.

    Декстроза: обеспечивает процесс энергообмена, поддерживает объем циркуляции плазмы в крови.

    Мальтодекстрин: способствует растворению и усвоению белков в организме.

    Инструкция к употреблению чая для кормящих матерей

    • При недостатке грудного молока рекомендованная доза употребления 1-2 чашки по 200 мл в день.
    • В случае кризов при лактации рекомендуемая доза может быть увеличена до 3-4 чашек в день.

      Пить нужно за 15-20 минут до очередного кормления, при этом общий объем потребляемой жидкости должен быть увеличен.

    С молоком матери все свойства чая Hipp передаются и новорожденному.

    У детей наблюдают улучшение сна и работы пищеварительной системы.

    Все входящие в состав чая вещества, помимо лактогонного, обладают и иными свойствами, влияют на различные процессы в организме и затрагивают большинство систем жизнедеятельности человека. В редких случаях могут проявляться аллергические реакции на отдельные компоненты чая. В связи с этим, применять чай Хипп рекомендуется после консультации с врачом.

    Способ приготовления чая Hipp

    Традиционно используют следующий способ приготовления чая Hipp для лактации: 3-4 чайных ложки чая растворяют в 200 мл горячей воды (можно теплой).

    Пить рекомендуется только свежезаваренный чай. При этом нельзя использовать колодезную воду. Предварительное кипячение воды перед завариванием чая – обязательно.

    Условия хранения

    Хранить нераспечатанный продукт следует в месте, защищенном от света, при температуре воздуха не более 25 градусов. Важно убедиться в целостности упаковки перед употреблением продукта. После вскрытия чай Hipp нужно употребить в течение полугода. После каждого употребления следует максимально плотно закрывать крышку и продолжать хранение при тех же условиях.

    Срок годности обычно составляет 2 года.

    Отзывы потребителей

    Согласно форумам для беременных и кормящих мам, индивидуальная восприимчивость к чаю Хипп и его компонентам разделяет мамочек на сторонников и противников его употребления.

    Часть кормящих женщин расхваливает лактогонный эффект и вкус чая, также упоминают, что он нормализует работу кишечника.

    Другая сторона говорит о полной неэффективности чая Hipp в плане его свойств по увеличению лактации.

    Однако можно выделить определенную общую тенденцию по отзывам обеих сторон.

    К достоинствам чая Hipp относят:

    • Вкус
    • Запах
    • Быстрота и простота в приготовлении
    • Эффективность
    • Улучшение пищеварения

    К недостаткам относят следующие:

    • Цена (дороговизна)
    • Быстро заканчивается (хватает на 3-4 дня).

    У каждого свои вкусовые предпочтения. Главное, перед употреблением обязательно нужно проконсультироваться со своим врачом и любые чаи для лактации стоит употреблять только в том случае, если у кормящей мамы есть фактические проблемы с выработкой молока. Просто так «потому что рекомендуют» никакие чаи пить не следует.

    Каждая женщина, которая собирается кормить своего будущего малыша грудным молоком, беспокоится о том, чтобы ее организм продуцировал его достаточное количество. Некоторые пытаются употреблять как можно больше сгущенки, однако эта «дедовская» методика приводит только к лишним килограммам.

    Выбор медицинских препаратов очень скуден, в основном это лекарства на основе растительных компонентов. Но сегодня можно встретить большое количество всевозможных чаев, настоев и сборов, которые, как утверждают их производители, помогают улучшить продукцию молока.

    Не обман ли это? И чай для лактации hipp – не очередная ли уловка?

    Зачем назначают

    Компания HIPP специализируется на выпуске молочных смесей и прикормов для малышей. Также в линейку входят чаи для стимуляции образования молока. Всего компания выпускает три вида данного напитка, каждый из которых обладает еще какими-то дополнительными свойствами, помимо основного. Разновидности представлены ниже:

    • фруктовый чай с витаминами и минералами,
    • органический,
    • травяной.

    Употребляя эти напитки регулярно, кормящая мама может улучшить лактацию, а также обогатить организм полезными микроэлементами.

    Фруктовый чай

    Такой хипп чай для лактации представлен в виде сыпучих гранул беловатого цвета, содержит экстракты фруктов, а также некоторых ягод и полезных для кормящих трав.

    Состав обогащен витаминами и микроэлементами, которые необходимы женщине в период грудного вскармливания.

    Производитель утверждает, что 2 — 4 чашки чая в сутки полностью удовлетворяют потребность организма новоиспеченной мамы в питательных веществах.

    Состав включает следующие компоненты:

    • сок клубничный, малиновый, яблочный;
    • экстракт из плодов шиповника, гибискуса, клубники;
    • кальций, железо, цинк в виде усваиваемых соединений;
    • витамины А, Е, В1, В2, В6, В12, Д;
    • а также йод, пантотеновую и фолиевую кислоту, ниацин.

    Так как данный напиток не содержит красителей, консервантов и ароматизаторов, то он совершенно безопасен как для мамы, так и для малыша. Риск возникновения аллергических реакций минимален.

    Также порошок не содержит глютена и лактозы. Это важно для тех, кто придерживается особой диеты в связи с кишечными коликами у малыша или при подозрении на ферментную недостаточность у крохи.

    Однако женщинам, имеющим патологию щитовидной железы, следует учитывать, что чай обогащен йодом, поэтому перед употреблением желательно проконсультироваться с врачом. Каким образом напиток усиливает лактацию, не изучено.

    Возможно, влияет увеличение объема выпиваемой жидкости в сутки, ведь каждая кружка содержит минимум дополнительных 250 — 300 мл воды. Витамины группы В улучшают нервное проведение, успокаивают и стабилизуют. Наверняка это играет немаловажную роль в процессе выработки молока.

    Получая необходимое количество витаминов и микроэлементов, женщина быстрее восстанавливается после родов, возобновляет запас полезных веществ, и грудное вскармливание не «вытянет все соки» из нее.

    Органический чай

    Это пакетированная форма продукта. После приготовления его можно пить как в горячем, так и в холодном виде. В состав включены травы, которые традиционно используются для усиления лактации:

    • анис, фенхель, тмин;
    • лимонная вербена и мелисса (создают приятный аромат чая).

    Hipp для повышения лактации идеально подходит всем женщинам. Подобно остальным продуктам, органический чай не содержит красителей и искусственных ароматизаторов, а также сахара. Производитель указывает, что в приготовлении основы напитка использовались травы, полученные методом BIO выращивания, чем гарантируется высокое качество, эффективность и абсолютная безопасность для мамы и малыша.

    Примечательно, что, употребляя данный продукт, женщина не только стимулирует лактацию, но и проводит профилактику вздутия и кишечных колик у ребенка.

    Травяной чай

    Это гранулированный порошок, предназначенный для приготовления напитка. Регулярное его употребление повышает выработку грудного молока благодаря своему уникальному составу. Напиток прост в приготовлении, приятен на вкус и удобен в применении.

    • экстракт мелиссы, крапивы, тмина, аниса и фенхеля;
    • натуральный ароматизатор лемонграсса.

    Из всей линейки продуктов травяной чай имеет наиболее богатый состав. Также, как и другие напитки, не содержит глютена, галактозы, искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов. Поэтому, достигая желаемый результат, можно не волноваться о воздействии продукта на ребенка.

    Как влияет чай на организм женщины:

    • Экстракт фенхеля воздействует непосредственно на процесс лактации, увеличивая количество молока.
    • Крапива укрепляет кровеносные сосуды, оказывает спазмолитическое действие на протоки.
    • Анис вместе с тмином улучшают работу желудочно-кишечного тракта мамы и малыша, нормализуют работу молочных желез. В сочетании с мелиссой, они успокаивающе действуют на нервную систему, нормализуя сон и все вегетативные функции.

    Хипп чай с фенхелем для лактации можно начать использовать еще в конце беременности, начиная с 30 — 32 недели, с целью профилактики нарушения образования грудного молока или для профилактики гипогалактии еще до становления грудного вскармливания.

    Как пить

    Пакетированные формы чая следует заваривать как обычно: в горячую воду на 3 — 5 минут опустить одну порцию. Органический чай рекомендуется употреблять 2 — 4 раза в сутки.

    Травяной и фруктовый напитки представлены в виде гранул сыпучего вещества. Для приготовления одной чашки чая необходимо взять 200 мл горячей или холодной воды (по желанию) и четыре ложки продукта. Тщательно размешать и можно употреблять. Их следует употреблять для улучшения лактации 4 — 5 раз в сутки.

    Рекомендации для безопасного чаепития:

    • Воду следует брать бутилированную или, в случае, если она из колодца или из-под крана, употреблять ее можно только после кипячения в течение 2 — 3 минут.
    • Чтобы чай как можно дольше сохранял свой вкус и свойства, брать его можно только сухой ложкой, после чего плотно закрывать крышкой.
    • Хранить продукт лучше в сухом прохладном месте.
    • Если в анамнезе у женщины и у малыша уже были аллергические реакции на травы и другие компоненты чая, следует принимать его с осторожностью и только после консультации врача или вовсе не использовать.

    Рекомендуем прочитать статью о препарате «Апилак» для лактации. Из нее вы узнаете о средстве для стимуляции выработки грудного молока и его действии, показаниях и противопоказаниях к применению, возможных побочных эффектах и стоимости.

    Реален ли эффект

    Используя чай хипп для лактации, инструкция к которому рекомендует начало приема еще во время беременности в количестве 2 — 5 чашек в сутки, производитель утверждает, что количество грудного молока будет неуклонно расти, и проблем с недоеданием у малыша не будет. Однако это очень индивидуальный процесс.

    Как правило, женщины для стимуляции лактации, если возникают такие проблемы, используют одновременно несколько средств. Именно поэтому порою сложно понять, что положительно повлияло на выработку грудного молока, или вовсе его достаточное количество – заслуга генетического материала новоиспеченной мамы.

    Также не стоит отрицать тот факт, что вместе с чаем в организм женщины поступает дополнительно около литра жидкости, а это главная составляющая.

    В любом случае, травяной, фруктовый или органический чай вряд ли могут принести вред организму мамы и малыша. Поэтому данные продукты могут стать заменой обычному зеленому или черному

    Грудное вскармливание – важный как для мамы, так и для малыша процесс. Но не все женщины «молочные». Иногда для улучшения лактации приходится использовать различные методы, как народные, так и медикаментозные. Напитки от компании HIPP – достойная альтернатива всем существующим способам, базирующихся на стимулирующих действиях на молочные железы некоторых трав.

    Традиционно используют следующий способ приготовления чая Hipp для лактации: 3-4 чайных ложки чая растворяют в 200 мл горячей воды (можно теплой).

    Женщине при грудном вскармливании можно и даже нужно употреблять чай с фенхелем. Он содержит витамины А, В, С, фосфор, кальций, железо, магний и калий. Способствует выработке молока и делает его более питательным, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и что самое главное, уменьшает вероятность газообразования и способствует укреплению иммунной и нервной системы малыша. Фенхель оказывает успокаивающее действие, что немаловажно в период лактации.

    С какого месяца?

    Чай с фенхелем можно употреблять сразу после родов. Лучше купить в аптеке специальный фиточай с добавлением фенхеля. Перед употреблением, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Существует огромный выбор подобных чаев и у каждого свои правила приготовления и ввода в рацион. Злоупотреблять таким чаем не стоит, как и все продукты и напитки при лактации, он имеет и плохие стороны.

    Какая польза для матери?

    Фенхель практически безопасен, не является аллергеном и благоприятно влияет на все системы организма. Это хороший способ разнообразить питание кормящей мамы во время лактации.

    Почему стоит пить чай из фенхеля:

    • способствует повышению лактации и наполняет молоко полезными свойствами;
    • предотвращает вздутия и улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
    • служит как профилактической средство от простуды;
    • обладает успокоительным эффектом;
    • имеет приятный вкус и аромат;
    • укрепляет иммунную систему.

    Справка! Фенхель, на протяжении долгих лет получает только положительные отзывы от кормящих мам. Является «спасательным кругом» в борьбе с недомоганием в период восстановления после родов и болезненными коликами малыша.

    В каком виде?

    Фенхель разрешен в виде отвара, так же его можно добавлять в молочные продукты и даже в десерты. Желательно измельчать семена фенхеля и не есть в чистом виде, употреблять в умеренном количестве.

    • Молочный чай с добавлением фенхеля. Измельчить столовую ложку фенхеля и залить теплым молоком, кефиром или ряженкой. Дать настояться 2 часа, употреблять желательно перед завтраком.
    • Сметанный соус с фенхелем. Столовую ложку измельченного фенхеля добавить в сметану (1 стакан) и запекать в духовке на медленном огне один час. Есть за час до сна.

    Разрешено ли давать детям?

    Фенхель считается безопасным для организма малыша продуктом, но некоторые меры осторожности в его использовании все-таки стоит соблюдать. Самая частая причина, по которой малышам дают пить фенхелевый чай – это проблемы с пищеварительной системой, в частности повышенное газообразование и мучительные колики.

    С какого возраста включить в прикорм?

    Чай с фенхелем в малом количестве можно детям, начиная со второй недели жизни. Как и с чаем для мамы, в продаже существуют готовые чаи, специально для малышей. Можно самостоятельно сделать отвар: чайную ложку семян фенхеля, залить стаканом кипятка и дать настояться 2 часа, после разбавить отвар стаканом воды.

    Начинать вводить в прикорм с одной чайной ложки и следить за реакцией ребенка, если организм ребенка не подал тревожных знаков, дозу чая можно постепенно увеличить до 50 миллилитров, после первого года жизни 150-200 миллилитров в день.

    Не стоит давать ребенку больше, чем дневную дозу. Это может вызвать обратный эффект, такой как расстройство желудка или аллергия.

    Важно! Без соответствующих показаний ребенку не нужно давать чай из фенхеля. Сначала проконсультируйтесь с врачом.

    В продаже существуют чаи с фенхелем. Самые популярные и действенные:

    • Hipp. Детский фенхелевый чай. Быстрый в приготовлении, имеет приятный вкус и аромат. В нем отсутствуют вредные вещества и консерванты, не содержит сахар. Можно давать ребенку с первых дней жизни.
    • Humana. Чай с фенхелем. Изготовлен специально для борьбы с коликами и является профилактикой дисбактериоза. В состав входят мальтодекстрин и лактоза, которые отвечают за развитие бифидобактерий. Можно со второй недели жизни.

    Польза ребенку

    • Чай из фенхеля полезен при газообразовании, улучшает систему пищеварения и обладает легким слабительным эффектом.
    • Он укрепляет иммунитет и способствует выводу мокроты при заболеваниях верхних дыхательных путей.
    • Богат витамином С, который является необходимым при борьбе с простудными заболеваниями.
    • Содержит кальций, который содействует развитию костных тканей малыша.

    Возможная опасность

    Фенхель употребленный в большом количестве вызывает аллергию (сыпь, зуд, раздражение). Препараты, на основе его семян, обладают желчегонным, спазмолитическим действием, создает легкий антибактериальный эффект, содействует повышению секреции пищеварительных желез.

    В фенхеле содержится эфирное масло, что в большом количестве, может повлиять на организм и вызвать обратный эффект, такой как расстройства желудочно-кишечного тракта. Бытует мнение о том, что фенхель увеличивает риск солнечных ожогов. Употреблять ароматный чай нужно с осторожностью, чтобы не навредить маме и ребенку.

    С проблемой коликов я столкнулась почти сразу после рождения первого ребенка. Тогда к их появлению я была не особенно готова, для меня это было не то чтобы сюрпризом, а некой серьезной проблемой, решать которую приходилось посредством большого количества подручных и лекарственных средств. Колики беспокоили ребенка на протяжении четырех месяцев и за этот срок я перепробовала массу аптечных препаратов: «Бейби Калм» , «Боботик» , «Плантекс» , «Микролакс» . Помимо этого ежедневно делала массаж животика, периодически укладывала грелочку на животик, а в особо сложных случаях прибегала к газоотводной трубочке.

    Ни одно из этих средств не работало на 100% и не давало длительного результата, колики возвращались вновь и вновь, до тех пор, пока кишечник не приспособился работать самостоятельно. Как я поняла — колики нужно просто пережить, хотя помогать ребенку конечно же нужно.

    Когда родился второй малыш, я не стала дожидаться, когда же у него начнутся колики, а решила принимать меры заранее.

    По совету приятельницы приобрела в аптеке упаковку плодов фенхеля и начала принимать отвар из них, чередуя его с чаем с молоком, поскольку помимо устранения повышенного газообразования в кишечнике фенхель обладает свойством стимулировать лактацию, что мне было весьма необходимо, поскольку ребенок оказался аппетитным. С дочерью для повышения лактации я использовала специальное дополнительное питание для кормящих мам «Нутримил мама» и травяной сбор «Лактавит» , они тогда не плохо помогали.

    В растении фенхель (аптечный укроп) для кормящей мамы и ее ребенка ценны семена, которые, помимо эфирных масел, содержат большое количество жирных кислот, белков растительных, витамины В, С, В-кератин и другие вещества. Чай фенхель для мамы в большинстве случаев полезен, как средство, нормализующее лактацию. Таким качеством плоды фенхеля обладают из-за воздействия содержащихся в них веществ на гормон пролактин, отвечающий за образование грудного молока.

    Благотворно влияют напитки, содержащие укроп аптечный, на центральную систему. Спокойная мама, как правило, не имеет проблем с лактацией. Одним из главных достоинств напитка, который назначают большинству младенцев, является его желчегонная эффективность, способность нормализовать пищеварения не только у грудничка, но и у его мамы.​

    Производителей, выпускающих коробочки с фенхелем, достаточно много, не думаю, что они значительно отличаются по качеству и уж тем более по свойствам. Мне достался производитель «Народная медицина» .

    В упаковке содержится 50 грамм плодов, весьма напоминающих семена укропа (это по сут растения одного рода), упакованных в бумажный пакетик.

    Как оказалось, 50 грамм не такое уж и большое количество, благо стоимость не зашкаливает, колеблется в районе 40 рублей , так что приобретение даже нескольких упаковок не сильно ударит по семейному бюджету. Хотя какие только средства не купишь за любую стоимость, лишь бы ребенок не мучился от болей в животике.

    Информация о назначении и способе применения препарата казана на упаковке.

    Оказывает ветрогонное, спазмолитическое, а также отхаркивающее действие. Применяют при метеоризме (в качестве ветрогонного средства), воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей (в качестве отхаркивающего средства) — в составе комплексной терапии.

    Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

    Семена фенхеля достаточно крупные, при заваривании в воде разбухают еще больше и оседают на дно, так что в принципе готовый настой или отвар можно и не фильтровать.

    Готовый к употреблению раствор имеет зеленовато-коричный оттенок, приятный пряный аромат и травяной вкус со сладковатым послевкусием. Чем-то напоминает анис, который лично мне очень нравится.

    Кстати, в сочетании с анисом действие настоя лишь усиливается, так что эти травы можно использовать комплексно, заваривая в равных пропорциях. Именно они входят в состав всем известного препарата «Бейби Калм» .

    Настой из плодов фенхеля я готовила утром и понемногу пила его в течение дня, заменяя им обычный чай. Не могу сказать, что фенхель значительно увеличил количество молока, а вот то, что животик у ребенка стал болеть реже, а газики отходить легче, могу утверждать с полной уверенностью.

    Ребенок стал спокойнее, меньше капризничал, быстрее засыпал и спал крепче. Использовать «Боботик» как средство экстренной помощи при коликах приходилось реже.

    Результатом использования фенхеля я осталась довольна. Как оказалось, содержащиеся в нем вещества действительно способны проникать в грудное молоко и благотворным образом влиять на пищеварение малыша.

    Однако не стоит пренебрегать всем известными классическими не медикаментозными способами борьбы с коликами:

    Необходимо правильно прикладывать малышка к груди, что способствует меньшему заглатыванию воздуха во время кормления;

    После кормления необходимо поднять и подержать малыша «столбиком» в вертикальном положении;

    Желательно почаще выкладывать малыша на животик, особенно перед кормлением;

    Нужно делать легкий массаж животика по часовой стрелке, а затем сгибать ножки в коленочках, приводя их к животику;

    Если колики все же пришли, можно положить на живот ребенку теплую пеленочку, прогретую утюгом, или прижать его животик к себе;

    В крайнем случае, можно использовать газоотводную трубочку, заведя ее на 2 см в прямую кишку и легонько массируя животик.

    Как бы ни досаждали колики малышу и его родителям, не стоит забывать, что явление это временное, и в скором времени пищеварение малыша наладится, а в дом придет спокойствие (ровно до того момента, пока не начнут прорезаться зубы).

    Многие мамы знают про укропную водичку, помогающую при коликах у младенца. Но есть ещё и чай с фенхелем, который женщины употребляют для улучшения лактации. Какие же свойства имеет это растение? Действительно ли оно влияет на выработку грудного молока? Как правильно употреблять траву?

    Что за растение фенхель

    Многие ошибочно считают, что фенхель — это ещё одно название обычного укропа, который растёт на любом огороде. Действительно, они похожи своим внешним видом, особенно соцветиями, напоминающими зонтики. Тем не менее, фенхель — это отдельное растение, более кустистое, имеющее приятный анисовый запах и сладко-пряный вкус. В отличие от укропа, у него съедобны практически все компоненты: стебель, листья, луковицы и семена.

    Растение ещё называют сладким, или аптечным, укропом.

    Состав и полезные свойства фенхеля

    Фенхель — настоящая сокровищница ценных веществ.

    • Витамины А, Е, РР, группы В, много витамина С.
    • Микроэлементы: железо и кальций, магний и марганец, калий и фосфор.
    • Плоды фенхеля богаты эфирными маслами.
    • Аминокислоты.
    • Пробиотик инулин.
    • Антиоксиданты.

    Это уникальное растение способно положительно влиять практически на все системы человеческого организма. При этом полезными являются все его части: от корней до плодов.

    • Фенхель улучшает работу желудочно-кишечного тракта: нормализует перильстатику, снижает газообразование, устраняет спазмы (помогает при коликах у грудных детей), обладает глистогонным эффектом.
    • Трава оказывает отхаркивающий эффект, что успешно используется при лечении кашля.
    • Улучшает обменные процессы, а именно ускоряет расщепление жиров и переработку сахара. Плоды также притупляют чувство голода, что используется в диетических целях. Будучи природным диуретиком, сладкий укроп выводит из организма лишнюю жидкость, что также уменьшает объёмы тела.
    • Укрепляет кровеносные сосуды, стимулирует выработку гемоглобина.
    • Оказывает антиоксидантное действие.
    • Очень благотворно влияет на нервную систему, помогает кормящей женщине преодолевать стрессы и возможную послеродовую депрессию. Если мама употребляет фенхель, то и малыш становится более спокойным, снижается его возбудимость.
    • Сладкий укроп укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительным и дезинфицирующим действием (например, помогает при конъюнктивите, в том числе у маленьких детей).
    • Фенхель находит своё применение и в гинекологии: оказывает эстрогенный эффект (поскольку содержит фитоэстроген), за счёт чего при регулярном употреблении нормализуется менструальный цикл. Трава помогает женщинам и в период климакса.
    • Растение укрепляет волосы, предотвращает их выпадение.
    • Эфирное масло фенхеля обладает противогрибковой активностью и может применяться для санации помещений.

    О пользе фенхеля было известно ещё древнегреческим врачам. Напиток из этого растения давали детям для укрепления здоровья.

    Фотогалерея: лечебное действие фенхеля

    Фенхель устраняет спазмы в желудке, помогает при коликах даже у грудных детей Фенхель обладает отхаркивающем эффектом, что помогает справиться с кашлем Фенхель оказывает успокаивающее действие на нервную систему Примочки из отвара фенхеля помогают при коъюнктивите

    Влияние фенхеля на лактацию

    Хотя фенхель и не способен повышать в женском организме уровень гормона пролактина, его спазмолитический эффект оказывает положительное влияние на процесс лактации. Он расширяет периферические кровеносные сосуды в области груди и млечные протоки. Это позволяет молоку свободно подступать к сосковой зоне, что облегчает сосание младенцу, а также сцеживание.

    Фенхель расширяет млечные протоки, облегчая ребёнку процесс сосания

    Успокаивающее действие сладкого укропа на нервную систему также благотворно сказывается на лактации.

    Фенхель никоим образом не портит вкус грудного молока, а, напротив, придаёт ему боле приятный вкус и аромат. В результате малыш сосёт более интенсивно, что побуждает женский организм вырабатывать ещё больше питательной жидкости. За счёт полезного состава растения улучшается и качество грудного молока: оно обогащается витаминами и микроэлементами, так необходимыми ребёнку.

    Положительное влияние сладкого укропа на грудное вскармливание отмечается в журнале Международной Ассоциации консультантов по лактации. Речь идёт об эксперименте, который проводился ещё в 2000 году. Несколько кормящих матерей ежедневно в течение недели употребляли в пищу 15 мл 5% настоя фенхеля (до этого же 5 дней у женщин не было никаких добавок). В результате у всех увеличился объём молока, а затем снизился в течение нескольких дней после отмены препарата.

    Противопоказания к применению фенхеля

    Несмотря на многочисленные полезные свойства, сладкий укроп имеет ряд противопоказаний.

    • В редких случаях встречается индивидуальная непереносимость, что проявляется в виде аллергической реакции, тошноты, головокружения.
    • Фенхель нельзя употреблять при беременности, поскольку в его эфирном масле присутствует анетол, повышающий тонус матки.
    • Чрезмерное употребление напитка способно вызвать диарею.
    • Если кормящая мама имеет проблемы с сердцем, лучше не рисковать, употребляя растение: оно может вызвать тахикардию.

    Если кормящая мама беременна вторым ребёнком, то ей запрещено употреблять фенхель, ведь он способен повышать тонус матки

    Возможный вред для ребёнка

    Что касается потенциального негативного влияния фенхеля на грудного ребёнка, то речь идёт о возможной аллергической реакции детского организма (даже если мама хорошо переносит это растение). Кроме того, при фитотерапии всегда очень важно соблюдение употребляемой дозы. В случае передозировки у малыша могут возникнуть проблемы с дыханием, сердцебиением. Возможна диарея, рвота, а также чрезмерная заторможенность (из-за расслабляющего действия травы на нервную систему).

    Как употреблять фенхель при лактации

    Традиционно в период грудного вскармливания мамы употребляют фенхель в виде напитков.

    • Самый простой и популярный вариант — это фиточай, который продаётся в аптеке. Это может быть чистый фенхель (используются его семена) либо в комбинации с другими лактогонными травами. Фильтр-пакетик заваривается в стакане кипятка и настаивается несколько минут.
    • Можно потратить чуть больше времени и заварить семена самостоятельно (их также можно приобрести в аптеке). Такой напиток будет более эффективным, чем использование фильтр-пакетов. Для получения настоя одна столовая ложка семян сладкого укропа заливается стаканом кипятка и настаивается в течение двух часов. После этого напиток процедить и разбавить водой до прежнего объёма.
    • Травяной коктейль. В кофемолке необходимо измельчить по 20 г семян фенхеля и пажитника, залить одним стаканом кипятка и настаивать в термосе около двух часов. После этого настой разбавляется кипячёной водой в соотношении 1:3.
    • Фенхель с молоком. Две столовые ложки семян растолочь, добавить маленькую щепотку соли и столько же муската, а затем залить горячим молоком. Напиток настаивать в течение полутора часов.

    Самый простой в приготовлении вариант — заваривание фильтр-пакетиков, купленных в аптеке

    Помимо указанных напитков, кормящая женщина может периодически готовить себе необычное блюдо — пудинг из фенхеля. Одна столовая ложка семян смешивается со стаканом сметаны и отправляется в духовку примерно на один час. Такой пудинг лучше всего употреблять в тёплом виде.

    Когда употреблять напиток и в каком количестве

    При фитотерапии важно не превышать допустимую дозировку.

    Настой нужно употреблять по 2 ст. ложки примерно за 15–20 минут до каждого кормления ребёнка. Как вариант его можно принимать только трижды в день маленькими глотками (также перед тем, как приложить малыша к груди), при этом напиток следует подольше задерживать во рту.

    Чай из фильтр-пакетиков можно пить в большем объёме: по половине стакана 4 раза в день, также незадолго до кормления. Стакан молочного коктейля со сладким укропом следует пить в утреннее время незадолго до завтрака.

    Чтобы сделать напиток более приятным на вкус, женщина может добавить в него немного сахара или мёда (если, конечно, у малыша нет на него аллергической реакции).

    Кормящую маму в первую очередь заботят вопросы здоровья и адаптации новорожденного малыша. А для крохи самое главное – вовремя получать питание и мамину заботу. Грудное вскармливание ребенка сегодня становится проблемой для все большего числа молодых мам. Почему так происходит и могут ли помочь проблеме старые рецепты.

    Состав и свойства семян фенхеля

    Еще наши мамы готовили дома ароматную укропную водичку, чтобы помочь малышам справиться с проблемными животиками. Чай с фенхелем для кормящих мам – это аналог бабушкиных средств, который готовят из семян этого растения или приобретают в магазине уже готовые препараты.

    Семена фенхеля – родственника известного всем укропа – содержат следующие полезные компоненты:

    • витамины А, С, РР, группы В;
    • минералы (цинк, кальций, железо, фосфор, магний, калий и др.);
    • жирные кислоты;
    • заменимые и незаменимые аминокислоты;
    • эфирные масла;
    • фитостеролы.

    Растение не содержит агрессивных компонентов и обладает следующими свойствами:

    • ветрогонное – избавляет от повышенного газообразования, улучшает перистальтику кишечника;
    • успокаивающее – снижает уровень тревожности и страха, нормализует сон;
    • спазмолитическое – снимает спазмы и болевые ощущения в желудке и кишечнике, области сердца, бронхах, улучшает дефекацию и отхождение мокроты из легких;
    • очищающее – выводит лишнюю жидкость, обладает диуретическим свойством, стимулирует клеточный метаболизм;
    • противомикробное – убивает микробы на слизистых ротовой полости, желудка и кишечника, глаз, способствует быстрому заживлению ран;
    • стимулирующее – касается положительного воздействия на продукцию грудного молока.

    Семена фенхеля богаты эфирными маслами, которые и определяют основные полезные свойства растения

    В отечественной практике фенхель используется для улучшения самочувствия новорожденных детей, страдающих коликами и метеоризмом. Показан он при простуде, кашле, бронхите и слабой выработке грудного молока. Многие отечественные и зарубежные производители продуктов питания для детей предлагают чай с фенхелем в пакетиках или гранулах как лечебное и профилактическое средство.

    Можно ли чай с фенхелем кормящим мамам

    Для взрослого организма фенхелевый напиток не представляет опасности. Наоборот, он положительно воздействует на нервную, пищеварительную и выделительную систему. Помогает организму избавиться от шлаков, укрепляет сердечную мышцу, снижает уровень АД.


    Но каждая мама при употреблении такого чая должна помнить о том, что часть его компонентов попадают в пищеварительный тракт малыша

    Как детский организм отреагирует на такой продукт, не вызовет ли он аллергии и прочих побочных реакций.

    Педиатры склонны считать, что фенхелевый чай для кормящих мам также безопасен и для малышей, если поступает в небольших количествах. Микродозы спазмолитических, ветрогонных, витаминных компонентов помогут расслабить мускулатуру кишечника и желудка, снимут повышенный тонус в теле, уменьшат болевой синдром.

    Судя по отзывам, фенхель редко вызывает какие-либо побочки, но и высокоэффективным тоже оказывается редко. Поэтому многие мамы и врачи вместе с ними приходят к мнению об условной эффективности средства. Многие считают, что лучше запастись терпением и ждать, пока пищеварительная система младенца не дозреет и не улетучатся все малышковые проблемы сами собой.

    Итак, можно ли кормящим женщинам употреблять чай из семян фенхеля и как он работает?

    Кроме индивидуальной непереносимости, у фенхеля нет существенных противопоказаний. Именно поэтому его можно использовать для повышения лактации у молодых мам. Это натуральное растительное сырье, которое гораздо безопаснее каких-либо специальных фармакологических препаратов. Начать решать проблему слабой лактации можно с простого чая, дополняя систему частыми прикладываниями ребенка к груди, достаточным питьевым режимом, массажем и полноценным сном.

    Чай работает сразу в нескольких направлениях:

    • успокаивает нервную систему, помогает справиться со стрессом и плохим сном;
    • повышает выработку пролактина, который стимулирует выработку молока;
    • расширяет протоки в молочных железах, что облегчает малышу процесс сосания.

    Таким образом, теоретически напиток должен решать проблему недостатка грудного молока. На практике метод работает, но у небольшого процента женщин. Хотя многие отмечают его положительное воздействие на детей. Они получают микродозы лечебных компонентов чая с грудным молоком и ведут себя спокойнее – лучше спят и меньше плачут.

    Как приготовить чай

    Чтобы приготовить полезный при грудном вскармливании чай необходимо залить кипятком (250 мл) 2 ч. л. сухих семян, настоять 20 минут, процедить. За 30 минут до каждого кормления рекомендуется выпивать по 2-3 ст. л. настоя 4 раза в день на протяжении 2-3 недель. Перед сном тоже желательно выпить настой, так как гормон пролактин в большей мере вырабатывается ночью, а не днем.


    На 1 стакан кипятка потребуется 2 ч. л. семян

    В аптеках и магазинах детского питания можно приобрести специальные фиточаи для повышения лактации с фенхелем. Это рассыпные, пакетированные или гранулированные напитки, которые кроме укропа могут содержать другие дополнительные компоненты. Чаще всего молодые мамы отдают предпочтение брендам Хипп и Бабушкино лукошко.

    В деле воспитания малыша хороши все способы, главное, чтобы они были безопасными. В первый год жизни малыш особенно уязвим и именно здесь важно с осторожностью относиться к любым вещам от обычной питьевой воды в промежутках между кормлением до покупки яркой кофточки. Спокойствие, внимательность и бдительность молодой мамы – залог здорового роста и развития малыша.

    Из года в год аптеки предлагают всё больше различных средств для кормящих мам: как синтетических медикаментов, так и натуральных растительных препаратов. Огромную долю среди них составляют фиточаи для улучшения лактации. В составе подавляющего большинства из них содержится фенхель. Действительно ли это растение способно увеличивать количество молока? В этой статье мы расскажем вам об уникальных исследованиях ученых, посвященных фенхелю, пользе чая из него, способе самостоятельного приготовления напитка и отзывах мам.

    Какое воздействие оказывает фенхель на лактацию?

    Многочисленные исследования подтвердили стимулирующий эффект этого растения на выработку женских половых гормонов вообще и пролактина (гормона, отвечающего за лактацию), в частности.

    Немаловажен для женщин после родов и доказанный успокаивающий эффект фенхеля. Это растение улучшает лактацию и косвенным, негормональным путём: после его употребления происходит расширение мелких сосудов, увеличение притока крови к молочным железам и, следовательно, снятие спазмов с их протоков.

    Фенхелевый чай положительно влияет и на мам, и на грудничков. Фенхель повышает уровень пищеварительных соков в ЖКТ и немного ускоряет перистальтику (волнообразные сокращения стенок) кишечника, способствуя избавлению ребёнка от колик.

    Научные исследования

    Стимуляция лактации после родов отнюдь не домысел и предположение, а факт, подтверждённый медицинскими исследованиями. Так, проведённое в 2000 году в Эдинбурге исследование «Принципы и практика фитотерапии» показало увеличение объёма молока у коз при введении эфирного масла из плодов фенхеля. Кроме того, повысилась жирность молока. На другом этапе исследования проверялась способность компонентов этого растения попадать в молоко. Потомство группы лактирующих мышей, которым ученые добавляли фенхель в корм, после налегало на его плоды значительно сильнее, чем другие мыши, что указывает на попадание химических веществ растения в грудное молоко.

    Не менее интересны эксперименты с участием людей. Так, исследование, опубликованное во всё том же 2000 году журналом международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию, свидетельствует об увеличении объёма молока у группы из пяти женщин. На протяжении 5 суток они питались в соответствии со своим обычным рационом, а следующие 10 суток экспериментаторы добавляли в их пищу 15 мл 5-процентного настоя фенхеля. Эти 10 суток количество молока продолжало увеличиваться, а после прекращения приёма настоя снизилось до исходного уровня за 3-5 суток.

    Наконец третье исследование было проведено уже русскими специалистами из Московского Центра Планирования Семьи и Репродукции. Первая группа испытуемых регулярно принимала чай с плодами фенхеля в составе, вторая следовала обычному рациону. Результат превзошёл все ожидания: первой группе мам удалось повысить частоту ГВ в 3,5 раза.

    Какой травяной чай выбрать

    После родов женщинам советуют употреблять это растение не в чистом виде, а пить в составе чаев для улучшения лактации. Полки аптек изобилуют различными марками таких травяных сборов: из наиболее известных можно назвать «Natal для кормящих мам» от компании HiPP (средняя цена в РФ — 280 рублей) и «Чай для кормящих мам» от компании «Бабушкино Лукошко» (цена — около 70 рублей). Однако можно обойтись и без покупных смесей, если знать, как и из чего готовить напиток с фенхелем у себя дома.

    Также следует помнить о нескольких нюансах хранения и употребления этого растения:

    • оно противопоказано беременным из-за наличия в эфирном масле анетола, способного повышать тонус матки;
    • семена следует хранить в герметично закрытой или стеклянной, или фарфоровой посуде, обязательно в темноте и сухости;
    • если представится возможность, можно приобрести индийский фенхель: самые качественные, вкусные и ароматные семена выращивают в индийском штате Уттар-Прадеш.

    Рецепты на основе фенхеля для стимуляции выработки молока

    Из плодов этого растения можно приготовить не только различные варианты чая, но и коктейли, а также своего рода пищевые добавки.

    Классический чай для лактации

    Семена необходимо заварить в кипятке на 2 часа. Готовый настой пить по 2 столовые ложки и желательно до еды. Для подслащения можно добавить сахар или мёд, если у ребёнка нет на эти продукты аллергии.

    Фитосбор

    Семена как можно лучше измельчить, смешать и заварить в указанном количестве кипятка. Настаивать в термосе не меньше 3 часов. Готовый настой необходимо разбавить тремя стаканами воды и пить по стакану за полчаса до кормления.

    Молочный напиток с фенхелем

    Тщательно размолотые семена следует смешать с подогретым молоком, добавить (по желанию) щепотку мускатного ореха и соли. Настоять и процедить. Пить незадолго до завтрака. Можно сделать кисломолочный вариант напитка, заменив молоко кефиром.

    Сметанный соус

    Смешать компоненты и томить час в духовке. Употреблять перед сном и по возможности в тёплом виде.

    Мнения мам

    Екатерина: «Молока после родов у меня, сколько помню, всегда было маловато. Сначала пробовала аптечные гранулированные чаи и специальные таблетки, цена которых совсем не радовала. Затем решила попытать счастья с фенхелем. Молоко и вправду начало прибывать: сначала понемногу, а затем ровно столько, сколько требовалось малышу. Кстати, колик у него никогда не было. Уверена, как раз потому, что при грудном вскармливании чай частично попадал в молоко».

    Евгения: «Дочка на ГВ первые три месяца после рождения страдала коликами. Первым делом нам посоветовали купить укропную воду (содержит фенхельное эфирное масло), но никакого эффекта от неё мы не дождались. Зато патронажная сестра порекомендовала обычные семена фенхеля. Заваривала его на водяной бане и пила по 200 мл чая в сутки. Вкус неплохой, слегка сладковат. Колики у малышки и ослабли, и стали реже. Что до молока: не могу сказать, что молоко текло рекой, но его явно стало побольше».

    Ольга: «О лечении колик фенхелем узнала, когда сыну было уже полгода. Все купленные до этого препараты не работали. Но тут мне вовремя порекомендовали семена укропа и фенхеля. Как ни странно, подействовало. Теперь не вижу причин тратиться на дорогие чаи от HiPP и вам не советую».

    Наталья: «А у нас от фенхеля наоборот начались колики. Думаю это индивидуальная реакция организма, поэтому мой отзыв – не показатель. Потому что начала пить такой травяной чай по совету подруги, который он очень помог».

    В целом большинство отзывов преподносят фенхель как гораздо более дешёвую и при этом эффективную альтернативу дорогим комбинированным чаям и укропной воде. Особенно хорошо это растение показало себя при лечении колик у грудных детей.

    Настои и другие продукты с использованием фенхеля — действенное и безопасное средство для улучшения лактации после родов, к тому же успешно применяемое против детских колик. Однако употреблять его «заранее», во время беременности, нельзя.

    Многие ошибочно считают, что фенхель — это ещё одно название обычного укропа, который растёт на любом огороде. Действительно, они похожи своим внешним видом, особенно соцветиями, напоминающими зонтики. Тем не менее, фенхель — это отдельное растение, более кустистое, имеющее приятный анисовый запах и сладко-пряный вкус. В отличие от укропа, у него съедобны практически все компоненты: стебель, листья, луковицы и семена.

    http://puziko.online/grudnoe-vskarmlivanie/produkty-pitaniya/travy-pri-gv/mozhno-li-fenhel.htmlhttp://vskormlu.ru/kormashaya-mama/pitanie/chaj-s-fenhelem-dlya-kormyashchih-mam-ot-kolikovhttp://petushok38.ru/beremennost-i-rody/fenhelevyj-chaj-hipp-pri-grudnom-vskarmlivanii-instruktsiya-dlya-novorozhdennyh-i-kormyashhih-mam.htmlhttp://traktirsuzdal.ru/fenhelevyi-chai-hipp-pri-grudnom-vskarmlivanii-instrukciya-dlya-novorozhdennyh.html

    Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

  • Оцените статью
    Инструкции для Вашего здоровья